Test cuestionario sobre fatiga suprarrenal

En 10 minutos evalúa señales de fatiga, sueño y recuperación para comprender tu nivel de desgaste y alertas físicas. Es gratuito, sin registro y ofrece una orientación clínica cautelosa para decidir si conviene una valoración médica.
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Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
11/15
Energía y funcionamiento diario (Eyfd)
Esta escala evalúa la frecuencia e impacto de cambios en la energía y el funcionamiento diario reportados en el cuestionario.
Sin experiencias reportadas
Alguna experiencia
Se indica seguimiento
0NaNSin experiencias reportadas12Alguna experiencia315Se indica seguimiento
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel de “Se indica seguimiento”, lo que sugiere la presencia de múltiples experiencias de baja energía o limitación del funcionamiento en el periodo evaluado.
ejemplo de puntuación
4/15
Signos físicos y contexto médico (Sfycm)
Esta escala evalúa la presencia de signos físicos de alerta y contextos médicos relevantes reportados en relación con síntomas atribuidos a fatiga o recuperación.
No se reportaron experiencias
Se observó alguna experiencia
Se indica seguimiento
0NaNNo se reportaron experiencias12Se observó alguna experiencia315Se indica seguimiento
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel “Se indica seguimiento”, lo que sugiere que se reportaron señales físicas o contextos médicos que ameritan ser revisados con prioridad en una evaluación clínica.
ejemplo de puntuación
10/15
Sueño y recuperación (Syr)
Esta escala evalúa experiencias relacionadas con dificultades de sueño y con la recuperación física o funcional asociada.
No se reportaron experiencias
Se observó alguna experiencia
Se indica seguimiento
0No se reportaron experiencias12Se observó alguna experiencia315Se indica seguimiento
Un puntaje de 10 se ubica en el rango de 3–15, lo que sugiere presencia de dificultades de sueño o recuperación reportadas en un grado que amerita seguimiento orientativo, sin ser diagnóstico.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Cansancio crónico sin explicación
41%DE LOS USUARIOS
Personas que se sienten agotadas casi a diario y buscan orientar sus síntomas para decidir si necesitan una evaluación médica.
Estrés alto y mal sueño
34%DE LOS USUARIOS
Adultos con períodos de estrés sostenido, dificultad para conciliar el sueño o despertar sin descanso que quieren identificar señales de alerta relacionadas.
Recuperación lenta y bajones
25%DE LOS USUARIOS
Quienes notan que tardan más en recuperarse tras esfuerzo, enfermedad o cambios de rutina y presentan bajones de energía durante el día.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Energía y funcionamiento diario (Eyfd)
Promedio
4.4
Rango normal
1.96.9
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Signos físicos y contexto médico (Sfycm)
Promedio
3.9
Rango normal
1.76.1
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Sueño y recuperación (Syr)
Promedio
10.9
Rango normal
8.313.4
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?
Sirve para orientar sobre la presencia y el nivel de fatiga, dificultades para conciliar el sueño, recuperación y algunas señales físicas de alerta. No ofrece un diagnóstico ni confirma una causa específica de los síntomas.
¿La “fatiga suprarrenal” es un diagnóstico médico?
No es un diagnóstico médico reconocido. Los síntomas que se exploran pueden tener múltiples causas y requieren una evaluación clínica adecuada.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 10 minutos. Incluye 15 preguntas.
¿Cómo debo responder para obtener un resultado más útil?
Responda según lo que ha vivido recientemente y elija la opción que mejor describa su situación habitual. Evite basarse en un solo día excepcional o en cómo le gustaría sentirse.
¿Cuándo debo buscar atención médica urgente?
Busque ayuda urgente en caso de desmayo, dolor en el pecho, dificultad grave para respirar, confusión o debilidad profunda y repentina. Si los síntomas persisten o empeoran, consulte a un profesional de la salud.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test cuestionario sobre fatiga suprarrenal - Síntomas y signos

Este cuestionario gratuito sobre fatiga suprarrenal, que no requiere registro, ofrece una evaluación cautelosa de la fatiga, la dificultad para conciliar el sueño, la recuperación y las señales físicas de alerta. La “fatiga suprarrenal” no es un diagnóstico médico reconocido, y este cuestionario no puede determinar si tiene agotamiento suprarrenal o insuficiencia suprarrenal. Los síntomas pueden tener muchas causas y requieren una evaluación médica adecuada. Busque ayuda urgente en caso de desmayo, dolor en el pecho, dificultad grave para respirar, confusión o debilidad profunda y repentina.

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