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Test escala de predisposición al aburrimiento, BPS-SR

En 2 minutos evalúa con qué frecuencia e intensidad el aburrimiento aparece como rasgo y cómo afecta el interés cotidiano. Ofrece resultados breves y claros para orientar la intervención y mejorar motivación y bienestar.
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Preguntas: 82 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
25/56
Propensión Al Aburrimiento (PAA)
Mide la tendencia estable de una persona a experimentar aburrimiento en distintas situaciones cotidianas.
Baja predisposición
Predisposición moderada
Alta predisposición
8 – 23: Baja predisposición | 24 – 40: Predisposición moderada | 41 – 56: Alta predisposición
Un puntaje de 25 se ubica en el nivel de predisposición moderada, lo que sugiere una tendencia intermedia a sentir aburrimiento y a perder interés en algunas situaciones.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con baja motivación
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerla quienes sienten que se aburren con facilidad en su vida diaria y quieren entender si es un rasgo estable que afecta su energía, interés y bienestar.
Pacientes en terapia psicológica
34%DE LOS USUARIOS
La realizan personas que ya están en consulta para clarificar si el aburrimiento está vinculado a dificultades de concentración, apatía o evitación de responsabilidades.
Profesionales e investigadores
25%DE LOS USUARIOS
La completan psicólogos, orientadores e investigadores que necesitan una medida rápida y estandarizada para evaluar aburrimiento en estudios o evaluaciones breves.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de predisposición al aburrimiento (Edpaa)
Promedio
20.6
Rango normal
12.3 — 28.9
mín.
8
máx.
56
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Evalúa qué tan frecuente e intensa suele ser la experiencia de aburrimiento como una característica relativamente estable. Los resultados ayudan a describir la tendencia a perder interés y a percibir las actividades como poco estimulantes.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Toma aproximadamente 2 minutos. Consta de 8 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa cómo suele sentirse o reaccionar en situaciones cotidianas. Responda pensando en su experiencia habitual, no en un momento excepcional.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. Se busca conocer su patrón personal, por lo que conviene responder con sinceridad.
¿Qué significa mi puntaje?
Un puntaje más alto indica mayor predisposición al aburrimiento y mayor facilidad para perder el interés. Un puntaje más bajo sugiere que el aburrimiento aparece con menor frecuencia o intensidad.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala de predisposición al aburrimiento, BPS-SR

aburrimiento

Se emplea la Escala de Propensión al Aburrimiento (BPS-SR) para explorar la tendencia disposicional a experimentar aburrimiento en la vida cotidiana. La información que aporta puede orientar la comprensión clínica de dificultades de interés, involucramiento y búsqueda de estimulación.

Consta de 8 ítems y su aplicación requiere aproximadamente 2 minutos. Fue desarrollada por Richard F. Farmer y Norman D. Sundberg. Sus reactivos se responden de forma autoinformada y permiten estimar la frecuencia e intensidad con que se presenta el aburrimiento como rasgo.

Los resultados de la Escala de Propensión al Aburrimiento (BPS-SR) se interpretan como un indicador de propensión al aburrimiento y deben integrarse con entrevista clínica, historia relevante y otras medidas según el motivo de consulta. No sustituye una evaluación diagnóstica integral.

Autor: Norman D. Sundberg, Richard F. Farmer
Literatura: Farmer, R., y Sundberg, N. D. Propensión al aburrimiento: desarrollo y correlatos de una nueva escala. Journal of Personality Assessment. 1986.; Struk, A. A., Carriere, J. S. A., Cheyne, J. A., y Danckert, J. Una escala breve de propensión al aburrimiento: desarrollo y propiedades psicométricas. Assessment. 2017.
Formulario de preguntas del test
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