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Test autoevaluación de la estructura del temperamento

Evalúa tu temperamento en 6 minutos y muestra tu equilibrio entre apertura social, reactividad emocional, ritmo de respuesta y energía. Incluye control de sinceridad y orienta decisiones para mejorar autocontrol y comunicación.
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Preguntas: 486 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
6/20
Escala De Sinceridad (EDS)
La escala de sinceridad estima la veracidad y fiabilidad de las respuestas dadas durante la prueba.
Sinceridad alta (baja distorsión)
Fiabilidad aceptable (posible distorsión leve)
Fiabilidad cuestionable (distorsión elevada)
0 – 7: Sinceridad alta (baja distorsión) | 8 – 12: Fiabilidad aceptable (posible distorsión leve) | 13 – 20: Fiabilidad cuestionable (distorsión elevada)
Un puntaje de 6 se ubica en el nivel de sinceridad alta, lo que sugiere respuestas generalmente veraces y con baja probabilidad de distorsión.
example score
11/26
Actividad (A)
La escala de Actividad mide el nivel de energía e iniciativa orientada a metas en la vida cotidiana.
Baja
Media
Alta
0 – 8: Baja | 9 – 20: Media | 21 – 26: Alta
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una activación e iniciativa generalmente moderadas para iniciar y sostener acciones dirigidas a objetivos.
example score
7/22
Rapidez De Reacciones (RDR)
Mide la rapidez con la que una persona procesa estímulos y produce respuestas en pensamiento, movimiento y habla.
Ritmo lento
Ritmo promedio
Ritmo rápido
0 – 8: Ritmo lento | 9 – 13: Ritmo promedio | 14 – 22: Ritmo rápido
Un puntaje de 7 se ubica en el rango de ritmo lento, sugiriendo una tendencia a responder de forma más pausada ante estímulos en comparación con la media.
example score
13/23
Rigidez (R)
La escala de Rigidez evalúa el grado de flexibilidad o resistencia al cambio en la adaptación a nuevas condiciones.
Baja rigidez (alta flexibilidad)
Rigidez media
Alta rigidez (baja flexibilidad)
0 – 8: Baja rigidez (alta flexibilidad) | 9 – 13: Rigidez media | 14 – 23: Alta rigidez (baja flexibilidad)
Un puntaje de 13 se ubica en Rigidez media, lo que sugiere una capacidad generalmente adecuada para reorganizarse y adaptarse a cambios, con cierta preferencia por la estabilidad.
example score
14/20
Neuroticismo (N)
El neuroticismo mide la estabilidad emocional y la tendencia a experimentar ansiedad o reactividad ante el estrés.
Bajo
Medio
Alto
0 – 7: Bajo | 8 – 13: Medio | 14 – 20: Alto
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere mayor reactividad emocional y tendencia a la inquietud en situaciones estresantes.
example score
9/26
Extraversión (E)
Esta escala mide el grado de orientación de la persona hacia el mundo externo y la interacción social frente a la preferencia por experiencias internas y reserva.
Baja
Media
Alta
0 – 8: Baja | 9 – 18: Media | 19 – 26: Alta
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una orientación social moderada con capacidad de alternar entre sociabilidad y reserva según el contexto.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Profesionales de psicología
41%DE LOS USUARIOS
Psicólogos y orientadores la usan para obtener un perfil psicodinámico rápido del paciente y guiar el diagnóstico, la intervención y el seguimiento.
Coaches y consultores
33%DE LOS USUARIOS
Coaches y consultores la aplican para entender estilos de reacción y energía, y ajustar objetivos, hábitos y estrategias de comunicación.
Líderes y equipos de trabajo
26%DE LOS USUARIOS
Responsables de personas y miembros de equipos la realizan para mejorar la colaboración, anticipar conflictos y repartir tareas según ritmos y sensibilidad.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de sinceridad (Eds)
Promedio
13.6
Rango normal
10.7 — 16.5
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Actividad (A)
Promedio
13.4
Rango normal
9 — 17.7
mín.
0
máx.
26
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Velocidad de las reacciones (Vdlr)
Promedio
7.7
Rango normal
4.2 — 11.1
mín.
0
máx.
22
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Rigidez (R)
Promedio
12.6
Rango normal
8.7 — 16.6
mín.
0
máx.
23
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Neuroticismo (N)
Promedio
14
Rango normal
10.8 — 17.2
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Extroversión (E)
Promedio
11.7
Rango normal
7.2 — 16.2
mín.
0
máx.
26
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?
Permite identificar cómo se manifiestan rasgos básicos del temperamento en situaciones cotidianas y ubicar su perfil entre distintos extremos. Los resultados ayudan a comprender su estilo de reacción y cómo puede influir en su conducta.
¿Qué dimensiones se evalúan?
Se exploran cuatro áreas: extraversión–introversión, excitabilidad emocional–equilibrio, ritmo de respuesta y nivel de actividad. Además, incluye una escala de sinceridad para detectar posibles distorsiones en las respuestas.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La evaluación toma alrededor de 6 minutos. Consta de 48 preguntas.
¿Cómo debo responder para obtener un resultado válido?
Responda con honestidad y pensando en su forma habitual de actuar, no en cómo le gustaría ser. Evite sobreanalizar cada pregunta y elija la opción que mejor describa su tendencia general.
¿Qué significa la escala de sinceridad?
Indica si el patrón de respuestas sugiere tendencia a presentarse de manera demasiado favorable o a responder de forma poco consistente. Si aparece elevada, conviene interpretar los resultados con cautela y considerar repetir la evaluación con mayor franqueza.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test autoevaluación de la estructura del temperamento

Test autoevaluación de la estructura del temperamento

estructura del temperamento

Se utiliza el Cuestionario De Autoevaluación De La Estructura Del Temperamento para explorar, mediante autoinforme, rasgos temperamentales relevantes para la comprensión del estilo habitual de respuesta ante situaciones cotidianas. Esta medida se orienta a describir tendencias de activación, regulación y reactividad, y puede apoyar la formulación clínica cuando se integra con entrevista y otras fuentes de información. Fue desarrollada por Mary K. Rothbart.

Consta de 48 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. La interpretación se centra en identificar patrones relativamente estables y diferencias individuales, con atención a posibles sesgos de respuesta propios de la autoevaluación.

En la práctica clínica y psicoeducativa, el Cuestionario De Autoevaluación De La Estructura Del Temperamento puede servir como punto de partida para organizar la devolución, precisar áreas de fortaleza y vulnerabilidad, y orientar objetivos de intervención. Sus resultados no establecen diagnósticos por sí mismos y requieren contextualización según edad, antecedentes y motivo de consulta.

Autor: Mary K. Rothbart
Literatura: Rosenberg, M. La sociedad y la autoimagen del adolescente. Princeton University Press. 1965.
Formulario de preguntas del test
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