Test escala de bienestar psicológico de Warwick-Edimburgo, WEMWBS

Permite evaluar en 3 minutos el bienestar emocional y psicológico de la última semana. Con 14 reactivos positivos, facilita el seguimiento de cambios y fortalezas en personas y grupos.
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Preguntas143 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
53/70
Bienestar Psicológico (BP)
Mide el nivel general de bienestar psicológico y estado mental positivo durante la última semana.
Bienestar bajo
Bienestar moderado
Bienestar alto
1442Bienestar bajo4356Bienestar moderado5770Bienestar alto
Un puntaje de 53 se ubica en el rango de bienestar moderado, compatible con una percepción general positiva con áreas potenciales de variación en el estado de ánimo y la satisfacción vital.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en autoevaluación
41%DE LOS USUARIOS
Lo hacen quienes quieren entender rápidamente cómo se han sentido la última semana y detectar cambios en su bienestar emocional y mental.
Equipos y recursos humanos
34%DE LOS USUARIOS
Lo usan para monitorear el bienestar general de grupos de trabajo de forma breve y periódica, identificando señales tempranas de desgaste.
Profesionales de salud mental
25%DE LOS USUARIOS
Lo aplican psicólogos y terapeutas para evaluar recursos positivos del cliente y seguir la evolución del bienestar durante un proceso de recuperación.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de bienestar psicológico (Edbp)
Promedio
45.6
Rango normal
3754.2
mín.
14
máx.
70
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta prueba?
Sirve para estimar el nivel de bienestar psicológico reciente, considerando emociones positivas y funcionamiento personal. Se enfoca en recursos y fortalezas más que en problemas.
¿Qué periodo de tiempo debo considerar al responder?
Responda pensando únicamente en cómo se ha sentido durante la última semana. Si hubo días distintos, elija la opción que mejor represente el balance general.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
El cuestionario suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Consta de 14 preguntas.
¿Cómo debo responder cada pregunta?
Lea cada afirmación y seleccione la opción que describa con mayor precisión su experiencia reciente. Responda con sinceridad; no hay respuestas correctas o incorrectas.
¿Cómo se interpretan los resultados?
La puntuación resume su bienestar psicológico en el periodo evaluado, donde valores más altos suelen indicar mayor bienestar. Los resultados se interpretan mejor junto con el contexto personal y, si corresponde, con seguimiento en el tiempo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de bienestar psicológico de Warwick-Edimburgo, WEMWBS

Test escala de bienestar psicológico de Warwick-Edimburgo, WEMWBS - Síntomas y signos

Se utiliza la Escala de Bienestar Mental de Warwick-Edimburgo (WEMWBS) para evaluar de manera breve el bienestar mental percibido en la última semana. Fue desarrollada por Sarah Stewart-Brown y Stephen Platt. Consta de 14 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos.

El instrumento se basa en afirmaciones formuladas en sentido positivo y explora aspectos emocionales y de funcionamiento psicológico vinculados con el bienestar. La Escala de Bienestar Mental de Warwick-Edimburgo (WEMWBS) puede apoyar el tamizaje y el seguimiento de cambios en el bienestar en contextos clínicos, comunitarios u organizacionales, como parte de una valoración integral.

Autor: Sarah Stewart-Brown, Stephen Platt
Literatura: Diener, E., Suh, E. M., Lucas, R. E. y Smith, H. L. Bienestar subjetivo: tres décadas de avances. Psychological Bulletin. 1999.; Tennant, R., Hiller, L., Fishwick, R., Platt, S., Joseph, S., Weich, S., Parkinson, J., Secker, J. y Stewart-Brown, S. La Escala de Bienestar Mental de Warwick-Edinburgh (WEMWBS): desarrollo y validación en el Reino Unido. Health and Quality of Life Outcomes. 2007.
Formulario de preguntas del test
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