Test cuestionario sobre el TPOC

Iniciar prueba en línea
Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
El material ha sido actualizado
310 visitas
25 tests completados
64 me gusta
Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
Compartir
Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
11/NaN
Control y delegación (Cyd)
Evalúa tendencias a mantener el control, dirigir cómo se hacen las tareas y la dificultad para delegar en otras personas en la vida diaria.
Sin indicios en esta escala
Patrón a observar
Inquietud elevada
0NaNSin indicios en esta escala1NaNPatrón a observar3NaNInquietud elevada
Un puntaje de 11 se ubica en “Inquietud elevada” (3-15), lo que sugiere que las dificultades para delegar o soltar el control podrían estar presentes y asociarse con tensión o sobrecarga en algunas situaciones.
ejemplo de puntuación
6/NaN
Costo y tensión en la vida cotidiana (Cytelvc)
Mide el grado en que ciertos rasgos asociados al TPOC se vinculan con costo y tensión en la vida cotidiana (descanso, relaciones, pertenencias o gastos).
Ningún ítem marcado
Patrón que conviene observar
Toma medidas ante la inquietud
0NaNNingún ítem marcado1NaNPatrón que conviene observar3NaNToma medidas ante la inquietud
Un puntaje de 6 se ubica en “Toma medidas ante la inquietud”, lo que sugiere que al menos una respuesta indica una alteración o tensión significativa en áreas de la vida cotidiana.
ejemplo de puntuación
4/15
Perfeccionismo y rigidez (Pyr)
Mide la presencia de patrones de perfeccionismo y rigidez (p. ej., necesidad de control, dificultad para flexibilizar o finalizar tareas) y su posible impacto en la vida diaria.
Sin indicios en esta escala
Patrón que conviene observar
Toma medidas ante la inquietud
0NaNSin indicios en esta escala12Patrón que conviene observar315Toma medidas ante la inquietud
Un puntaje de 4 se ubica en “Toma medidas ante la inquietud”, lo que sugiere que uno o más rasgos de perfeccionismo o rigidez podrían estar interfiriendo de forma apreciable con la adaptación, la tranquilidad o la finalización de tareas.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Perfeccionismo y autocontrol
41%DE LOS USUARIOS
Personas que se exigen demasiado y notan que la necesidad de hacer todo “perfecto” o bajo control les genera estrés o les dificulta disfrutar.
Conflictos por rigidez
34%DE LOS USUARIOS
Quienes experimentan roces en pareja, familia o trabajo por reglas inflexibles, dificultad para delegar o insistencia en que las cosas se hagan de una sola manera.
Curiosidad y autoconocimiento
25%DE LOS USUARIOS
Personas que quieren entender mejor sus patrones de orden, responsabilidad y productividad, y diferenciar rasgos de personalidad del TOC sin buscar un diagnóstico.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Control y delegación (Cyd)
Promedio
10.9
Rango normal
8.713.1
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Costo y tensión en la vida cotidiana (Cytelvc)
Promedio
8.9
Rango normal
6.411.4
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Perfeccionismo y rigidez (Pyr)
Promedio
7
Rango normal
4.19.8
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el objetivo de esta evaluación?
Explora patrones relacionados con el perfeccionismo, la rigidez y la necesidad de control, y cómo pueden influir en la vida diaria. Sirve como orientación personal y no reemplaza una valoración profesional.
¿Esto es lo mismo que el TOC?
No, se centra en rasgos asociados con el trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva, que es diferente del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). No evalúa obsesiones ni compulsiones propias del TOC.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 10 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Los resultados equivalen a un diagnóstico?
No, no constituye un diagnóstico ni cuenta con un punto de corte clínico validado. Si presenta malestar, conflictos o dificultades persistentes, se recomienda consultar a un profesional de salud mental calificado.
¿Qué hacer si las preguntas generan malestar o si existe riesgo de daño?
Si se siente alterado, pause la evaluación y retómela cuando esté en mejores condiciones, o solicite apoyo profesional. Si existe la posibilidad de que se haga daño o lastime a otra persona, comuníquese de inmediato con los servicios locales de emergencia o de apoyo en crisis.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test cuestionario sobre el TPOC - Síntomas y signos

Explora patrones comúnmente asociados con el trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva (TPOC), como el perfeccionismo, la rigidez, el control y sus efectos en la vida diaria. El TPOC es diferente del TOC, y este cuestionario no evalúa las obsesiones ni las compulsiones del TOC. Es una autoevaluación gratuita y sin registro; no constituye un diagnóstico ni utiliza un punto de corte clínico validado. Considera hablar sobre cualquier malestar, conflicto o alteración persistente con un profesional de salud mental calificado. Si existe la posibilidad de que te hagas daño o lastimes a otra persona, comunícate ahora con los servicios locales de emergencia o de apoyo en crisis.

