Test estudio de la autoestima general

En 4 minutos permite evaluar la autoestima general y el grado de seguridad personal en adolescentes. Ofrece resultados claros y comparables para orientar apoyos, fortalecer la confianza y monitorear cambios.
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Preguntas204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
0/10
Autoestima (A)
Mide el nivel general de autoestima y la tendencia a evaluarse de manera crítica o positiva.
Autoestima baja
Autoestima media/equilibrada
Autoestima alta
-10-4Autoestima baja-33Autoestima media/equilibrada410Autoestima alta
Un puntaje de 0 se ubica en el rango de autoestima media/equilibrada e indica una autoevaluación generalmente estable sin predominio marcado de autocrítica o autoafirmación.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos escolares
41%DE LOS USUARIOS
Lo aplican para detectar niveles de autoestima, orientar intervenciones y evaluar cambios en el bienestar emocional de adolescentes.
Docentes y tutores
34%DE LOS USUARIOS
Lo usan para identificar señales de inseguridad que puedan afectar el rendimiento y para planificar apoyo educativo y socioemocional.
Orientadores y consejeros
25%DE LOS USUARIOS
Lo realizan en procesos de orientación y desarrollo personal para medir autopercepción y dar seguimiento a progresos durante el ciclo escolar.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de autoestima (Eda)
Promedio
-0.3
Rango normal
-3.93.3
mín.
-10
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.
Emma C., US
Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.
Mateo R., CA
Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.
Caroline F., US
El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.
Klara N., CZ
Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.
Bruno M., BR
Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.
Alice B., FR
Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.
Daniel W., DE
Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.
Sofia M., ES
Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.
Adir B., IL
Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.
Olivia W., CA
Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.
Grace O., IE
Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.
Carla T., TT
El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.
Jade H., US
Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.
Brooke S., US
Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.
Ryan M., US
Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.
Lucas W., US
La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.
Ethan C., US
Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.
Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite conocer su nivel de autoestima general y qué tan seguro se siente de sí mismo. También ayuda a identificar cambios en la forma en que se percibe con el paso del tiempo.
¿Cuánto tiempo toma responderlo y cuántas preguntas tiene?
El tiempo estimado es de aproximadamente 4 minutos. Consta de 20 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y responda según lo que suele sentir o pensar en general, no según un caso aislado. Responda con sinceridad, sin buscar la respuesta “correcta”.
¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta exactamente a mi situación?
Elija la opción que más se acerque a su experiencia habitual. Evite dejar preguntas sin responder.
¿Quién verá mis respuestas y para qué se usarán los resultados?
Sus respuestas serán revisadas únicamente por el profesional o la persona responsable de la evaluación. Los resultados se usan para orientar el apoyo y planificar acciones de seguimiento cuando sea necesario.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test estudio de la autoestima general

Test estudio de la autoestima general

Se utiliza la Evaluación De La Autoestima General para explorar de manera estructurada la valoración global que haces de ti mismo. Es un instrumento de autoinforme útil como parte de una evaluación psicológica más amplia.

Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. La aplicación requiere lectura y comprensión adecuadas, así como un contexto que favorezca respuestas sinceras.

De forma general, permite identificar tendencias en la percepción de valía personal y en el grado de aceptación de sí. Los resultados se interpretan con criterios psicométricos y en integración con otras fuentes clínicas; la Evaluación De La Autoestima General no sustituye una entrevista clínica ni establece diagnósticos por sí sola.

Se asocia con M. Rosenberg.

Autor: M. Rosenberg
Literatura: Rosenberg, M. La sociedad y la autoimagen del adolescente. Princeton University Press. 1965.
Formulario de preguntas del test
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