Test cuestionario de Autenticidad Kernis-Goldman, AI-3

Evalúa en 6 minutos el nivel de autenticidad y la coherencia con valores, emociones y motivaciones. Ofrece un perfil breve y accionable para orientar intervención, bienestar y crecimiento personal.
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Preguntas326 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
3/5
Relaciones (R)
Mide el grado de autenticidad y apertura que la persona busca mantener en la comunicación con sus vínculos cercanos.
Bajo
Moderado
Alto
12.4Bajo2.53.5Moderado3.65Alto
Un puntaje de 3 indica una orientación moderada hacia relaciones auténticas, con apertura selectiva y coherencia variable según el contexto interpersonal.
ejemplo de puntuación
4/5
Conducta (C)
Mide el grado de congruencia entre las acciones de la persona y sus valores, preferencias y necesidades internas, frente a la influencia de la aprobación externa.
Bajo
Moderado
Alto
12.4Bajo2.53.6Moderado3.75Alto
Un puntaje de 4 indica un comportamiento mayormente auténtico, con decisiones y acciones habitualmente alineadas con criterios internos más que con la búsqueda de aprobación.
ejemplo de puntuación
3/5
Imparcialidad (I)
Mide la capacidad de observar y aceptar información sobre uno mismo con mínima distorsión, incluyendo aspectos desagradables o difíciles de reconocer.
Baja
Media
Alta
12.3Baja2.43.6Media3.75Alta
Un puntaje de 3 indica un nivel medio de imparcialidad, consistente con una autopercepción generalmente realista aunque con posible tendencia ocasional a minimizar o evitar aspectos incómodos.
ejemplo de puntuación
3/5
Autoconciencia (A)
Mide el grado en que la persona reconoce y comprende sus motivos, emociones y deseos, y cuánta confianza tiene en ese autoconocimiento, incluso cuando resulta incómodo.
Baja
Moderada
Alta
12.4Baja2.53.4Moderada3.55Alta
Un puntaje de 3 indica una conciencia moderada de los propios estados internos, con reconocimiento presente pero con áreas en las que puede haber menor claridad o consistencia al identificar motivos y sentimientos.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en autoconocimiento
41%DE LOS USUARIOS
Buscan entender mejor sus motivaciones, emociones y valores para vivir con mayor coherencia y reducir el conflicto interno.
Psicólogos y terapeutas
34%DE LOS USUARIOS
Lo aplican para evaluar autenticidad en consulta y obtener indicadores claros que orienten la intervención y el seguimiento.
Coaches e investigadores
25%DE LOS USUARIOS
Lo utilizan en procesos de desarrollo personal o estudios para medir de forma rápida conciencia, aceptación y congruencia conductual.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Relaciones (R)
Promedio
3.4
Rango normal
2.74
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Comportamiento (C)
Promedio
3.7
Rango normal
34.4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Imparcialidad (I)
Promedio
2.9
Rango normal
2.43.4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Conciencia plena (Cp)
Promedio
3.7
Rango normal
34.5
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evaluar el grado de autenticidad, entendido como la capacidad de actuar en coherencia con los propios valores, sentimientos y motivaciones. Los resultados permiten identificar fortalezas y áreas que pueden requerir mayor apoyo.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas incluye?
Consta de 32 afirmaciones y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Responda a todas para obtener un resultado interpretable.
¿Cómo debo responder a las afirmaciones?
Lea cada afirmación y marque la opción que mejor refleje cómo suele pensar, sentir o actuar. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada ítem.
¿Qué aspectos personales se evalúan?
Se consideran tres dimensiones: conciencia de uno mismo, aceptación de uno mismo y comportamiento acorde con las creencias internas. Esta información ayuda a comprender en qué situaciones resulta más fácil o más difícil mantenerse fiel a sí mismo.
¿Qué hago si una afirmación no se ajusta del todo a mi situación?
Elija la opción que más se acerque a su experiencia general, aunque no sea perfecta. Evite dejar respuestas en blanco.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de Autenticidad Kernis-Goldman, AI-3

Test cuestionario de Autenticidad Kernis-Goldman, AI-3 - Síntomas y signos

Este instrumento de autoinforme, el Cuestionario De Autenticidad (AI-3), se utiliza para explorar aspectos relacionados con la autenticidad personal en adultos. Fue desarrollado por Brian M. Goldman y se responde en formato de afirmaciones.

Consta de 32 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Sus resultados se interpretan como indicadores del grado en que tiendes a actuar de acuerdo con tus valores y experiencias internas, así como de la congruencia percibida entre lo que sientes, piensas y haces.

En contextos clínicos y de investigación, el Cuestionario De Autenticidad (AI-3) puede aportar información complementaria para la formulación de caso y el seguimiento de cambios, siempre en conjunto con entrevista y otras medidas psicológicas. No sustituye una evaluación diagnóstica integral.

Autor: Brian M. Goldman, michael-h-kernis
Literatura: Wood, A. M., Linley, P. A., Maltby, J., Baliousis, M. y Joseph, S. La personalidad auténtica: una conceptualización teórica y empírica, y el desarrollo de la Escala de Autenticidad. Journal of Counseling Psychology. 2008.; Kernis, M. H. y Goldman, B. M. Una conceptualización multicomponente de la autenticidad: teoría e investigación. Advances in Experimental Social Psychology. 2006.
Formulario de preguntas del test
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