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Test potencial personal del deportista

En 6 minutos evalúa recursos psicológicos clave del deportista que influyen en rendimiento y motivación. Entrega resultados claros para personalizar estrategias y optimizar el acompañamiento psicológico y deportivo.
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Preguntas: 286 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
17/35
Locus De Control Interno (LDCI)
La escala de Internalidad evalúa el grado en que la persona percibe su situación vital de forma integrada y asume responsabilidad personal por su origen y desarrollo.
Internalidad baja
Internalidad media
Internalidad alta
5 – 23: Internalidad baja | 24 – 31: Internalidad media | 32 – 35: Internalidad alta
Un puntaje de 17 indica internalidad baja, con tendencia a atribuir en menor medida los resultados a la propia responsabilidad y control personal.
example score
20/35
Positividad (P)
La escala de Positividad evalúa el grado de optimismo y benevolencia del deportista en su percepción de las situaciones y de las personas a su alrededor.
Baja
Media
Alta
5 – 19: Baja | 20 – 28: Media | 29 – 35: Alta
Un puntaje de 20 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una tendencia a mantener una actitud generalmente positiva, aunque no de forma consistentemente alta en todas las situaciones de interacción.
example score
25/35
Independencia (I)
La escala de Independencia mide el grado de autonomía del deportista para tomar decisiones y actuar con auto‑respeto y flexibilidad en la interacción con los demás.
Baja
Media
Alta
5 – 22: Baja | 23 – 31: Media | 32 – 35: Alta
Un puntaje de 25 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una autonomía generalmente adecuada con áreas puntuales donde puede requerir apoyo o guía en la toma de decisiones.
example score
27/35
Sentido De Vida (SDV)
Mide el grado de claridad y conciencia del deportista sobre sus objetivos, valores y el significado personal de su actividad deportiva.
Bajo
Medio
Alto
5 – 24: Bajo | 25 – 32: Medio | 33 – 35: Alto
Un puntaje de 27 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una comprensión y estructuración moderadas de objetivos y valores asociados a la práctica deportiva.
example score
25/56
Compromiso (C)
La escala de Compromiso evalúa el grado de implicación activa del deportista para afrontar y superar situaciones difíciles en el entrenamiento y la competición.
Bajo
Medio
Alto
8 – 38: Bajo | 39 – 50: Medio | 51 – 56: Alto
Un puntaje de 25 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una implicación activa relativamente limitada ante dificultades y una menor tendencia a participar de forma sostenida en su afrontamiento.
example score
152/196
Potencial Personal (PP)
Mide la capacidad integral del deportista para mantener la motivación y el rendimiento, afrontar dificultades y avanzar hacia objetivos, integrando compromiso, sentido, independencia, positividad e internalidad.
Bajo
Medio
Alto
28 – 137: Bajo | 138 – 166: Medio | 167 – 196: Alto
Un puntaje de 152 se ubica en el nivel medio, lo que indica un potencial personal global generalmente adecuado con áreas aún susceptibles de fortalecimiento bajo exigencias deportivas.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos deportivos
41%DE LOS USUARIOS
Evalúan el recurso interno del atleta para ajustar motivación, creencias y plan de intervención antes de entrenamientos clave o competiciones.
Entrenadores y preparadores
34%DE LOS USUARIOS
Buscan un diagnóstico rápido para personalizar objetivos, comunicación y rutinas de trabajo según compromiso, sentido e independencia del deportista.
Atletas autoevaluándose
25%DE LOS USUARIOS
Realizan la prueba para conocer sus fortalezas y puntos a mejorar en positividad, responsabilidad y confianza, y orientar su desarrollo personal.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Internalidad (I)
Promedio
22.6
Rango normal
18.4 — 26.9
mín.
5
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Positividad (P)
Promedio
18.2
Rango normal
14.5 — 21.8
mín.
5
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Independencia (I)
Promedio
21.9
Rango normal
18.2 — 25.6
mín.
5
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Sentido (S)
Promedio
16.6
Rango normal
12.7 — 20.6
mín.
5
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Compromiso (C)
Promedio
34.4
Rango normal
27.5 — 41.3
mín.
8
máx.
56
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Potencial personal (Pp)
Promedio
113.7
Rango normal
92.3 — 135.1
mín.
28
máx.
196
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Explorar recursos psicológicos que influyen en el rendimiento y la motivación en el deporte. Los resultados ayudan a identificar fortalezas y aspectos a reforzar en el trabajo psicológico y de entrenamiento.
¿Qué aspectos evalúa?
Evalúa cinco dimensiones: compromiso, sentido, independencia, positividad e internalidad. Cada una describe una forma distinta de afrontar el entrenamiento, la competencia y los objetivos personales.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 6 minutos. Consta de 28 preguntas.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad, pensando en su manera habitual de actuar y no en lo que se espera de usted. Elija la alternativa que mejor lo describa, sin analizar demasiado cada pregunta.
¿Qué pasa si alguna pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Seleccione la opción que más se acerque a su experiencia general. Evite dejar preguntas sin responder para no afectar la interpretación del perfil.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test potencial personal del deportista

Test potencial personal del deportista

deporte

En el ámbito del deporte, la Evaluación Del Potencial Personal Del Deportista es un cuestionario breve orientado a explorar recursos psicológicos personales relevantes para el rendimiento y la adherencia al entrenamiento. Se utiliza como apoyo para obtener una aproximación inicial al perfil psicológico del deportista en contextos de evaluación y seguimiento.

Consta de 28 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. La aplicación puede realizarse de forma individual, con instrucciones estandarizadas, y se recomienda interpretar los resultados dentro de una valoración más amplia que incluya entrevista y antecedentes deportivos.

De acuerdo con lo señalado por R. B. Cattell, P. T. Costa y R. R. McCrae, la Evaluación Del Potencial Personal Del Deportista aporta indicadores que pueden orientar la identificación de áreas de fortaleza y aspectos a trabajar, con el fin de planificar intervenciones de apoyo psicológico, motivacional o de entrenamiento mental cuando sea pertinente.

Autor: P. T. Costa, R. B. Cattell, R. R. McCrae
Literatura: Gould, D., Dieffenbach, K. y Moffett, A. Características psicológicas y su desarrollo en campeones olímpicos. Journal of Applied Sport Psychology. 2002.
Formulario de preguntas del test
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