Test de reflexión sobre la actividad
En 5 minutos evalúa qué tan consciente eres de tus acciones, métodos y de las causas de tus resultados. Ofrece un indicador claro para potenciar el aprendizaje y la autocorrección con mayor eficacia.
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala PRODD (EP)
Promedio
37.5
Rango normal
32.2 — 42.9
mín.
11
máx.
55
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Escala TDM (ET)
Promedio
21.1
Rango normal
16.6 — 25.6
mín.
6
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Escala IOD (EI)
Promedio
13.2
Rango normal
9.8 — 16.5
mín.
6
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Indicador general de la reflexión sobre la actividad (Igdlrsla)
Promedio
62.4
Rango normal
45.4 — 79.4
mín.
23
máx.
115
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Explorar qué tan consciente es de sus acciones en el trabajo o en una actividad, y cómo analiza sus motivos y resultados. También permite identificar en qué medida aprende de la experiencia y ajusta su forma de actuar.
¿Cuánto tiempo dura y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 5 minutos. Consta de 23 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta con atención y responda con sinceridad, según lo que suele hacer y pensar en situaciones reales. Evite basarse en lo que considera “correcto” o deseable.
¿Qué ocurre si una pregunta no se ajusta del todo a mi experiencia?
Elija la opción que más se aproxime a su manera habitual de actuar o pensar. Si duda, responda según lo que ocurre con mayor frecuencia.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Se obtiene un indicador general sobre el nivel de reflexión en la actividad, es decir, la capacidad para gestionar de forma consciente lo que hace y sus consecuencias. Los resultados sirven para orientar el trabajo personal, la retroalimentación o el acompañamiento profesional.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
/https://freudly.ai/media/tests/1495/image/1763856095_day_image_20251123_000134.png "Test de reflexión sobre la actividad")
Test de reflexión sobre la actividad - Síntomas y signos
Este instrumento de autoinforme evalúa aspectos de la reflexión sobre la propia actividad y la capacidad de analizar acciones, motivos y resultados. La Prueba De Reflexión De La Actividad se aplica de forma breve y estructurada, con 23 ítems y una duración de aproximadamente 5 minutos.
El contenido de los reactivos se orienta a explorar cómo identificas estrategias y medios utilizados, cómo interpretas factores asociados a logros o dificultades, y cómo integras esa información para ajustar el desempeño. Puede utilizarse como apoyo en procesos de evaluación psicológica, orientación o seguimiento, considerando siempre el contexto y otras fuentes de información clínica.
La Prueba De Reflexión De La Actividad se atribuye a Donald A. Schön; David A. Kolb. La interpretación de sus resultados debe realizarse con cautela, integrándola con entrevista clínica y observaciones relevantes.
Autor: David A. Kolb, Donald A. Schön
Literatura: Schön, D. A. El profesional reflexivo: Cómo piensan los profesionales en la acción. Basic Books. 1983.; Kember, D., Leung, D. Y. P., Jones, A., Loke, A. Y., McKay, J., Sinclair, K., Tse, H., Webb, C., Wong, F. K. Y., Wong, M. A. Desarrollo de un cuestionario para medir el nivel de pensamiento reflexivo. Assessment & Evaluation in Higher Education. 2000.
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