Test prueba de agresividad interna

En 8 minutos permite evaluar la frecuencia e intensidad de la ira interna y su efecto emocional. Ofrece un perfil claro en 40 ítems, útil para detectar tensión y orientar decisiones clínicas.
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Preguntas408 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
25/40
Nivel De Agresividad Interna (NDAI)
Mide el grado de agresividad interna, entendida como la tendencia a reprimir o controlar la ira y la tensión emocional asociada.
Bajo
Moderado
Alto
019Bajo2029Moderado3040Alto
Un puntaje de 25 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una presencia apreciable de ira contenida con posible impacto en la tensión interna, sin alcanzar niveles elevados.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con estrés acumulado
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes notan irritabilidad frecuente, tensión interna y rumiación después de conflictos o días exigentes y quieren entender la intensidad de su enojo.
Asistentes a terapia o coaching
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan personas que están trabajando su regulación emocional y desean identificar patrones de ira interna para llevarlos a sesiones con mayor claridad.
Profesionales de ayuda emocional
25%DE LOS USUARIOS
Lo usan psicólogos, coaches y orientadores como una evaluación breve para explorar rápidamente posibles fuentes de conflicto interno en sus clientes.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Nivel de agresividad interna (Ndai)
Promedio
25.8
Rango normal
18.533.1
mín.
0
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Ayuda a identificar con qué frecuencia y con qué intensidad se experimenta la ira de forma interna, así como su impacto emocional. Los resultados orientan sobre posibles fuentes de tensión y áreas a atender.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 8 minutos. Consta de 40 preguntas.
¿Cómo se deben responder las preguntas?
Lea cada afirmación y responda con sinceridad según lo que suele ocurrirle, no según lo que le gustaría que ocurriera. Evite dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Qué hacer si una pregunta no parece describirme por completo o me genera dudas?
Elija la opción que mejor se aproxime a su experiencia general. Si no está seguro, responda según lo que ocurre con mayor frecuencia.
¿Los resultados sustituyen una evaluación psicológica o un diagnóstico clínico?
No, los resultados son orientativos y no constituyen un diagnóstico. Si la ira o el malestar interfieren con su vida diaria, se recomienda consultar a un profesional de la salud mental.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test prueba de agresividad interna - Síntomas y signos

Se utiliza la Prueba De Agresividad Interna como un instrumento de autoinforme para explorar la vivencia subjetiva de enojo y la tendencia a la agresividad dirigida hacia el interior. Su aplicación puede aportar información inicial sobre patrones emocionales que se asocian con tensión interna o malestar.

Está compuesta por 40 ítems y suele completarse en aproximadamente 8 minutos. La interpretación se realiza a partir de las respuestas a enunciados breves, considerando la consistencia del perfil y el contexto clínico de la evaluación. No sustituye una entrevista clínica ni un proceso diagnóstico.

Dayhoff, Signe figura como autora del instrumento. La Prueba De Agresividad Interna puede emplearse como apoyo en la formulación del caso y en el seguimiento del estado emocional, especialmente cuando se requiere monitorear cambios asociados al manejo del enojo y la regulación afectiva.

Autor: Dayhoff, Signe
Literatura: Spielberger, C. D. Inventario de expresión de la ira estado-rasgo-2: Manual profesional. Psychological Assessment Resources. 1999.; Dayhoff, S. A. Estacionado en diagonal en un universo paralelo: Trabajando la ansiedad social. Effectiveness-Plus Publications. 2000.
Formulario de preguntas del test
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