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Test de hipersensibilidad

Evalúa tu sensibilidad y reactividad ante emociones y estímulos del entorno en 9 minutos. Con 48 preguntas, ofrece una guía clara para manejar estrés y mejorar relaciones.
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Preguntas: 489 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
8/140
Índice De Sensibilidad (ÍDS)
Mide el grado de receptividad emocional y sensorial a estímulos internos y externos, donde valores más altos indican mayor sensibilidad.
Sensibilidad baja
Sensibilidad moderada
Sensibilidad alta (orientativa)
-52 – 0: Sensibilidad baja | 1 – 60: Sensibilidad moderada | 61 – 140: Sensibilidad alta (orientativa)
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel de sensibilidad moderada, sugiriendo una receptividad emocional y sensorial dentro de un rango habitual sin indicios orientativos de hipersensibilidad.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Emocionales y empáticos
41%DE LOS USUARIOS
Personas que sienten las emociones con mucha intensidad y quieren entender por qué se afectan tanto por el ambiente, el tono de los demás o pequeños detalles.
Estrés y agotamiento frecuente
34%DE LOS USUARIOS
Quienes se sienten sobrecargados con facilidad en el trabajo o la vida diaria y buscan identificar su nivel de reactividad para manejar mejor el estrés.
Conflictos en relaciones y equipo
25%DE LOS USUARIOS
Personas que notan roces o malentendidos recurrentes con pareja, familia o colegas y quieren comprender su sensibilidad para comunicarse con más claridad.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Índice de sensibilidad (Íds)
Promedio
91.6
Rango normal
64.5 — 118.7
mín.
-52
máx.
140
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito del cuestionario?
Evaluar en qué medida se tiende a reaccionar con intensidad a estímulos del entorno y a las emociones propias y ajenas. Los resultados orientan sobre cómo esta sensibilidad puede influir en la vida diaria, las relaciones y el manejo del estrés.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 9 minutos. Consta de 48 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta con atención y elija la opción que describa mejor su experiencia habitual, sin buscar la respuesta “correcta”. Responda con base en cómo suele ser en la mayoría de las situaciones, no en casos excepcionales.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Seleccione la opción que más se acerque a su caso. Si tiene dudas entre dos opciones, elija la que refleje con mayor frecuencia su reacción.
¿Cómo debo interpretar los resultados?
Indican el grado de sensibilidad y reactividad que tiende a experimentar, y sirven como guía para el autoanálisis o para conversar con un profesional. No constituyen un diagnóstico clínico por sí solos.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test de hipersensibilidad

hipersensibilidad

Se utiliza un instrumento de autoinforme para explorar la sensibilidad a estímulos internos y del entorno, así como la reactividad emocional en situaciones cotidianas. La Prueba De Hipersensibilidad, atribuida a Elaine N. Aron, se orienta a identificar el grado en que tiendes a percibir con mayor intensidad detalles sensoriales, estados emocionales propios y señales interpersonales.

Consta de 48 ítems y suele completarse en aproximadamente 9 minutos. Su aplicación puede contribuir a una formulación clínica inicial al describir patrones de sensibilidad, sobrecarga y respuesta al estrés, y a guiar la conversación sobre recursos de autorregulación.

La interpretación de la Prueba De Hipersensibilidad debe integrarse con la entrevista clínica y otras fuentes de información. Los resultados no constituyen por sí mismos un diagnóstico y se benefician de una devolución cuidadosa, centrada en el funcionamiento y el contexto.

Autor: Elaine N. Aron
Literatura: Aron, E. N. La persona altamente sensible: Cómo prosperar cuando el mundo te abruma. Broadway Books. 1996.
Formulario de preguntas del test
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