Test ¿Tengo una obsesión? Cuestionario

En 10 minutos, esta autoevaluación de 15 preguntas explora si tu interés por alguien se vuelve intrusivo y afecta tu vida diaria o el respeto de límites. Es gratis, sin registro y ofrece orientación clara.
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Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
6/15
Límites y control (Lyc)
Esta escala evalúa en qué medida tus respuestas sugieren dificultades para respetar límites interpersonales y mantener control de conductas potencialmente intrusivas o coercitivas en un contexto romántico.
No se manifiesta aquí
Vale la pena abordarlo
Se requiere actuar
0NaNNo se manifiesta aquí1NaNVale la pena abordarlo3NaNSe requiere actuar
Un puntaje de 6 cae en “Se requiere actuar”, lo que indica que tus respuestas incluyen señales de intrusión reiterada, coacción, amenazas u otra alerta relevante en esta escala.
ejemplo de puntuación
11/15
Impacto en el bienestar diario (Ieebd)
Esta escala evalúa en qué medida los pensamientos y el malestar romántico interfieren con el funcionamiento cotidiano y la estabilidad emocional.
No se manifiesta aquí
Vale la pena prestarle atención
Se requiere actuar
0NaNNo se manifiesta aquí1NaNVale la pena prestarle atención3NaNSe requiere actuar
Un puntaje de 11 se ubica en “Se requiere actuar”, lo que sugiere un impacto considerable de estas experiencias en el bienestar diario según tus respuestas.
ejemplo de puntuación
12/15
Preocupación romántica intrusiva (Pri)
Mide la presencia y el impacto de pensamientos románticos intrusivos y persistentes que pueden interferir con la atención, el bienestar y el respeto de límites.
No se manifiesta aquí
Vale la pena prestarle atención
Se requiere actuar
0NaNNo se manifiesta aquí12Vale la pena prestarle atención315Se requiere actuar
Un puntaje de 12 se ubica en el nivel “Se requiere actuar”, lo que sugiere un patrón intrusivo y persistente que está asociado a interferencia o malestar.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Dudas tras un flechazo
41%DE LOS USUARIOS
Personas que se enganchan rápidamente a alguien y quieren saber si su interés está volviéndose intrusivo o difícil de controlar.
Rumiación post ruptura
34%DE LOS USUARIOS
Quienes atraviesan una ruptura o un rechazo y notan que los pensamientos sobre la otra persona interfieren con su rutina, sueño o ánimo.
Límites y conducta preocupante
25%DE LOS USUARIOS
Personas preocupadas por respetar límites y señales de la otra persona, y que buscan una guía para frenar impulsos de contacto o revisión constante.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Límites y control (Lyc)
Promedio
7.2
Rango normal
4.310
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Impacto en el bienestar diario (Ieebd)
Promedio
7.6
Rango normal
5.49.8
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Preocupación romántica intrusiva (Pri)
Promedio
10
Rango normal
7.612.5
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta autoevaluación?
Ayuda a explorar si los pensamientos y el deseo romántico hacia alguien se viven como intrusivos, afectan la vida diaria o dificultan respetar límites. Ofrece una orientación general sobre la intensidad de estas experiencias.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Toma alrededor de 10 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Responda con sinceridad según lo que ha vivido recientemente, sin intentar “quedar bien” ni buscar una puntuación específica. Si una pregunta no se ajusta del todo, elija la opción que más se acerque a su situación.
¿El resultado es un diagnóstico?
No; los resultados no diagnostican obsesión, trastorno obsesivo-compulsivo ni ninguna afección de salud mental. Los rangos de puntuación son orientativos y no deben tomarse como umbrales clínicos o legales.
¿Qué hago si me preocupa la seguridad o siento que puedo hacer daño?
Si cree que usted u otra persona puede estar en peligro inmediato, comuníquese ahora con los servicios de emergencia locales. Si existe riesgo de hacerse daño o de dañar a alguien, busque apoyo de un recurso de ayuda para crisis en su país.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test ¿Tengo una obsesión? Cuestionario - Síntomas y signos

Esta autoevaluación gratuita de 15 preguntas sobre el deseo romántico explora si los pensamientos sobre alguien se sienten intrusivos, afectan tu vida diaria o dificultan respetar los límites. No puede diagnosticar una obsesión, TOC ni ninguna afección de salud mental, y sus rangos de puntuación son orientativos, no umbrales clínicos ni legales. No es necesario registrarse. Si sientes que corres el riesgo de hacerte daño o de dañar a otra persona, o si alguien puede estar en peligro inmediato, comunícate ahora con los servicios de emergencia locales o con un recurso de ayuda para crisis.

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