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Test evaluación del estado de ánimo

Evalúa en 4 minutos el estado de ánimo predominante y su cercanía a lo habitual, con señales eufóricas o de astenia. Con 21 ítems, aporta una guía clínica breve para monitoreo y ajuste terapéutico.
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Preguntas: 214 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
2/9
Eufórico (E)
La escala «Eufórico» mide el grado de elevación y alegría del estado de ánimo en el momento de la evaluación.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 6: Moderado | 7 – 9: Alto
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere ausencia o poca expresión de un ánimo claramente elevado o eufórico en este momento.
example score
4/9
Astenia (A)
Mide la intensidad de estados de ánimo asténicos, como fatiga, apatía o disminución del tono emocional, en el momento de la evaluación.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 6: Moderado | 7 – 9: Alto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de estados asténicos sin predominio marcado.
example score
6/9
Neutral (N)
Mide el grado de predominio de un estado de ánimo habitual y neutral, asociado a estabilidad emocional sin picos marcados.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 3: Bajo | 4 – 6: Moderado | 7 – 9: Alto
Un puntaje de 6 indica una presencia moderada de un estado de ánimo habitual y neutral, con estabilidad emocional en un rango intermedio.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Pacientes en terapia
41%DE LOS USUARIOS
Personas que ya están en psicoterapia o psiquiatría y necesitan registrar su estado de ánimo actual para orientar la sesión y monitorear cambios.
Seguimiento de trastornos del ánimo
34%DE LOS USUARIOS
Pacientes con depresión, bipolaridad u otros trastornos del estado de ánimo que requieren un control rápido y frecuente para detectar desviaciones hacia euforia o astenia.
Evaluación inicial clínica
25%DE LOS USUARIOS
Personas que acuden por primera vez a consulta o a una valoración psicológica y buscan una medición breve para describir cómo se sienten en ese momento.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Eufórico (E)
Promedio
4.3
Rango normal
2.9 — 5.7
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Asténico (A)
Promedio
4.7
Rango normal
3.2 — 6.2
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Normal (N)
Promedio
4.8
Rango normal
3.4 — 6.1
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Permite identificar el estado de ánimo que predomina en este momento y su cercanía a lo habitual. También orienta si el estado se inclina hacia una elevación excesiva o hacia un matiz negativo con baja energía.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda según cómo se siente ahora mismo, sin pensar en días anteriores ni en cómo le gustaría sentirse. Elija la opción que mejor describa su estado actual.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas tiene?
Toma aproximadamente 4 minutos. Consta de 21 preguntas.
¿Qué significan los resultados?
Los resultados describen el perfil del estado de ánimo actual y su intensidad en relación con lo habitual. No constituyen por sí solos un diagnóstico y deben interpretarse en conjunto con la evaluación profesional.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta exactamente a mi situación?
Responda con la alternativa que más se aproxime a cómo se siente en este momento. Evite dejar preguntas sin contestar, salvo que se le indique lo contrario.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test evaluación del estado de ánimo

Test evaluación del estado de ánimo

estado emocional

Se utiliza la Evaluación Del Estado De Ánimo para obtener una estimación breve del tono afectivo predominante en el momento de la aplicación. Permite registrar si el estado actual se aproxima a un rango habitual o si se orienta hacia manifestaciones de elevación o de descenso del ánimo.

Consta de 21 ítems y se responde en aproximadamente 4 minutos. La administración es sencilla y se basa en respuestas autorreportadas sobre la experiencia emocional inmediata. La interpretación debe integrarse con la entrevista clínica y otros datos relevantes.

Según Autor no especificado, la Evaluación Del Estado De Ánimo puede emplearse como apoyo para el tamizaje inicial y para el seguimiento de cambios en el estado afectivo a lo largo del tiempo. Sus resultados no sustituyen un diagnóstico y requieren considerar el contexto, la consistencia de las respuestas y posibles factores situacionales.

Autor: Autor no especificado
Literatura: Lane, A. M., y Terry, P. C. El Cuestionario de Emociones Deportivas: desarrollo y validación inicial. Journal of Sports Sciences. 2000.
Formulario de preguntas del test
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