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Test prueba de agresividad interna

En 8 minutos permite evaluar la frecuencia e intensidad de la ira interna y su efecto emocional. Ofrece un perfil claro en 40 ítems, útil para detectar tensión y orientar decisiones clínicas.
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Preguntas: 408 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
25/40
Nivel De Agresividad Interna (NDAI)
Mide el grado de agresividad interna, entendida como la tendencia a reprimir o controlar la ira y la tensión emocional asociada.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 19: Bajo | 20 – 29: Moderado | 30 – 40: Alto
Un puntaje de 25 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una presencia apreciable de ira contenida con posible impacto en la tensión interna, sin alcanzar niveles elevados.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con estrés acumulado
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes notan irritabilidad frecuente, tensión interna y rumiación después de conflictos o días exigentes y quieren entender la intensidad de su enojo.
Asistentes a terapia o coaching
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan personas que están trabajando su regulación emocional y desean identificar patrones de ira interna para llevarlos a sesiones con mayor claridad.
Profesionales de ayuda emocional
25%DE LOS USUARIOS
Lo usan psicólogos, coaches y orientadores como una evaluación breve para explorar rápidamente posibles fuentes de conflicto interno en sus clientes.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Nivel de agresividad interna (Ndai)
Promedio
25.8
Rango normal
18.5 — 33.1
mín.
0
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Ayuda a identificar con qué frecuencia y con qué intensidad se experimenta la ira de forma interna, así como su impacto emocional. Los resultados orientan sobre posibles fuentes de tensión y áreas a atender.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 8 minutos. Consta de 40 preguntas.
¿Cómo se deben responder las preguntas?
Lea cada afirmación y responda con sinceridad según lo que suele ocurrirle, no según lo que le gustaría que ocurriera. Evite dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Qué hacer si una pregunta no parece describirme por completo o me genera dudas?
Elija la opción que mejor se aproxime a su experiencia general. Si no está seguro, responda según lo que ocurre con mayor frecuencia.
¿Los resultados sustituyen una evaluación psicológica o un diagnóstico clínico?
No, los resultados son orientativos y no constituyen un diagnóstico. Si la ira o el malestar interfieren con su vida diaria, se recomienda consultar a un profesional de la salud mental.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test prueba de agresividad interna

ira

Se utiliza la Prueba De Agresividad Interna como un instrumento de autoinforme para explorar la vivencia subjetiva de enojo y la tendencia a la agresividad dirigida hacia el interior. Su aplicación puede aportar información inicial sobre patrones emocionales que se asocian con tensión interna o malestar.

Está compuesta por 40 ítems y suele completarse en aproximadamente 8 minutos. La interpretación se realiza a partir de las respuestas a enunciados breves, considerando la consistencia del perfil y el contexto clínico de la evaluación. No sustituye una entrevista clínica ni un proceso diagnóstico.

Dayhoff, Signe figura como autora del instrumento. La Prueba De Agresividad Interna puede emplearse como apoyo en la formulación del caso y en el seguimiento del estado emocional, especialmente cuando se requiere monitorear cambios asociados al manejo del enojo y la regulación afectiva.

Autor: Dayhoff, Signe
Literatura: Spielberger, C. D. Inventario de expresión de la ira estado-rasgo-2: Manual profesional. Psychological Assessment Resources. 1999.; Dayhoff, S. A. Estacionado en diagonal en un universo paralelo: Trabajando la ansiedad social. Effectiveness-Plus Publications. 2000.
Formulario de preguntas del test
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