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Test escalas de autoestima de Frankfurt, FSKN

Evalúa tu autoestima y autoimagen en distintas situaciones de vida en 15 minutos. Ofrece un perfil clínico claro sobre eficacia personal, seguridad en decisiones e influencia social.
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Preguntas: 7815 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
68/100
Escalas De Autoevaluación De Fráncfort (EDADF)
Esta escala mide el nivel global de autoestima mediante la autoevaluación de la propia eficacia, confianza personal, sensibilidad a la opinión de otros y satisfacción en interacciones sociales.
Baja
Media
Alta
0 – 33: Baja | 34 – 66: Media | 67 – 100: Alta
Un puntaje de 68 se ubica en el nivel de autoestima alta, lo que sugiere una autoevaluación generalmente positiva de las propias capacidades y del funcionamiento personal y social.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en terapia individual
41%DE LOS USUARIOS
Quienes están en acompañamiento psicológico la realizan para entender su autoimagen, el impacto de la opinión ajena y cómo afrontan dificultades en la vida diaria.
Búsqueda de crecimiento personal
34%DE LOS USUARIOS
Personas que quieren mejorar su confianza y claridad emocional la usan para identificar fortalezas internas y áreas de inseguridad en situaciones concretas.
Coaching y habilidades sociales
25%DE LOS USUARIOS
Participantes de procesos de coaching la realizan para medir seguridad en decisiones, eficacia personal y satisfacción en interacciones sociales orientadas a metas.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escalas de autoestima de Frankfurt, FSKN (EdadFF)
Promedio
50.9
Rango normal
32.7 — 69.1
mín.
0
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?
Explorar cómo se percibe a sí mismo en situaciones reales de la vida, tanto en dificultades como en logros. Los resultados permiten identificar áreas de seguridad personal y aspectos que conviene fortalecer.
¿Qué aspectos personales se evalúan?
Se consideran la sensación de eficacia para afrontar problemas, la confianza en decisiones y conductas, y el peso de la opinión de otras personas en la autoestima. También se valoran habilidades y satisfacción en la interacción social.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas contiene?
El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 15 minutos. Consta de 78 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda según lo que suele pensar, sentir o hacer en las situaciones descritas, sin buscar la respuesta “correcta”. Mantenga el mismo criterio de respuesta durante toda la evaluación.
¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta del todo a mi caso?
Seleccione la opción que más se aproxime a su experiencia habitual. Evite dejar preguntas sin responder, salvo que se le indique lo contrario.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escalas de autoestima de Frankfurt, FSKN

Test escalas de autoestima de Frankfurt, FSKN

yo-conceptoautoestima

Esta prueba de autoinforme permite explorar aspectos de la autoevaluación personal en distintas situaciones de la vida cotidiana. Las Escalas De Autoevaluacion De Fráncfort (FSKN) se orientan a describir cómo percibes tu desempeño, tus decisiones y tus reacciones emocionales ante demandas habituales.

Incluye 78 ítems y suele requerir aproximadamente 15 minutos. Sus resultados se interpretan como indicadores de dominios de autovaloración, con énfasis en la percepción de eficacia personal, el afrontamiento de dificultades y componentes vinculados a la interacción social y la influencia del contexto.

En la práctica clínica, Las Escalas De Autoevaluacion De Fráncfort (FSKN) pueden complementar la entrevista y otras medidas, aportando un perfil estructurado de áreas de fortaleza y de posibles focos de intervención. Su uso requiere integrar la información con el motivo de consulta y con la historia del caso.

Autor: m-rosenberg
Literatura: Harter, S. El perfil de autopercepción para adolescentes: Manual y cuestionarios. Universidad de Denver. 2012.; Marsh, H. W. Cuestionario de Autodescripción (SDQ) I, II y III: Una base teórica y empírica para la medición de múltiples dimensiones del autoconcepto. Educational Psychology Review. 1990.
Formulario de preguntas del test
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