Test de claustrofobia, CLQ

En 5 minutos evalúa el miedo a la asfixia y a los espacios reducidos. Con 26 ítems ofrece un perfil claro para orientar el diagnóstico y la intervención clínica.
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Preguntas: 265 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
23/48
Miedo A La Restricción (MALR)
Mide el nivel de ansiedad asociado a sentirse restringido, con dificultad para moverse libremente o salir de un espacio cerrado.
Bajo
Alto
0 – 33: Bajo | 34 – 48: Alto
Un puntaje de 23 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una ansiedad relativamente baja ante la sensación de limitación del movimiento o de la salida en espacios cerrados.
ejemplo de puntuación
29/56
Miedo A La Asfixia (MALA)
Mide la intensidad de la ansiedad asociada a la sensación de falta de aire o a la imposibilidad de respirar en espacios cerrados.
Bajo
Elevado
0 – 17: Bajo | 18 – 56: Elevado
Un puntaje de 29 se ubica en el nivel elevado, lo que sugiere una ansiedad notable relacionada con la asfixia en situaciones de espacios cerrados.
ejemplo de puntuación
58/104
Escala De Claustrofobia (EDC)
Mide la intensidad del miedo y la incomodidad ante espacios cerrados o restringidos, como indicador de rasgos de claustrofobia.
Bajo
Elevado
0 – 48: Bajo | 49 – 104: Elevado
Un puntaje de 58 se ubica en el nivel Elevado, lo que sugiere una mayor intensidad de miedo o malestar ante situaciones de espacios cerrados en comparación con el nivel Bajo.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con ansiedad situacional
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes sienten miedo o incomodidad en ascensores, túneles, transporte abarrotado o habitaciones sin ventanas y quieren medir qué tan intenso es su malestar.
Pacientes en terapia de ansiedad
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan personas que ya están en psicoterapia o evaluación clínica para identificar si predomina el miedo a la asfixia o la sensación de restricción y orientar el trabajo terapéutico.
Profesionales de salud mental
25%DE LOS USUARIOS
Lo aplican psicólogos y psiquiatras como parte del psicodiagnóstico y seguimiento para planificar intervenciones y observar cambios a lo largo del tratamiento.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Miedo a la limitación (Mall)
Promedio
23.6
Rango normal
15.9 — 31.3
mín.
0
máx.
48
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Miedo a ahogarse (Maa)
Promedio
30
Rango normal
22 — 38
mín.
0
máx.
56
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Escala de claustrofobia (Edc)
Promedio
36.2
Rango normal
17.8 — 54.7
mín.
0
máx.
104
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Ayuda a estimar el nivel de temor o malestar que se experimenta en espacios cerrados o reducidos. Evalúa dos componentes principales: el miedo a la asfixia y la incomodidad por la restricción del espacio.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado de respuesta es de 5 minutos. Consta de 26 preguntas.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Lea cada pregunta y califique la intensidad de su incomodidad o miedo en la situación descrita. Responda según lo que normalmente sentiría, sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Qué pasa si nunca he vivido una de las situaciones que se describen?
Imagine la situación lo más claramente posible y responda según lo que cree que sentiría. Evite basarse en lo que “debería” sentir y elija la opción que refleje mejor su reacción probable.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Las puntuaciones reflejan el nivel relativo de malestar asociado a la falta de aire y a los espacios restringidos. La interpretación debe realizarse en conjunto con otros antecedentes y, si corresponde, con orientación profesional.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test de claustrofobia, CLQ

Test de claustrofobia, CLQ - Síntomas y signos

fobiasclaustrofobia

Se utiliza para explorar la presencia e intensidad de temores asociados a espacios cerrados el Cuestionario de Claustrofobia (CLQ). Está orientado a describir reacciones de ansiedad vinculadas a la sensación de encierro y a la percepción de dificultad para respirar en situaciones específicas. Su aplicación suele apoyar la valoración clínica y la delimitación de áreas de malestar relevantes.

Consta de 26 ítems y se responde en aproximadamente 5 minutos. La consigna invita a calificar el grado de malestar o miedo ante distintos escenarios, lo que permite obtener un perfil de respuesta útil para la formulación del caso. Si se requiere, puede complementarse con entrevista clínica y otras medidas de ansiedad.

La interpretación del Cuestionario de Claustrofobia (CLQ) debe realizarse considerando el contexto, la historia del problema y la presencia de comorbilidades, y no sustituye un diagnóstico por sí sola. El material referido por psytests.org (2023) puede orientar su uso, siempre verificando los criterios de aplicación y las pautas de calificación disponibles.

Autor: psytests.org (2023)
Literatura: Radomsky, A. S., Rachman, S., Thordarson, D. S., McIsaac, H. K., y Teachman, B. A. El cuestionario de claustrofobia. Journal of Anxiety Disorders. 2001.
Formulario de preguntas del test
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