Test cuestionario: ¿Cuáles son las heridas de mi niño interior?
En 10 minutos, evalúa patrones emocionales actuales que podrían reflejar necesidades no atendidas en tu historia. Son 15 preguntas gratuitas, sin registro, con resultados claros para fortalecer autoestima, confianza y límites.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Seguridad emocional y capacidad para calmarte (Seycpc)
Seguridad emocional y capacidad para calmarte (Seycpc)
Promedio
8.4
Rango normal
5.8 — 11
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Autoestima y crítica interior (Ayci)
Autoestima y crítica interior (Ayci)
Promedio
6.2
Rango normal
4 — 8.3
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Confianza, límites y conexión (Clyc)
Confianza, límites y conexión (Clyc)
Promedio
5.3
Rango normal
2.6 — 8.1
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Necesito probar distintas cosas, pero por lo general encuentro algo que me ayuda a recuperarme.
- No logro identificar qué necesito, o siento que no merezco recibir consuelo.
- Por lo general, puedo elegir una actividad, persona o rutina conocida que me ayuda.
- Me mantengo ocupado o me sumerjo en distracciones para no tener que notar lo que siento.
- Negocio conmigo cuánto debo lograr antes de permitirme descansar.
- Descanso porque mi necesidad de recuperarme importa tanto como las tareas.
- Me resulta casi imposible relajarme porque no ser productivo me hace sentir que no valgo nada.
- Al principio siento algo de culpa, pero desaparece una vez que logro relajarme.
- Lo agradezco, aunque recibir atención podría resultarme un poco incómodo.
- Me parece falso o poco seguro, y espero que la persona termine decepcionándose de mí.
- Puedo aceptar el elogio sin necesidad de demostrar que es falso.
- Desvío el elogio o supongo que la persona está exagerando.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario: ¿Cuáles son las heridas de mi niño interior? - Síntomas y signos
Este cuestionario gratuito y rápido sobre las heridas del niño interior explora patrones actuales que podrían reflejar necesidades emocionales no satisfechas en etapas anteriores de la vida. Responde 15 preguntas sobre cómo calmas tus emociones, la autoestima, la confianza y los límites, sin necesidad de registrarte. El «niño interior» es una metáfora para la reflexión, y este cuestionario no puede determinar si una parte de ti está perdida, diagnosticar un trauma ni sustituir la atención profesional. Si te provoca angustia intensa o recuerdos de situaciones dañinas, haz una pausa y comunícate con una persona de confianza o un profesional acreditado; si estás en peligro inmediato, busca ayuda urgente en tu localidad.
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