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Test nivel de orientación emocional fija

En 2 minutos evalúa tu orientación emocional hacia el éxito o el fracaso y la estabilidad de tu percepción de la vida. Con 10 preguntas, facilita la reflexión clínica y guía intervenciones para ganar flexibilidad emocional.
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Preguntas: 102 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
6/10
Resultado Del Test (RDT)
Mide el grado de fijación en una postura emocional, estimando la tendencia a mantener una posición intermedia y de compromiso frente a situaciones emocionales.
Baja postura intermedia
Equilibrio y flexibilidad
Alta postura intermedia
0 – 4: Baja postura intermedia | 5 – 6: Equilibrio y flexibilidad | 7 – 10: Alta postura intermedia
Un puntaje de 6 se ubica en el nivel de equilibrio y flexibilidad, sugiriendo una orientación emocional relativamente estable con capacidad de ajuste sin polarizarse en extremos.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en terapia individual
41%DE LOS USUARIOS
Quienes ya están en un proceso terapéutico y quieren poner en palabras su filtro emocional hacia el éxito o el fracaso para orientar el trabajo clínico.
Autoconocimiento y mejora personal
34%DE LOS USUARIOS
Personas que buscan entender por qué se sienten “ganadoras”, “promedio” o “perdedoras” en distintas áreas y abrir conversaciones internas más flexibles.
Coaching y desarrollo profesional
25%DE LOS USUARIOS
Profesionales que desean identificar patrones emocionales rígidos que afectan rendimiento, motivación y toma de decisiones para definir próximos pasos concretos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Resultado del test (Rdt)
Promedio
7.3
Rango normal
5.5 — 9.1
mín.
0
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Sirve para explorar qué tan estable es su orientación emocional hacia el éxito o el fracaso en situaciones cotidianas. Los resultados ofrecen un punto de partida para la reflexión personal o el trabajo terapéutico.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Toma aproximadamente 2 minutos. Consta de 10 preguntas.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad, eligiendo la opción que mejor refleje cómo suele sentirse o reaccionar. Evite pensar en lo que “debería” responder o en lo socialmente esperado.
¿Existe una respuesta correcta o una escala de bueno y malo?
No hay respuestas correctas o incorrectas. No es un diagnóstico, sino una guía para identificar patrones de percepción y posibles áreas de mayor flexibilidad emocional.
¿Qué hago si no me identifico claramente con ninguna opción?
Elija la alternativa que más se acerque a su experiencia general, aunque no sea perfecta. Si duda entre dos, seleccione la que describa su reacción más frecuente.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test nivel de orientación emocional fija

Test nivel de orientación emocional fija

análisis transaccional

Se trata de un cuestionario breve para explorar la tendencia a mantener una actitud emocional relativamente fija frente a situaciones de logro, dificultad y resultados. La Escala De Nivel De Actitud Emocional Fija se utiliza como apoyo para orientar la entrevista clínica y favorecer la identificación de patrones de interpretación emocional.

Fue propuesta por H. J. Eysenck. Consta de 10 ítems y su aplicación requiere aproximadamente 2 minutos. Los reactivos se responden en formato de autoinforme y se interpretan en conjunto con la historia clínica, el contexto actual y otras fuentes de información.

Los resultados permiten describir el grado de rigidez o estabilidad de ciertas disposiciones emocionales, así como su posible relación con el afrontamiento y la autoevaluación. La información obtenida con la Escala De Nivel De Actitud Emocional Fija no establece diagnósticos por sí misma y se recomienda integrarla a una valoración psicológica más amplia.

Autor: H. J. Eysenck
Literatura: Dweck, C. S. Mindset: La nueva psicología del éxito. Random House. 2006.
Formulario de preguntas del test
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