Tarifas
Test
FAQ
¿Cómo funciona la sesión?
es
en
AccederRegistrarse

Test límite psicológico de la personalidad

En 9 minutos evalúa cómo gestionas tus límites personales y la interacción con tu mundo interno y externo. Con 48 preguntas entrega un perfil claro para orientar autorregulación, comunicación y manejo del estrés.
Iniciar prueba en línea
Preguntas: 489 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
25367 vistas
1366 pases
1142 me gusta
Compartir
Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
42/144
Puntuación Total (PT)
Mide el nivel global de desarrollo de los límites psicológicos de la personalidad considerando el conjunto de sus funciones.
Bajo
Medio
Alto
0 – 47: Bajo | 48 – 95: Medio | 96 – 144: Alto
Un puntaje de 42 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere un desarrollo global reducido de los límites psicológicos en comparación con el rango total de la escala.
example score
5/10
Calma-Neutral (C)
Mide la capacidad para mantener calma y neutralidad cuando la situación no requiere una interacción activa, favoreciendo flexibilidad de límites y confianza interna.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 7: Moderado | 8 – 10: Alto
Un puntaje de 5 indica una capacidad moderada para sostener un estado tranquilo-neutral, generalmente suficiente para mantener estabilidad y flexibilidad en contextos de baja demanda.
example score
8/10
Función De Contención (FDC)
Mide la capacidad de contención para controlar y limitar la manifestación de la energía interna a fin de sostener una interacción adecuada con el entorno.
Contención baja
Contención media
Contención alta
0 – 3: Contención baja | 4 – 7: Contención media | 8 – 10: Contención alta
Un puntaje de 8 indica una contención alta, asociada con autorregulación consistente y capacidad para modular la expresión interna según las demandas del contexto.
example score
7/10
Función De Dar (FDD)
Mide la capacidad de expresar impulsos internos y compartirlos con otras personas como forma de autoexpresión.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 7: Moderado | 8 – 10: Alto
Un puntaje de 7 se ubica en el nivel moderado, sugiriendo disposición a compartir lo interno y autoexpresarse de forma selectiva según el contexto y las condiciones percibidas.
example score
4/10
Función De Incorporación (FDI)
Mide la capacidad para aceptar y asimilar influencias deseables del entorno, incluyendo la disposición a pedir apoyo y satisfacer necesidades personales.
Bajo
Medio
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 7: Medio | 8 – 10: Alto
Un puntaje de 4 indica un nivel medio de absorción, con una receptividad generalmente adecuada a apoyos e influencias positivas, aunque puede variar según el contexto.
example score
7/10
Permeable (P)
Mide el grado en que la persona se abre a influencias externas y al contacto interpersonal manteniendo la continuidad del sentido de sí mismo.
Baja permeabilidad
Permeabilidad moderada
Alta permeabilidad
0 – 4: Baja permeabilidad | 4 – 8: Permeabilidad moderada | 8 – 10: Alta permeabilidad
Un puntaje de 7 sugiere una permeabilidad moderada, asociada con apertura relacional y receptividad a lo externo con preservación generalmente estable del propio Yo.
example score
7/10
Función De No Admisión (FDNA)
Mide la capacidad para rechazar influencias externas no deseadas y proteger el espacio psicológico personal mediante el establecimiento de límites.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 7: Moderado | 8 – 10: Alto
Un puntaje de 7 se ubica en el nivel moderado y sugiere una capacidad generalmente adecuada para decir «no» y defender límites, aunque puede variar según el contexto.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en terapia
41%DE LOS USUARIOS
Buscan entender cómo ponen límites, detectar vulnerabilidades y definir objetivos de trabajo personal para mejorar su autorregulación y bienestar.
Coaches y formadores
34%DE LOS USUARIOS
Lo usan para diseñar sesiones o talleres más efectivos, fortaleciendo la comunicación, la confianza y el manejo del estrés en individuos o grupos.
Curiosos de autoconocimiento
25%DE LOS USUARIOS
Quieren una mirada rápida y clara sobre su estilo de límites personales y áreas de crecimiento para mejorar sus relaciones y su vida diaria.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
Iniciar prueba en línea
Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Puntuación total (Pt)
Promedio
99.3
Rango normal
76.2 — 122.4
mín.
0
máx.
144
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Neutral tranquilo (Nt)
Promedio
2.6
Rango normal
0.9 — 4.3
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Contención (C)
Promedio
4
Rango normal
2.5 — 5.6
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Dadora (D)
Promedio
6.5
Rango normal
5.1 — 7.9
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Absorbente (A)
Promedio
5.2
Rango normal
3.9 — 6.5
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Permeable (P)
Promedio
5.2
Rango normal
3.7 — 6.7
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
No permitente (Np)
Promedio
7.5
Rango normal
6 — 9
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Iniciar prueba en línea
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve esta prueba?
Evalúa cómo establece y regula sus límites personales en la relación consigo mismo y con el entorno. Ofrece un perfil por seis funciones para identificar recursos, vulnerabilidades y áreas de mejora.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación dura aproximadamente 9 minutos. Consta de 48 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda pensando en su conducta habitual en situaciones reales, no en cómo le gustaría actuar. Elija la opción que mejor lo describa sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta.
¿Qué significan las seis escalas del resultado?
Cada escala representa una función distinta relacionada con la manera en que maneja su espacio personal y la interacción con el mundo. Las puntuaciones permiten ver fortalezas y puntos de atención en funciones específicas, además del nivel general.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas y qué tan confidenciales son los resultados?
No hay respuestas correctas o incorrectas; el valor del resultado depende de la sinceridad y la consistencia. Los resultados se interpretan como información personal y se recomiendan manejar con confidencialidad.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test límite psicológico de la personalidad

Test límite psicológico de la personalidad

límites

Se utiliza la Evaluación De Los Límites Psicológicos De La Personalidad para explorar características relacionadas con el establecimiento y manejo de límites psicológicos en la interacción con el entorno. Puede aportar información inicial sobre estilos de regulación del espacio personal y de la comunicación interpersonal. Fue propuesta por Ernest R. Hilgard.

Consta de 48 ítems y suele completarse en aproximadamente 9 minutos. Su aplicación es pertinente como parte de una valoración clínica o de orientación, siempre integrada con entrevista, antecedentes y otras medidas.

La interpretación de la Evaluación De Los Límites Psicológicos De La Personalidad debe realizarse considerando el contexto cultural y situacional de la persona, así como posibles sesgos de respuesta. Los resultados no constituyen un diagnóstico por sí mismos y se recomiendan como insumo para formular hipótesis clínicas y orientar intervenciones.

Autor: Ernest R. Hilgard
Literatura: Hartmann, E. Límites en la mente: una nueva psicología de la personalidad. Basic Books. 1991.
Formulario de preguntas del test
También puede interesarte
Evaluación De La Seguridad Psicológica Personal
Esta prueba permite explorar la percepción de protección y estabilidad inte…
Iniciar el test
Escala De Bienestar Psicológico Personal
Se trata de un instrumento breve de auto-reporte orientado a valorar el bie…
Iniciar el test
Comentarios
Leave a Comment