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Test experimentar una crisis existencial

Evalúa en 7 minutos la intensidad de vacío, alienación y pérdida de sentido. Brinda indicadores cuantitativos para orientar el foco clínico y monitorear cambios con 36 ítems.
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Preguntas: 367 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
1/12
Desesperación, Sufrimiento Y Culpa (DSYC)
Mide la intensidad de desesperanza, sufrimiento psíquico y sentimientos de culpa asociados a una vivencia de crisis existencial.
Bajo
Moderado
Elevado
-12 – -6: Bajo | -5 – 0: Moderado | 1 – 12: Elevado
Un puntaje de 1 se ubica en el nivel elevado, sugiriendo presencia marcada de desesperanza, sufrimiento y/o culpa en comparación con puntajes más bajos.
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-7/12
Desprotección (D)
Mide el grado de sensación de vulnerabilidad e indefensión asociada a la percepción de una red de apoyo social insuficiente o poco fiable.
Vulnerabilidad baja
Vulnerabilidad moderada
Vulnerabilidad alta
-12 – -6: Vulnerabilidad baja | -5 – 0: Vulnerabilidad moderada | 1 – 12: Vulnerabilidad alta
Un puntaje de -7 se ubica en el nivel de vulnerabilidad baja, lo que sugiere una menor vivencia de indefensión y una percepción relativamente más estable del apoyo cercano.
example score
-1/12
Soledad (S)
Mide la intensidad de la sensación subjetiva de aislamiento y desconexión interpersonal, incluyendo la percepción de no ser comprendido o valorado por los demás.
Soledad baja
Soledad moderada
Soledad alta
-12 – -6: Soledad baja | -5 – 0: Soledad moderada | 1 – 12: Soledad alta
Un puntaje de -1 se ubica en el rango de soledad moderada, lo que sugiere una vivencia ocasional o situacional de desconexión y aislamiento más que una sensación intensa y persistente.
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3/12
Insatisfacción Con El Presente (ICEP)
Mide el grado de descontento emocional y rechazo hacia la situación actual en áreas relevantes de la vida (relaciones, trabajo, finanzas o actividades).
Baja insatisfacción
Insatisfacción moderada
Alta insatisfacción
-12 – -6: Baja insatisfacción | -5 – 0: Insatisfacción moderada | 1 – 12: Alta insatisfacción
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel de alta insatisfacción, lo que sugiere un descontento notable con el presente en una o más áreas de la vida.
example score
9/12
Insatisfacción Con Uno Mismo (ICUM)
Mide el grado de insatisfacción con uno mismo asociada a percepciones negativas de la propia valía, apariencia, acciones e inteligencia.
Baja
Moderada
Alta
-12 – -6: Baja | -5 – 0: Moderada | 1 – 12: Alta
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una presencia marcada de percepciones negativas sobre sí mismo y sensación de no estar a la altura del nivel deseado.
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7/12
Falta De Sentido De Los Vínculos Sociales (FDSDLVS)
Mide el grado en que la persona desvaloriza la cercanía y la confianza en sus vínculos y percibe la comunicación con otros como poco sincera, invasiva o agresiva.
Baja falta de sentido social
Moderada falta de sentido social
Alta falta de sentido social
-12 – -6: Baja falta de sentido social | -5 – 0: Moderada falta de sentido social | 1 – 12: Alta falta de sentido social
Un puntaje de 7 se ubica en el nivel alto, sugiriendo una tendencia marcada a percibir las relaciones sociales como poco valiosas y la interacción con otros como negativa o poco confiable.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con vacío interior
41%DE LOS USUARIOS
Buscan entender por qué se sienten sin sentido, desconectadas o insatisfechas con su vida y quieren una medida clara de lo que les ocurre.
Pacientes en terapia
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan para monitorear cambios en su estado emocional y existencial a lo largo del proceso terapéutico o de asesoramiento.
Profesionales de salud mental
25%DE LOS USUARIOS
Lo usan como cribado breve para orientar un diagnóstico inicial y decidir en qué áreas profundizar con cada persona.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Desesperación, sufrimiento y sentimiento de culpa (Dsysdc)
Promedio
-2.7
Rango normal
-6.4 — 1
mín.
-12
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Vulnerabilidad (V)
Promedio
0
Rango normal
-3.1 — 3.1
mín.
-12
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Soledad (S)
Promedio
1
Rango normal
-2.7 — 4.8
mín.
-12
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Insatisfacción con el presente (Icep)
Promedio
2.2
Rango normal
-1.4 — 5.8
mín.
-12
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Insatisfacción consigo mismo (Icm)
Promedio
-2.8
Rango normal
-6.3 — 0.8
mín.
-12
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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La falta de sentido de las relaciones sociales (Lfdsdlrs)
Promedio
-1.3
Rango normal
-5 — 2.4
mín.
-12
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el objetivo de este cuestionario?
Evaluar en qué medida se experimentan sensaciones asociadas a una crisis existencial, como vacío, alienación y pérdida de sentido. Los resultados ofrecen indicadores numéricos por áreas para orientar el diagnóstico inicial y el seguimiento.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 7 minutos. Consta de 36 preguntas en una versión breve.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad según cómo se ha sentido recientemente y elija la opción que mejor lo describa. Evite basarse en lo que cree que debería responder o en cómo le gustaría sentirse.
¿Qué significa el puntaje obtenido?
Puntajes más altos suelen indicar mayor intensidad de vivencias de vacío, aislamiento, insatisfacción o desesperanza. La interpretación final debe considerarse junto con una entrevista y otros antecedentes.
¿Este cuestionario reemplaza una evaluación psicológica o un diagnóstico?
No, es una herramienta de cribado y apoyo para una valoración inicial. Si el malestar es intenso o hay pensamientos de hacerse daño, se recomienda buscar atención profesional de inmediato.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test experimentar una crisis existencial

Test experimentar una crisis existencial

psicología existencialcrisis vital

Este instrumento de autoinforme, la Escala De Experiencia De Crisis Existencial, se utiliza para explorar la vivencia subjetiva de una crisis existencial, con énfasis en sensaciones de vacío, pérdida de sentido y distanciamiento emocional. Su aplicación favorece una aproximación inicial a estas experiencias en contextos clínicos o de investigación. Los autores referidos son Irvin D. Yalom y James C. Coyne.

Consta de 36 ítems y su administración toma aproximadamente 7 minutos. Las respuestas permiten organizar la información en indicadores cuantificables que orientan la descripción de áreas problemáticas y la identificación de temas predominantes.

En la segunda etapa del proceso clínico, los resultados de la Escala De Experiencia De Crisis Existencial pueden integrarse con la entrevista y otras fuentes de información para apoyar la formulación de caso y el seguimiento de cambios. La interpretación debe considerar el contexto personal y cultural, y no sustituye una evaluación diagnóstica completa.

Autor: Irvin D. Yalom, James C. Coyne
Literatura: Yalom, I. D. Psicoterapia existencial. Basic Books. 1980.
Formulario de preguntas del test
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