Test cuestionario sobre fatiga suprarrenal
En 10 minutos evalúa señales de fatiga, sueño y recuperación para comprender tu nivel de desgaste y alertas físicas. Es gratuito, sin registro y ofrece una orientación clínica cautelosa para decidir si conviene una valoración médica.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Energía y funcionamiento diario (Eyfd)
Energía y funcionamiento diario (Eyfd)
Promedio
4.4
Rango normal
1.9 — 6.9
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Signos físicos y contexto médico (Sfycm)
Signos físicos y contexto médico (Sfycm)
Promedio
3.9
Rango normal
1.7 — 6.1
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Sueño y recuperación (Syr)
Sueño y recuperación (Syr)
Promedio
10.9
Rango normal
8.3 — 13.4
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- No he notado cambios inexplicables de este tipo.
- Ocasionalmente noto un aleteo breve en el pecho o falta de aire leve que desaparece con el descanso.
- Tengo palpitaciones o falta de aire recurrentes durante actividades habituales.
- Tengo dolor en el pecho, dificultad grave para respirar, labios azules o grises, o un cambio en los latidos del corazón acompañado de desmayo.
- Rara vez me despierto inesperadamente o vuelvo a dormirme sin dificultad.
- A veces me despierto y necesito un poco de tiempo para volver a relajarme.
- Me despierto repetidamente o permanezco despierto durante períodos prolongados muchas noches.
- Me he despertado jadeando, con dolor en el pecho o sintiendo que no podía respirar.
- La recuperación se siente proporcional al esfuerzo y normal para mí.
- Necesito varias horas más que antes.
- A menudo sigo sin energía hasta el día siguiente.
- Después de hacer un esfuerzo he experimentado confusión, incapacidad para mantenerme de pie o un empeoramiento extremo de cómo me siento.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario sobre fatiga suprarrenal - Síntomas y signos
Este cuestionario gratuito sobre fatiga suprarrenal, que no requiere registro, ofrece una evaluación cautelosa de la fatiga, la dificultad para conciliar el sueño, la recuperación y las señales físicas de alerta. La “fatiga suprarrenal” no es un diagnóstico médico reconocido, y este cuestionario no puede determinar si tiene agotamiento suprarrenal o insuficiencia suprarrenal. Los síntomas pueden tener muchas causas y requieren una evaluación médica adecuada. Busque ayuda urgente en caso de desmayo, dolor en el pecho, dificultad grave para respirar, confusión o debilidad profunda y repentina.
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