Pruebas populares
Inventario de Personalidad Narcisista (NPI)
Se utiliza una medida de autorreporte para explorar la presencia de rasgos…
Iniciar el test
Escala Obsesivo-Compulsiva de Yale-Brown (Y-BOCS)
Se utiliza para estimar la gravedad de síntomas obsesivo-compulsivos, con é…
Iniciar el test
Cuestionario CRAFFT 2.1
Se utiliza como herramienta breve de tamizaje el Cuestionario CRAFFT 2.1 pa…
Iniciar el test
Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-9)
Se utiliza un instrumento breve como el Cuestionario de Salud del Paciente…
Iniciar el test
Inventario de Burnout de Maslach (MBI)
Esta prueba permite evaluar manifestaciones de desgaste laboral mediante au…
Iniciar el test
Cuestionario De Ansiedad En Adolescentes
En la evaluación clínica de adolescentes, el Cuestionario De Ansiedad En Ad…
Iniciar el test
Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI)
Se utiliza el Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI) para explorar la…
Iniciar el test
Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ)
Se utiliza el Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ) para estimar…
Iniciar el test
Escala De Sexismo Ambivalente (ASI)
Se utiliza la Escala De Sexismo Ambivalente (ASI) para evaluar actitudes y…
Iniciar el test
Escala De Misoginia Interiorizada (IMS)
Se utiliza la Escala De Misoginia Interiorizada (IMS) para explorar la pres…
Iniciar el test
Escala De Estrés Percibido (PSS-10)
Se utiliza la Escala De Estrés Percibido (PSS-10) para estimar el nivel de…
Iniciar el test
Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P)
Se utiliza la Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P) para una evaluación br…
Iniciar el test
Escala De Evaluación Del Síndrome De Abstinencia De Alcohol (CIWA-AR)
Se utiliza para valorar de forma breve la intensidad de signos y síntomas a…
Iniciar el test
Escala De Afecto Positivo Y Negativo (PANAS)
Se utiliza para estimar la intensidad de afecto positivo y afecto negativo…
Iniciar el test
Escala de la Tríada Luminosa (LTS)
Este instrumento de autoinforme permite explorar rasgos de orientación pros…
Iniciar el test
Escala De Ideación Suicida
Se utiliza para estimar la intensidad y las características de la ideación…
Iniciar el test
Escala Del Trastorno Dismórfico Corporal (BDD-D)
Se trata de un instrumento breve de tamizaje para explorar preocupaciones p…
Iniciar el test
Inventario de Ansiedad de Beck (BAI)
Se utiliza el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) como instrumento de auto…
Iniciar el test
Prueba Diferencial de Perfeccionismo
Este instrumento de autoinforme, la Prueba Diferencial de Perfeccionismo, s…
Iniciar el test
Escala De Locus De Control
Este instrumento permite explorar la percepción del grado de control person…
Iniciar el test
Nueva Escala de Apatía
Se utiliza la Nueva Escala de Apatía como instrumento de tamizaje para expl…
Iniciar el test
Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ)
Se utiliza el Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ) para evaluar dificulta…
Iniciar el test
Escala De Inteligencia Social
Se utiliza para explorar aspectos del funcionamiento interpersonal y la com…
Iniciar el test
Prueba de Miedo
Esta herramienta de evaluación psicológica permite explorar respuestas de t…
Iniciar el test
Nivel De Neuroticismo
Se utiliza para una estimación inicial de la tendencia a reacciones neuróti…
Iniciar el test
Cuestionario Breve de Indicadores de Agresividad
Se utiliza para obtener una estimación rápida de indicadores conductuales a…
Iniciar el test
Comentarios
Deja un comentario