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Test adecuación sociorrol

En 3 minutos evalúa el ajuste a roles y expectativas familiares y el nivel de conflicto interno. Ofrece resultados claros en 12 preguntas para orientar intervención clínica y fortalecer la convivencia.
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Preguntas: 123 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
1/1
Coeficiente de Adecuación de Rol (KRA) (CdAdR()
El Coeficiente de adecuación de rol (CAR) estima la correspondencia entre el comportamiento de un miembro de la familia y las expectativas sociales asociadas a su rol familiar.
Insuficiente para interpretación
Adecuación baja a media
Adecuación alta
1 – 0.563: Insuficiente para interpretación | 0.563 – 0.747: Adecuación baja a media | 0.747 – 1: Adecuación alta
Un puntaje de 1 se ubica en el nivel de adecuación alta, lo que indica una correspondencia muy elevada entre el comportamiento observado y las expectativas del rol familiar.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos de pareja y familia
41%DE LOS USUARIOS
La usan para obtener en minutos un mapa de roles familiares, detectar desajustes y orientar la intervención terapéutica.
Personas con conflictos de rol
34%DE LOS USUARIOS
La realizan para entender si sus expectativas familiares chocan con sus necesidades personales y por qué se sienten incómodas en su papel.
Trabajadores sociales y orientadores
25%DE LOS USUARIOS
La aplican como diagnóstico rápido para valorar el funcionamiento del sistema familiar y priorizar áreas de apoyo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Coeficiente de adecuación de rol (CAR) (Cdadr()
Promedio
1
Rango normal
1 — 1
mín.
1
máx.
1
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Qué evalúa este cuestionario?
Evalúa el grado de ajuste a las expectativas de rol dentro de la familia en la vida cotidiana. También identifica posibles tensiones entre lo que se espera y lo que se vive internamente.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Toma aproximadamente 3 minutos. Consta de 12 preguntas.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda según lo que ocurre habitualmente, no según lo que debería ocurrir. Elija la opción que mejor describa su situación actual.
¿Qué significa obtener un puntaje bajo o alto?
Un puntaje alto suele indicar mayor comodidad y eficacia al cumplir las expectativas familiares, con menos conflicto interno. Un puntaje bajo sugiere discrepancias que pueden asociarse con tensión personal o dificultades en la dinámica familiar.
¿Qué pasa si mi familia no se ajusta a roles tradicionales o si mi situación es diferente?
Responda con base en cómo se organizan y qué se espera en su familia, aunque no sea tradicional. Si alguna pregunta no encaja del todo, seleccione la opción más cercana a su experiencia.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test adecuación sociorrol

Test adecuación sociorrol

roles familiaresfamilia

Se utiliza la Evaluación De Adecuación Sociorrol como una herramienta breve para explorar la percepción de ajuste entre las expectativas asociadas a roles sociales y la forma en que se desempeñan en la vida cotidiana. Fue propuesta por Alice H. Eagly.

Consta de 12 ítems y suele requerir aproximadamente 3 minutos. Sus resultados se interpretan de manera descriptiva y orientativa, con énfasis en identificar posibles discrepancias entre la vivencia personal del rol y las demandas percibidas del entorno.

En contextos clínicos y psicosociales, la Evaluación De Adecuación Sociorrol puede apoyar la formulación de hipótesis sobre áreas de tensión o conflicto relacionados con el rol, y complementar una entrevista u otras medidas. No sustituye una evaluación integral ni permite por sí sola establecer conclusiones diagnósticas.

Autor: Alice H. Eagly
Literatura: Olson, D. H. Modelo circunflejo de los sistemas conyugales y familiares. Journal of Family Therapy. 2000.
Formulario de preguntas del test
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