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Test cuestionario multifactorial de autoestima, SDQ-III

Evalúa la autoestima en cinco áreas y brinda un perfil claro en 7 minutos. Sus 35 ítems orientan el acompañamiento clínico y vocacional al identificar fortalezas y focos de mejora.
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Preguntas: 357 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
3/5
Relaciones Con Hombres (RCH)
Esta escala mide la autoestima vinculada a la confianza y satisfacción en las relaciones interpersonales con hombres.
Baja
Media
Alta
1 – 2.3: Baja | 2.4 – 3.6: Media | 3.7 – 5: Alta
Un puntaje de 3 indica un nivel medio de autoestima en este ámbito, con confianza y satisfacción moderadas en las relaciones con hombres.
example score
3/5
Relaciones Con Mujeres (RCM)
Mide la autovaloración de éxito y confianza en las relaciones interpersonales con mujeres.
Bajo
Moderado
Alto
1 – 2.4: Bajo | 2.5 – 3.4: Moderado | 3.5 – 5: Alto
Un puntaje de 3 indica un nivel moderado de confianza y percepción de eficacia en las relaciones con mujeres, con áreas tanto de seguridad como de duda situacional.
example score
3/5
Apariencia Física (AF)
Mide la autoestima vinculada a la apariencia física, el atractivo percibido y la confianza en la propia imagen personal.
Baja
Moderada
Alta
1 – 2.4: Baja | 2.5 – 3.5: Moderada | 3.6 – 5: Alta
Un puntaje de 3 indica una autoestima moderada respecto a la apariencia, con una valoración generalmente adecuada de la imagen personal aunque con posibles dudas ocasionales.
example score
3/5
Aptitudes Humanísticas (AH)
Esta escala mide la autoestima vinculada a las habilidades humanísticas, como el dominio de idiomas, la literatura y las ciencias sociales.
Baja
Media
Alta
1 – 2.3: Baja | 2.4 – 3.6: Media | 3.7 – 5: Alta
Un puntaje de 3 indica una autoestima media en el área de humanidades, con una valoración moderada de las propias competencias en idiomas, literatura y ciencias sociales.
example score
4/5
Matemáticas (M)
Mide la autoevaluación de las habilidades matemáticas y la confianza percibida para resolver problemas de ciencias exactas.
Baja
Moderada
Alta
1 – 2.3: Baja | 2.4 – 3.6: Moderada | 3.7 – 5: Alta
Un puntaje de 4 indica una autoestima matemática alta, con percepción sólida de competencia y confianza para abordar tareas y problemas matemáticos.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Jóvenes mujeres en STEM
44%DE LOS USUARIOS
Estudiantes o recién egresadas que exploran su confianza en habilidades intelectuales, posición social y bienestar emocional al elegir o sostener una carrera en áreas STEM.
Orientación vocacional y tutorías
33%DE LOS USUARIOS
Participantes en procesos de orientación educativa que buscan identificar fortalezas y áreas de mejora de su autoestima para tomar decisiones sobre estudios y trayectoria.
Consulta psicológica breve
23%DE LOS USUARIOS
Personas que acuden a asesoramiento psicológico y necesitan una evaluación rápida y multifactorial de su autopercepción para definir objetivos de intervención.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Relaciones con hombres (Rch)
Promedio
3.6
Rango normal
2.9 — 4.2
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Relaciones con mujeres (Rcm)
Promedio
3.8
Rango normal
3.2 — 4.4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Apariencia (A)
Promedio
2.8
Rango normal
2.3 — 3.3
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Humanidades (H)
Promedio
2.7
Rango normal
1.9 — 3.4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Matemática (M)
Promedio
3.9
Rango normal
3.4 — 4.5
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Explorar distintos aspectos de la autoestima en varias áreas de la vida. Sus respuestas permiten identificar fortalezas y aspectos que pueden requerir apoyo o desarrollo.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado de aplicación es de aproximadamente 7 minutos. Consta de 35 preguntas.
¿Qué áreas se evalúan?
Se consideran cinco dimensiones: capacidades intelectuales, posición social, forma física, confort emocional y conducta. Cada dimensión se aborda con varias preguntas para obtener una visión más completa.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad según cómo se percibe en este momento, sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta. No hay respuestas correctas o incorrectas; lo importante es reflejar su experiencia.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Elija la opción que mejor se acerque a lo que suele ocurrir o a cómo se siente en general. Si tiene dudas entre dos opciones, seleccione la que describa con mayor precisión su percepción habitual.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario multifactorial de autoestima, SDQ-III

Test cuestionario multifactorial de autoestima, SDQ-III

autoestima

Se utiliza el Cuestionario Multifactorial de Autoevaluación (SDQ-III) para explorar la autoevaluación en distintos dominios del autoconcepto. Es un instrumento de autoinforme diseñado por Herbert W. Marsh y orientado a identificar variaciones en la percepción que tienes de ti en áreas relevantes del funcionamiento personal.

Consta de 35 ítems y suele completarse en aproximadamente 7 minutos. Sus resultados se interpretan a nivel de dimensiones, lo que permite describir fortalezas y áreas de vulnerabilidad percibidas, considerando el contexto de evaluación y el motivo de consulta.

En la práctica clínica y psicoeducativa, el Cuestionario Multifactorial de Autoevaluación (SDQ-III) puede apoyar la formulación del caso y el seguimiento de cambios percibidos a lo largo del tiempo. Debe integrarse con entrevista, antecedentes y otras fuentes de información, y no sustituye una valoración diagnóstica completa.

Autor: Herbert W. Marsh
Literatura: Marsh, H. W. Cuestionario de Autodescripción III: una base teórica y empírica para la medición de múltiples dimensiones del autoconcepto en la adolescencia tardía. Psychological Inquiry. 1992.
Formulario de preguntas del test
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