Test escala de predisposición al aburrimiento, BPS-SR

En 2 minutos evalúa con qué frecuencia e intensidad el aburrimiento aparece como rasgo y cómo afecta el interés cotidiano. Ofrece resultados breves y claros para orientar la intervención y mejorar motivación y bienestar.

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Preguntas: 82 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

25/56

Propensión Al Aburrimiento (PAA)

Mide la tendencia estable de una persona a experimentar aburrimiento en distintas situaciones cotidianas.

Baja predisposición

Predisposición moderada

Alta predisposición

8 – 23: Baja predisposición | 24 – 40: Predisposición moderada | 41 – 56: Alta predisposición

Un puntaje de 25 se ubica en el nivel de predisposición moderada, lo que sugiere una tendencia intermedia a sentir aburrimiento y a perder interés en algunas situaciones.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con baja motivación

41%DE LOS USUARIOS

Suelen hacerla quienes sienten que se aburren con facilidad en su vida diaria y quieren entender si es un rasgo estable que afecta su energía, interés y bienestar.

Pacientes en terapia psicológica

34%DE LOS USUARIOS

La realizan personas que ya están en consulta para clarificar si el aburrimiento está vinculado a dificultades de concentración, apatía o evitación de responsabilidades.

Profesionales e investigadores

25%DE LOS USUARIOS

La completan psicólogos, orientadores e investigadores que necesitan una medida rápida y estandarizada para evaluar aburrimiento en estudios o evaluaciones breves.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala de predisposición al aburrimiento (Edpaa)

Promedio

20.6

Rango normal

12.3 — 28.9

mín.

máx.

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?

Evalúa qué tan frecuente e intensa suele ser la experiencia de aburrimiento como una característica relativamente estable. Los resultados ayudan a describir la tendencia a perder interés y a percibir las actividades como poco estimulantes.

¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?

Toma aproximadamente 2 minutos. Consta de 8 preguntas.

¿Cómo debo responder las preguntas?

Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa cómo suele sentirse o reaccionar en situaciones cotidianas. Responda pensando en su experiencia habitual, no en un momento excepcional.

¿Hay respuestas correctas o incorrectas?

No hay respuestas correctas o incorrectas. Se busca conocer su patrón personal, por lo que conviene responder con sinceridad.

¿Qué significa mi puntaje?

Un puntaje más alto indica mayor predisposición al aburrimiento y mayor facilidad para perder el interés. Un puntaje más bajo sugiere que el aburrimiento aparece con menor frecuencia o intensidad.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de predisposición al aburrimiento, BPS-SR - Síntomas y signos

aburrimiento

Se emplea la Escala de Propensión al Aburrimiento (BPS-SR) para explorar la tendencia disposicional a experimentar aburrimiento en la vida cotidiana. La información que aporta puede orientar la comprensión clínica de dificultades de interés, involucramiento y búsqueda de estimulación.

Consta de 8 ítems y su aplicación requiere aproximadamente 2 minutos. Fue desarrollada por Richard F. Farmer y Norman D. Sundberg. Sus reactivos se responden de forma autoinformada y permiten estimar la frecuencia e intensidad con que se presenta el aburrimiento como rasgo.

Los resultados de la Escala de Propensión al Aburrimiento (BPS-SR) se interpretan como un indicador de propensión al aburrimiento y deben integrarse con entrevista clínica, historia relevante y otras medidas según el motivo de consulta. No sustituye una evaluación diagnóstica integral.

Autor: Norman D. Sundberg, Richard F. Farmer

Literatura: Farmer, R., y Sundberg, N. D. Propensión al aburrimiento: desarrollo y correlatos de una nueva escala. Journal of Personality Assessment. 1986.; Struk, A. A., Carriere, J. S. A., Cheyne, J. A., y Danckert, J. Una escala breve de propensión al aburrimiento: desarrollo y propiedades psicométricas. Assessment. 2017.

Formulario de preguntas del test

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