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Test escala de Autoestima de Rosenberg

Permite evaluar la autoestima global en 1 minuto, identificando cómo te valoras y te aceptas. Es breve, clínica y útil para seguimiento y detección temprana de áreas a fortalecer.
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Preguntas: 31 minuto
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
2/3
Confianza Interpersonal y Social (CIyS)
Mide el nivel general de confianza de una persona hacia otras personas y hacia la sociedad en general.
Confianza baja
Confianza media
Confianza alta
0 – 1: Confianza baja | 2: Confianza media | 3: Confianza alta
Un puntaje de 2 se ubica en un nivel de confianza media, compatible con una actitud generalmente equilibrada hacia los demás.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Investigadores sociales y académicos
41%DE LOS USUARIOS
La realizan para medir rápidamente la confianza general en personas o instituciones y comparar resultados entre grupos o momentos distintos.
Psicólogos y orientadores
34%DE LOS USUARIOS
La usan como un indicador breve del nivel básico de confianza interpersonal para complementar entrevistas, evaluaciones o seguimiento de casos.
Equipos de comunicación y clima
25%DE LOS USUARIOS
La aplican para monitorear el ánimo social y el impacto de eventos (p. ej., elecciones o crisis) en la confianza hacia los demás.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de Autoestima de Rosenberg (EdAdR)
Promedio
2.2
Rango normal
1.8 — 2.6
mín.
0
máx.
3
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite estimar su nivel general de confianza en otras personas y en la sociedad. El resultado ofrece una referencia breve sobre su actitud básica de confianza.
¿Cuánto tiempo toma responderlo y cuántas preguntas contiene?
Toma aproximadamente 1 minuto. Consta de 3 preguntas breves.
¿Cómo debo responder a las afirmaciones?
Lea cada afirmación y elija la opción que mejor describa lo que suele pensar o sentir. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta.
¿Qué ocurre si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Seleccione la opción más cercana a su experiencia habitual. Evite dejar preguntas sin responder.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Se obtiene una puntuación que resume su tendencia general a confiar, en un continuo de menor a mayor. La interpretación adecuada se realiza considerando el propósito de la evaluación y, si corresponde, comparaciones entre grupos o momentos.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala de Autoestima de Rosenberg

confianza social

Se utiliza la Escala de Confianza de Rosenberg para una estimación breve de actitudes generales de confianza hacia otras personas y el entorno social. Es un instrumento de autoinforme compuesto por 3 ítems y suele completarse en aproximadamente 1 minutos.

Puede aplicarse en contextos de evaluación psicológica o psicosocial como un indicador general, sin sustituir una entrevista clínica ni una valoración contextual. La interpretación debe integrarse con otras fuentes de información y considerar variables situacionales, culturales y del momento vital. Fue desarrollada por Morris Rosenberg.

En la segunda mitad del proceso de evaluación, la Escala de Confianza de Rosenberg puede aportar un dato complementario para explorar tendencias generales de confianza interpersonal y orientar hipótesis clínicas o de investigación, según el propósito de la aplicación.

Autor: Morris Rosenberg
Literatura: Davis, M. H. Medición de las diferencias individuales en empatía: Evidencia a favor de un enfoque multidimensional. Journal of Personality and Social Psychology. 1983.; Rosenberg, M. Misantropía e ideología política. American Sociological Review. 1956.; Campbell, A., Converse, P. E., Miller, W. E., & Stokes, D. E. El votante estadounidense. University of Chicago Press. 1960.
Formulario de preguntas del test
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