Test metacognición involucrada en la actividad, MAI - the question form

1. Periódicamente me pregunto si estoy alcanzando mis metas de vida.

2. Considero varias alternativas para resolver un problema antes de elegir la opción final.

3. Al resolver problemas, intento utilizar las estrategias y métodos que me han funcionado antes.

4. Elijo un ritmo para resolver la tarea que me permita disponer de tiempo suficiente.

5. Soy consciente de mis fortalezas y limitaciones intelectuales.

6. Pienso qué información voy a necesitar antes de empezar a realizar una tarea.

7. Puedo evaluar lo bien que he realizado el trabajo en el momento en que lo termino.

8. Antes de empezar a realizar una tarea u otra, determino claramente su objetivo.

9. Disminuyo el ritmo de trabajo cuando me encuentro con información importante para mí.

10. Sé qué información es especialmente importante en mi trabajo.

11. Cuando trabajo en un problema, de vez en cuando me pregunto si he considerado todas las alternativas para resolverlo.

12. Soy capaz de estructurar bien la información.

13. Me concentro deliberadamente en la información que considero importante.

14. Sé con claridad con qué objetivo utilizo distintas estrategias para resolver problemas.

15. Aprendo mejor cuando ya sé algo sobre el tema.

16. Sé qué espera de mí mi supervisor.

17. Recuerdo bien la información nueva.

18. Utilizo diferentes estrategias según la situación.

19. Después de completar una tarea, me pregunto si había una forma más fácil de hacerlo.

20. Soy capaz de controlar la calidad de las decisiones que tomo.

21. De vez en cuando, "reflexiono" sobre lo ocurrido, lo cual me ayuda a comprender mejor las relaciones que son importantes para mí.

22. Me pregunto qué tan buena es una decisión tomada antes de empezar a llevarla a cabo.

23. Considero varias maneras de resolver un problema y elijo la más adecuada.

24. Cuando termino un trabajo (o una tarea), hago un balance de lo que he hecho.

25. Cuando no puedo entender algo, pido ayuda a otras personas.

26. Puedo motivarme para estudiar cuando lo necesito.

27. Soy consciente de qué estrategias utilizo cuando tomo decisiones.

28. Al tomar una decisión importante, suelo analizar la eficacia de las estrategias que utilizo.

29. Utilizo mis fortalezas intelectuales para compensar mis debilidades.

30. Concentro mi atención en el significado y la utilidad práctica de la información nueva.

31. Creo mis propios ejemplos para comprender mejor la información.

32. Puedo evaluar con precisión mi nivel de competencia en un área determinada.

33. Aplico automáticamente estrategias eficaces para resolver problemas.

34. Al aprender algo nuevo, de vez en cuando hago una pausa y me pregunto qué tan bien entiendo el material.

35. Sé en qué situaciones cada una de las estrategias que utilizo será más eficaz.

36. Cuando termino de resolver una tarea, me pregunto si se han alcanzado todos los objetivos planteados.

37. Hago dibujos y diagramas que me ayudan a comprender mejor el problema en el que estoy trabajando.

38. Después de resolver una tarea, me pregunto si he tenido en cuenta otras posibles formas de resolverla.

39. Intento traducir la información nueva a una forma que me resulte comprensible.

40. Cuando no logro comprender algo, cambio la manera de trabajar con la información.

41. Me baso en la estructura organizativa de mi empresa cuando resuelvo tareas de producción.

42. Leo atentamente las instrucciones antes de empezar a realizar una tarea.

43. Cuando leo sobre algo nuevo, lo relaciono con lo que ya sé sobre ese tema.

44. Reconsidero mis suposiciones cuando tengo dificultades para resolver un problema.

45. Organizo mi tiempo para alcanzar mis objetivos de la mejor manera posible.

46. Aprendo mejor cuando el tema me interesa.

47. Intento dividir el trabajo en varias tareas independientes.

48. Me concentro más en el significado general del trabajo que en sus detalles.

49. Tiendo a preguntarme qué tan bien estoy avanzando cuando aprendo algo nuevo.

50. Cuando ya he resuelto una tarea, tiendo a preguntarme si he aprendido algo útil durante el proceso de resolverla.

51. Si la información nueva no me resulta lo suficientemente clara, tiendo a volver a ella para reconsiderarla de nuevo.

52. Al leer un texto nuevo, releo varias veces los párrafos que me resultan difíciles de comprender.