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Test escala de Altman para la autoevaluación de la manía, ASRM

Evalúa en 1 minuto la intensidad de síntomas de manía o hipomanía a partir de tu estado de ánimo, energía y actividad reciente. Es breve, clínica y útil para seguimiento y detección temprana.
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Preguntas: 51 minuto
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
9/20
Escala de Autoevaluación de la Manía de Altman (EdAdlMdA)
La ASRM mide la intensidad autorreportada de síntomas de manía o hipomanía en el periodo reciente.
Rango habitual
Síntomas elevados
0 – 5: Rango habitual | 6 – 20: Síntomas elevados
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel de síntomas elevados, lo que sugiere mayor expresión de características maníacas o hipomaníacas en comparación con el rango habitual.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con bipolaridad diagnosticada
41%DE LOS USUARIOS
Quienes ya tienen diagnóstico de trastorno bipolar la realizan para monitorear rápidamente cambios recientes de ánimo, energía y actividad y compartirlos con su profesional de salud.
Pacientes en evaluación clínica
34%DE LOS USUARIOS
Personas que están siendo evaluadas por posibles episodios de manía o hipomanía la completan como parte de un cribado inicial o seguimiento entre consultas.
Personas con cambios súbitos
25%DE LOS USUARIOS
Quienes notan aumento inusual de energía, menos necesidad de dormir, irritabilidad o impulsividad la usan para orientar si conviene buscar una valoración más profunda.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de Altman para la autoevaluación de la manía (EdApladlm)
Promedio
7.6
Rango normal
4.2 — 10.9
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Sirve para estimar de forma rápida la intensidad de síntomas de manía o hipomanía durante un periodo reciente. Ayuda a detectar cambios en el estado de ánimo y la conducta que podrían requerir una evaluación clínica más completa.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas tiene?
Toma aproximadamente 1 minuto. Consta de 5 preguntas.
¿En qué periodo debo basar mis respuestas?
Responda pensando únicamente en cómo se ha sentido y comportado en el periodo indicado en las instrucciones del formulario. Si ha tenido variaciones, elija la opción que mejor describa lo más representativo o predominante.
¿Qué aspectos se evalúan en las preguntas?
Se exploran cambios en energía, estado de ánimo, necesidad de hablar y nivel de actividad. Responda según su experiencia personal, sin comparar con otras personas.
¿Qué pasa si no estoy seguro de qué opción elegir?
Seleccione la alternativa que se acerque más a lo que ha vivido, evitando dejar preguntas sin contestar. Si ninguna opción encaja del todo, elija la más próxima y coméntelo con el profesional que le atiende.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala de Altman para la autoevaluación de la manía, ASRM

trastorno bipolarhipomaníapsicopatología

Se utiliza un instrumento breve como la Escala de Autoevaluación de la Manía de Altman (ASRM) para estimar la intensidad de síntomas compatibles con manía o hipomanía en un periodo reciente. Fue propuesta por Altman, E. y está orientada a la autoobservación de cambios en el estado de ánimo y la activación conductual.

Consta de 5 ítems y su aplicación toma aproximadamente 1 minutos. El formato favorece una administración rápida en contextos clínicos, como apoyo para el tamizaje y para el seguimiento de variaciones sintomáticas entre evaluaciones.

La interpretación de puntajes debe integrarse con la entrevista clínica, antecedentes y otras fuentes de información. La Escala de Autoevaluación de la Manía de Altman (ASRM) no sustituye una valoración diagnóstica completa, pero puede aportar datos estructurados para orientar decisiones de evaluación y monitoreo.

Autor: Altman, E.
Literatura: Altman, E. G., Hedeker, D., Peterson, J. L. y Davis, J. M. La escala de manía de autoinforme de Altman. Psiquiatría Biológica. 1997.
Formulario de preguntas del test
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