Test índice de Resiliencia de la Identidad, IRI

Evalúa en 3 minutos la resiliencia de la identidad, integrando autoestima, autoeficacia, integridad y unicidad. Sus 16 ítems ofrecen un panorama clínico breve y útil para orientar apoyo y desarrollo personal.
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Preguntas163 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
9/20
Autoeficacia (A)
Mide el grado de confianza del evaluado en sus propias capacidades para alcanzar metas y afrontar dificultades.
Autoeficacia baja
Autoeficacia moderada
Autoeficacia alta
49Autoeficacia baja1015Autoeficacia moderada1620Autoeficacia alta
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel de autoeficacia baja, lo que sugiere confianza limitada en las propias habilidades para afrontar retos y sostener metas.
ejemplo de puntuación
14/20
Autoestima (A)
Esta escala mide la valoración subjetiva que la persona hace de su propio valor e importancia, como componente de estabilidad de la identidad.
Baja
Moderada
Alta
49Baja1015Moderada1620Alta
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una valoración personal generalmente adecuada con posibles áreas de vulnerabilidad bajo estrés.
ejemplo de puntuación
11/20
Unicidad (U)
Mide la percepción subjetiva de ser una persona irrepetible y distinguible de los demás como componente de la identidad personal.
Baja
Media
Alta
49Baja1014Media1520Alta
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una sensación moderada de diferenciación personal y de rasgos propios frente a otras personas.
ejemplo de puntuación
16/20
Integridad (I)
Mide el grado de coherencia y consistencia interna con que la persona integra y sostiene su identidad ante cambios y demandas.
Baja
Moderada
Alta
49Baja1015Moderada1620Alta
Un puntaje de 16 se ubica en el nivel de integridad alta, lo que sugiere una identidad percibida como relativamente coherente y estable en distintas situaciones.
ejemplo de puntuación
57/80
Índice De Resiliencia De La Identidad (ÍDRDLI)
Mide la capacidad de mantener un sentido de identidad estable ante cambios y estrés, integrando autoestima, autoeficacia, integridad y singularidad.
Baja estabilidad
Estabilidad moderada
Alta estabilidad
1637Baja estabilidad3859Estabilidad moderada6080Alta estabilidad
Un puntaje de 57 se ubica en el nivel de estabilidad moderada, sugiriendo recursos internos generalmente consistentes para sostener la identidad ante cambios, con posible variabilidad bajo demandas elevadas.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en terapia
41%DE LOS USUARIOS
Suelen realizarla quienes están en un proceso terapéutico y quieren medir qué tan estable se siente su identidad para afrontar estrés, cambios y conflictos internos.
Equipos y líderes
34%DE LOS USUARIOS
La toman líderes y colaboradores en contextos laborales para identificar recursos personales (autoestima, autoeficacia e integridad) y orientar acciones de bienestar y desarrollo.
Estudiantes y jóvenes adultos
25%DE LOS USUARIOS
La realizan estudiantes y jóvenes adultos que atraviesan decisiones y transiciones importantes para entender su seguridad personal, unicidad y confianza en sus capacidades.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
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un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Autoeficacia (A)
Promedio
9
Rango normal
6.511.5
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Autoestima (A)
Promedio
10.5
Rango normal
7.813.1
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Unicidad (U)
Promedio
13
Rango normal
10.215.8
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Integridad (I)
Promedio
15.3
Rango normal
1317.6
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Índice de estabilidad de la identidad (Ídedli)
Promedio
62.4
Rango normal
50.574.3
mín.
16
máx.
80
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Qué evalúa esta prueba?
Evalúa qué tan sólida y estable se percibe la identidad personal ante situaciones de cambio y estrés. Considera aspectos como autoestima, autoeficacia, integridad y sentido de unicidad.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de aproximadamente 3 minutos. Consta de 16 preguntas breves.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda según cómo se siente y se percibe en general, no como le gustaría ser. Elija la opción que mejor describa su experiencia habitual.
¿Qué hago si una pregunta no parece aplicarse a mi situación?
Responda pensando en situaciones parecidas o en lo que ocurre la mayor parte del tiempo. Si duda entre dos opciones, elija la que se acerque más a su impresión general.
¿Se necesita preparación previa o hay respuestas correctas e incorrectas?
No se requiere preparación previa. No hay respuestas correctas o incorrectas; la utilidad depende de responder con sinceridad.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test índice de Resiliencia de la Identidad, IRI

Test índice de Resiliencia de la Identidad, IRI - Síntomas y signos

Esta prueba breve permite explorar recursos personales vinculados con la estabilidad del autoconcepto y la adaptación ante demandas internas y externas. El Índice De Resiliencia De La Identidad (IRI) se utiliza como medida de tamizaje para identificar el grado de consistencia percibida del sentido de identidad.

Consta de 16 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Se responde por autoinforme, con énfasis en la evaluación subjetiva de aspectos como autovaloración, percepción de eficacia personal, coherencia del yo y sentido de singularidad.

La información obtenida con el Índice De Resiliencia De La Identidad (IRI) puede apoyar la formulación clínica y la orientación inicial de objetivos, integrándose con entrevista y otras fuentes de datos. No sustituye una evaluación psicológica completa ni establece diagnósticos por sí misma.

Autor: erik-h-erikson, jack-block
Literatura: Erikson, E. H. Identidad: juventud y crisis. W. W. Norton. 1968.; Breakwell, G. M., Fino, E., y Jaspal, R. El Índice de Resiliencia de la Identidad: desarrollo y validación en dos muestras del Reino Unido. Identidad: una revista internacional de teoría e investigación. 2022.
Formulario de preguntas del test
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