Test razones para vivir, BRFL-A

En 6 minutos evalúa qué motivos y apoyos personales favorecen elegir la vida en momentos difíciles. Con 32 reactivos, orienta la intervención clínica al identificar recursos clave y áreas prioritarias de apoyo.
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Preguntas326 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
5/6
Cohesión Familiar (CF)
Mide la relevancia de los vínculos y valores familiares y del afrontamiento familiar como recurso protector frente a conductas suicidas.
Bajo
Moderado
Alto
13.82Bajo3.835.49Moderado5.56Alto
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere que la unión familiar y las estrategias de afrontamiento familiares son un recurso importante, aunque no predominante, dentro de sus razones para vivir.
ejemplo de puntuación
3/6
Miedo Al Suicidio (MAS)
Mide el grado en que los pensamientos e imágenes suicidas se asocian con una respuesta emocional negativa de temor y evitación frente al suicidio.
Bajo
Alto
14.18Bajo4.196Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una activación limitada de temor o malestar emocional ante pensamientos o imágenes suicidas.
ejemplo de puntuación
4/6
Futuro Optimista (FO)
Esta escala evalúa el interés general por la vida, la actitud positiva hacia uno mismo y la orientación hacia planes y expectativas futuras.
Bajo
Alto
13.96Bajo3.976Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una orientación relativamente positiva hacia el futuro y la presencia de planes o expectativas por venir.
ejemplo de puntuación
4/6
Autoaceptación (A)
Mide el grado de autoaceptación y la actitud positiva hacia uno mismo en el momento presente.
Bajo
Alto
13.36Bajo3.376Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una autoaceptación y una valoración personal generalmente positivas en el presente.
ejemplo de puntuación
3/6
Apoyo De Amigos (ADA)
Mide el grado en que la persona percibe aceptación y apoyo de sus amistades como recurso para afrontar pensamientos y experiencias suicidas.
Bajo
Alto
13.53Bajo3.546Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel Bajo e indica una percepción limitada de apoyo y aceptación por parte de los amigos como recurso de afrontamiento.
ejemplo de puntuación
5/6
Afirmación De La Vida (ADLV)
Mide el nivel global de afirmación de la vida y la ausencia general de motivos y estados de ánimo suicidas, útil como indicador de cribado en adolescentes.
Afirmación de la vida baja
Afirmación de la vida moderada
Afirmación de la vida alta
13.42Afirmación de la vida baja3.435.99Afirmación de la vida moderada6Afirmación de la vida alta
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel de afirmación de la vida moderada, lo que sugiere una ausencia relativamente alta de motivos y estados de ánimo suicidas en comparación con valores más bajos.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Adolescentes en crisis emocional
41%DE LOS USUARIOS
Jóvenes que atraviesan desesperanza, tristeza intensa o pensamientos autolesivos y quieren identificar qué factores personales y vínculos les ayudan a mantenerse a salvo.
Pacientes en psicoterapia
34%DE LOS USUARIOS
Personas que ya están en tratamiento psicológico o psiquiátrico y buscan clarificar sus motivaciones para vivir para orientar un plan de apoyo y prevención.
Adultos tras pérdidas o estrés
25%DE LOS USUARIOS
Adultos que enfrentan duelo, rupturas, problemas laborales o aislamiento y desean reconocer recursos, valores y planes futuros que les den sentido y contención.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
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un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
La unión familiar (Luf)
Promedio
2.4
Rango normal
1.83.1
mín.
1
máx.
6
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Miedo al suicidio (Mas)
Promedio
2.6
Rango normal
1.83.4
mín.
1
máx.
6
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Futuro optimista (Fo)
Promedio
4
Rango normal
3.44.7
mín.
1
máx.
6
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Autoaceptación (A)
Promedio
4
Rango normal
34.9
mín.
1
máx.
6
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Apoyo de los amigos (Adla)
Promedio
3.2
Rango normal
2.53.9
mín.
1
máx.
6
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Afirmación de la vida (Adlv)
Promedio
2.3
Rango normal
1.53.1
mín.
1
máx.
6
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito del cuestionario?
Ayuda a identificar los motivos personales que favorecen elegir seguir viviendo en momentos difíciles. Permite reconocer recursos, apoyos y valores que pueden fortalecer el plan de apoyo.
¿Cómo se responde a las preguntas?
Lea cada enunciado y marque la opción que mejor describa su grado de acuerdo o cuánto se aplica a usted. Responda según cómo se siente en este momento, sin pensar demasiado cada respuesta.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
Consta de 32 preguntas y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Avance a su ritmo y procure responder todas.
¿Qué hago si una pregunta me incomoda o me resulta difícil de contestar?
Puede tomarse una pausa breve y continuar cuando se sienta en condiciones. Si alguna pregunta le genera malestar intenso o pensamientos de hacerse daño, solicite apoyo inmediato a un profesional o a una línea local de crisis.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Los resultados describen qué tipos de razones o apoyos tienen mayor peso para usted y qué áreas podrían requerir refuerzo. La interpretación es más útil cuando se revisa junto con un profesional de la salud mental.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test razones para vivir, BRFL-A

Test razones para vivir, BRFL-A - Síntomas y signos

En el contexto de la evaluación del riesgo suicida, resulta útil identificar los factores personales que funcionan como elementos de protección. Razones Para Vivir (BRFL-A) es un instrumento de autorreporte orientado a explorar motivos, valores y vínculos que favorecen la continuidad de la vida ante el malestar psicológico.

Consta de 32 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Sus resultados se integran con la entrevista clínica y otras fuentes de información, para comprender el perfil de recursos del consultante y orientar el plan de intervención.

Razones Para Vivir (BRFL-A) no sustituye la valoración clínica del riesgo ni la intervención en crisis. Se recomienda interpretar sus puntajes considerando el contexto, la sintomatología actual y la presencia de factores de riesgo concurrentes.

Autor: marsha-m-linehan
Literatura: Linehan, M. M., Goodstein, J. L., Nielsen, S. L. y Chiles, J. A. Razones para mantenerse con vida cuando estás pensando en suicidarte: el inventario de razones para vivir. Journal of Consulting and Clinical Psychology. 1983.; Osman, A., Downs, W. R., Kopper, B. A., Barrios, F. X., Baker, M. T. y Osman, J. R. El inventario de razones para vivir para adolescentes (RFL-A): desarrollo y propiedades psicométricas. Journal of Clinical Psychology. 1996.; Joiner, T. E. Por qué las personas mueren por suicidio. Harvard University Press. 2005.
Formulario de preguntas del test
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