Test de Bodenhamer-Hall

Evalúa en 5 minutos tu canal de percepción predominante y cómo procesas la información. Brinda un perfil claro y breve para mejorar el autoconocimiento y ajustar tu comunicación con mayor precisión.
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Preguntas: 55 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
13/20
Digital (D)
Mide la tendencia a procesar y recordar información mediante razonamiento lógico, análisis y diálogo interno.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 10: Bajo | 11 – 15: Moderado | 16 – 20: Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia apreciable por estructurar la información y comprenderla mediante análisis y lógica, sin que necesariamente sea el canal predominante.
ejemplo de puntuación
13/20
Visual (V)
Mide la tendencia a percibir y procesar información predominantemente a través de imágenes y detalles visuales del entorno.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 9: Bajo | 10 – 15: Moderado | 16 – 20: Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia visual presente pero no dominante frente a otros canales de percepción.
ejemplo de puntuación
14/20
Auditiva (A)
Mide la tendencia a percibir, procesar y recordar información principalmente a través de sonidos, habla y señales auditivas.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 9: Bajo | 10 – 15: Moderado | 16 – 20: Alto
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia auditiva presente pero no claramente predominante frente a otras modalidades.
ejemplo de puntuación
12/20
Cinestésica (C)
Mide la tendencia a percibir y procesar la información principalmente a través de sensaciones corporales, movimiento y experiencia práctica.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 9: Bajo | 10 – 15: Moderado | 16 – 20: Alto
Un puntaje de 12 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia cinestésica presente pero no dominante de forma marcada.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Coaches y terapeutas
41%DE LOS USUARIOS
La realizan para detectar rápidamente el canal predominante del cliente y ajustar preguntas, metáforas y ejercicios a su forma de procesar la información.
Formadores y docentes
34%DE LOS USUARIOS
La usan para adaptar explicaciones, ejemplos y dinámicas a cómo los alumnos perciben y recuerdan mejor, mejorando la participación y la retención.
Personas en autoconocimiento
25%DE LOS USUARIOS
La toman por curiosidad o desarrollo personal para entender cómo tienden a percibir el mundo y comunicarse con más claridad en su vida diaria.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Digital (D)
Promedio
9
Rango normal
6.6 — 11.3
mín.
5
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Visual (V)
Promedio
9.7
Rango normal
7.6 — 11.8
mín.
5
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Auditiva (A)
Promedio
10.2
Rango normal
7.7 — 12.7
mín.
5
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Cinestésica (C)
Promedio
15.3
Rango normal
13 — 17.6
mín.
5
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de esta prueba?
Identificar la tendencia predominante en su forma de percibir y recordar información: visual, auditiva, táctil o cognitiva. El resultado orienta sobre el canal que utiliza con mayor frecuencia, sin establecer una clasificación rígida.
¿En qué consiste y cuánto tiempo toma?
Consta de 5 preguntas de opción múltiple en las que selecciona la alternativa que mejor refleje su preferencia habitual. Su aplicación toma aproximadamente 5 minutos.
¿Cómo debo responder para obtener un resultado útil?
Elija la opción que describa mejor lo que suele hacer en la mayoría de las situaciones, sin pensar demasiado. Responda con honestidad y sin intentar “acertar” una respuesta.
¿Qué significan las modalidades visual, auditiva, táctil y cognitiva?
Son formas comunes de procesar la información: imágenes (visual), sonidos y palabras escuchadas (auditiva), sensaciones corporales y contacto (táctil) y razonamiento interno o lógica (cognitiva). La mayoría de las personas combina varias, aunque una suele aparecer con mayor frecuencia.
¿Cómo debo interpretar el resultado?
Interprételo como una tendencia basada en sus elecciones, no como un diagnóstico ni un rasgo fijo. Si los puntajes quedan similares entre dos o más modalidades, se considera un perfil mixto.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test de Bodenhamer-Hall - Síntomas y signos

sistema representativo

Se utiliza para una exploración rápida de preferencias de procesamiento de la información el Test De Bodenhamer-Hall. En un formato breve, orienta sobre tendencias en modalidades perceptivas y cognitivas que pueden influir en la forma de atender, recordar y comunicar.

Consta de 5 ítems y su aplicación toma aproximadamente 5 minutos. La administración suele ser individual y de autoinforme, con selección de opciones que describen estilos preferentes. La interpretación se limita a un perfil de tendencia y no establece categorías rígidas ni diagnósticos. Si se requiere mayor precisión clínica, conviene complementar con entrevista y otras medidas.

En la literatura se atribuye a Paul E. Meehl. El Test De Bodenhamer-Hall puede emplearse como apoyo en contextos de orientación, psicoeducación o entrenamiento en comunicación, cuidando que los resultados se integren con el motivo de consulta y el contexto de la persona.

Autor: lee-j-cronbach, Paul E. Meehl
Literatura: Lewis, B. A., y Pucelik, R. F. La magia de la PNL desmitificada. Metamorphous Press. 1982.; Bandura, A. Autoeficacia: El ejercicio del control. W. H. Freeman. 1997.; Beck, J. S. Terapia cognitivo-conductual: Fundamentos y más allá. Guilford Press. 1995.
Formulario de preguntas del test
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