Test escala de existencia para adolescentes

Evalúa en 8 minutos el sentido de vida, la coherencia interna y la autoestima percibida en adolescentes. Aporta un perfil claro para orientar apoyo clínico o educativo con rapidez y precisión.
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Preguntas: 438 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
61/132
Personalidad (P)
Esta escala mide el grado de apertura y madurez de la personalidad, reflejando sensibilidad y disponibilidad para uno mismo y el mundo.
Bajo
Medio
Alto
22 – 74: Bajo | 75 – 100: Medio | 101 – 132: Alto
Un puntaje de 61 se ubica en el nivel Bajo (22–74), lo que sugiere una menor apertura y madurez personal en comparación con puntajes más altos dentro de esta escala.
ejemplo de puntuación
83/126
Existencialidad (E)
Mide el grado de determinación y responsabilidad percibida del adolescente sobre su propia vida y decisiones.
Bajo
Medio
Alto
21 – 64: Bajo | 65 – 94: Medio | 95 – 126: Alto
Un puntaje de 83 se ubica en el nivel Medio, lo que sugiere una percepción moderada de agencia personal y responsabilidad, con posibles fluctuaciones en la seguridad para decidir y sostener prioridades.
ejemplo de puntuación
35/66
Responsabilidad (V) (R)
Mide el grado de compromiso e implicación personal con las propias acciones, desde pasividad hasta sentido del deber y diligencia.
Bajo
Medio
Alto
11 – 35: Bajo | 36 – 53: Medio | 54 – 66: Alto
Un puntaje de 35 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una tendencia a menor implicación y compromiso personal en las acciones.
ejemplo de puntuación
40/60
Libertad (F) (L)
Evalúa el grado de libertad personal del adolescente para decidir y actuar de manera autónoma, con iniciativa y pensamiento crítico.
Baja
Media
Alta
10 – 30: Baja | 31 – 47: Media | 48 – 60: Alta
Un puntaje de 40 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una capacidad generalmente adecuada para tomar decisiones y actuar, con posibles dudas o variaciones según la situación.
ejemplo de puntuación
66/84
Autotrascendencia (ST) (A)
Mide la capacidad de respuesta emocional y valoración del mundo, reflejando el grado de autoaceptación y orientación hacia el sentido personal.
Baja
Media
Alta
14 – 48: Baja | 49 – 66: Media | 67 – 84: Alta
Un puntaje de 66 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una respuesta emocional y valoración del mundo generalmente adecuadas, con orientación al sentido presente pero aún variable según el contexto.
ejemplo de puntuación
31/48
Autodistanciamiento (SD) (A)
Mide la capacidad del adolescente para observar y analizar lo que le ocurre manteniendo una distancia reflexiva respecto a sí mismo y sus afectos.
Bajo
Moderado
Alto
8 – 22: Bajo | 23 – 34: Moderado | 35 – 48: Alto
Un puntaje de 31 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una capacidad generalmente adecuada de autoobservación con distancia reflexiva, aunque puede variar según la situación.
ejemplo de puntuación
145/258
Plenitud Existencial (PE)
Mide el grado en que el adolescente percibe plenitud existencial, reflejada en coherencia interna, apertura al entorno y orientación a prioridades y deberes personales.
Baja
Media
Alta
43 – 144: Baja | 145 – 196: Media | 197 – 258: Alta
Un puntaje de 145 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una plenitud existencial moderada con cierta apertura y coherencia, aunque aún con áreas potenciales de indecisión o tensión en el diálogo con el entorno.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Psicólogos clínicos y terapeutas
41%DE LOS USUARIOS
La realizan para explorar el sentido de vida, coherencia interna y autoestima del adolescente y orientar un plan de apoyo psicológico.
Orientadores y psicopedagogos escolares
34%DE LOS USUARIOS
La usan para detectar malestar existencial o desmotivación, y diseñar estrategias de acompañamiento académico y socioemocional.
Docentes y tutores educativos
25%DE LOS USUARIOS
La aplican como apoyo en tutorías para comprender prioridades personales del alumno y fortalecer su sensación de propósito y pertenencia.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Personalidad (P)
Promedio
99.1
Rango normal
80.1 — 118
mín.
22
máx.
132
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Existencialidad (E)
Promedio
98.6
Rango normal
84.1 — 113.1
mín.
21
máx.
126
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Responsabilidad (V) (R()
Promedio
27.4
Rango normal
20.4 — 34.4
mín.
11
máx.
66
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Libertad (F) (L()
Promedio
33.5
Rango normal
26.3 — 40.6
mín.
10
máx.
60
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Autotrascendencia (AT) (A()
Promedio
34.8
Rango normal
23.1 — 46.5
mín.
14
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Autodistanciamiento (AD) (A()
Promedio
31.8
Rango normal
24.5 — 39.1
mín.
8
máx.
48
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Plenitud existencial (Pe)
Promedio
101.3
Rango normal
65.4 — 137.1
mín.
43
máx.
258
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite conocer cómo percibe el sentido y el significado de su vida, y qué tan coherente se siente con sus valores y decisiones. También orienta la identificación de áreas que podrían requerir mayor apoyo personal o escolar.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas tiene?
Toma aproximadamente 8 minutos. Consta de 43 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y marque la opción que mejor describa cómo se siente o piensa en general. Responda con sinceridad, sin buscar la respuesta “correcta”.
¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Elija la opción que más se acerque a su experiencia habitual. Si duda entre dos, marque la que represente mejor cómo se siente la mayor parte del tiempo.
¿Mis respuestas son confidenciales?
Sus respuestas se tratan de manera confidencial y se usan solo con fines de evaluación y orientación. Los resultados se revisan por un profesional o responsable autorizado.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala de existencia para adolescentes - Síntomas y signos

psicología existencialplenitud

Se utiliza la Escala de Existencia para Adolescentes como un instrumento de autoinforme orientado a explorar la vivencia subjetiva de sentido y coherencia personal en población adolescente. Su aplicación favorece una aproximación clínica inicial a cómo se perciben la propia vida, las decisiones y los valores personales en esta etapa del desarrollo. Fue desarrollada por Leonard T. Maholick.

Consta de 43 ítems y suele completarse en aproximadamente 8 minutos. Sus resultados se interpretan como indicadores del modo en que el o la adolescente experimenta significado, congruencia interna y orientación personal, sin sustituir la entrevista clínica ni la evaluación integral del contexto.

La Escala de Existencia para Adolescentes puede apoyar la formulación de hipótesis clínicas y la planificación de intervenciones, especialmente cuando se requiere identificar áreas de conflicto interno, desorientación respecto a metas o dificultades para sostener un sentido de propósito. Se recomienda su uso dentro de un proceso de evaluación más amplio, considerando variables del desarrollo, del entorno familiar y escolar, y el estado emocional actual.

Autor: james-c-crumbaugh, Leonard T. Maholick
Literatura: Ryff, C. D. La felicidad lo es todo, ¿o no? Exploraciones sobre el significado del bienestar psicológico. Journal of Personality and Social Psychology. 1989.; Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S., y Kaler, M. El Cuestionario de Significado en la Vida: Evaluación de la presencia de significado en la vida y la búsqueda de significado. Journal of Counseling Psychology. 2006.; Erikson, E. H. Identidad: juventud y crisis. W. W. Norton. 1968.
Formulario de preguntas del test
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