Test escala de Autoevaluación de la Ansiedad de Sheehan, SPRAS

Permite evaluar en 4 minutos la intensidad de la ansiedad y su impacto en tu vida diaria. Sus 35 reactivos facilitan el tamizaje clínico y el seguimiento de cambios durante el tratamiento.
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Preguntas354 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
99/140
Escala De Ansiedad De Sheehan (EDADS)
Mide la intensidad y el impacto funcional de los síntomas de ansiedad autopercibidos en un periodo reciente.
Ansiedad dentro de lo esperado
Ansiedad elevada
Ansiedad marcada
019Ansiedad dentro de lo esperado2079Ansiedad elevada80140Ansiedad marcada
Un puntaje de 99 se ubica en el rango de ansiedad marcada, lo que sugiere presencia de síntomas ansiosos intensos y con interferencia relevante.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con síntomas ansiosos
46%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes notan preocupación persistente, tensión, ataques de pánico o síntomas físicos de ansiedad y quieren saber qué tan intensa es y si conviene buscar ayuda.
Pacientes en tratamiento
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan personas que ya están en terapia o seguimiento psiquiátrico para medir cambios en la ansiedad a lo largo del tiempo o ante situaciones de estrés.
Derivaciones clínicas rápidas
20%DE LOS USUARIOS
Lo completan quienes llegan a consulta general o de salud mental para un cribado inicial que ayude a decidir si se requiere una evaluación diagnóstica más profunda.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de Ansiedad de Sheehan (EdAdS)
Promedio
88.9
Rango normal
69.3108.4
mín.
0
máx.
140
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta escala?
Sirve para estimar de forma rápida la intensidad de los síntomas de ansiedad y su impacto en la vida diaria. Los resultados orientan si conviene una evaluación clínica más completa o un seguimiento.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas contiene?
El tiempo estimado es de 4 minutos. Consta de 35 ítems.
¿Cómo debo responder a los ítems?
Lea cada ítem y marque la opción que mejor describa la intensidad del síntoma y cuánto le dificulta el funcionamiento. Responda según lo que ha experimentado recientemente, sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Qué pasa si no estoy seguro de una respuesta?
Elija la alternativa que se acerque más a lo que suele ocurrirle. Si el síntoma no se ha presentado, marque la opción correspondiente a ausencia o mínima intensidad, según el formato.
¿El resultado equivale a un diagnóstico?
No, es una herramienta de cribado y seguimiento que no reemplaza la evaluación profesional. Si el puntaje es elevado o los síntomas interfieren con su vida, se recomienda consultar a un profesional de la salud.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de Autoevaluación de la Ansiedad de Sheehan, SPRAS

Test escala de Autoevaluación de la Ansiedad de Sheehan, SPRAS - Síntomas y signos

En la práctica clínica, la ansiedad es un motivo de consulta frecuente y conviene contar con herramientas breves de tamizaje. La Escala De Autoevaluación De Ansiedad De Sheehan (SPRAS) permite obtener una estimación inicial de la intensidad de síntomas ansiosos mediante autoinforme en aproximadamente 4 minutos.

Consta de 35 ítems que se responden según la presencia o intensidad de manifestaciones asociadas a la ansiedad, con el fin de orientar la necesidad de una evaluación clínica más amplia y de apoyar el seguimiento de cambios a lo largo del tiempo. Fue desarrollada por Sheehan, D.

La Escala De Autoevaluación De Ansiedad De Sheehan (SPRAS) se utiliza como apoyo al juicio clínico y no sustituye una entrevista diagnóstica ni la valoración del contexto, comorbilidades y riesgo. Se recomienda integrar sus resultados con otras fuentes de información clínica y, si corresponde, con instrumentos complementarios.

Autor: Sheehan, D.
Literatura: Spielberger, C. D. Manual del Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI). Consulting Psychologists Press. 1983.
Formulario de preguntas del test
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