Test estilo de autorregulación del comportamiento, SSPM-2013 - the question form

1. Me gusta elaborar mis planes de futuro hasta el más mínimo detalle.

2. Me gustan las aventuras y puedo asumir riesgos.

3. Después de una discusión con una persona cercana, no puedo seguir el plan previsto para el día.

4. Cuando tengo mucho trabajo, me pongo con todas las tareas a la vez.

5. Sigo el lema «escuche el consejo, pero haga las cosas a mi manera».

6. En la víspera de controles o exámenes, por lo general tenía la sensación de que me faltaban 1 o 2 días para prepararme.

7. Para sentirme seguro(a), necesito saber qué me espera mañana.

8. Me cuesta obligarme a rehacer algo, incluso si no estoy satisfecho/a con la calidad de lo que he hecho.

9. El estado de ánimo de mi supervisor influye en la calidad del trabajo que realizo.

10. El cambio a un nuevo sistema de trabajo no me causa mayores inconvenientes.

11. Me resulta difícil renunciar a una decisión tomada, incluso bajo la influencia de personas cercanas a mí.

12. Por lo general, me resulta difícil trabajar cuando estoy alterado/a.

13. Siempre planifico mis gastos con antelación; no me gusta hacer compras no planificadas.

14. Evito el riesgo; manejo mal las situaciones inesperadas.

15. Mi actitud hacia el futuro cambia con frecuencia: a veces hago planes optimistas y otras veces el futuro me parece sombrío.

16. En situaciones de conflicto, pienso cuidadosamente mis acciones.

17. Cuanto más responsable es el trabajo, más difícil me resulta distinguir lo principal de lo secundario.

18. Cuando hay un gran volumen de trabajo, inevitablemente se ve afectada la calidad de los resultados.

19. Me gustan los cambios en la vida, un cambio de entorno y de estilo de vida.

20. No siempre detecto a tiempo los cambios en las circunstancias y, por ello, fracaso.

21. Por lo general, el resultado de mi trabajo depende de mi estado de ánimo.

22. Me gusta seguir el plan previsto para el día.

23. Tratar con personas desagradables me saca de mi ritmo de trabajo durante mucho tiempo.

24. En un ambiente ruidoso, logro trabajar de manera eficaz.

25. Me gusta soñar despierto/a con el futuro, pero suele ser más fantasía que realidad.

26. Procuro tener siempre en cuenta la opinión de mis compañeros sobre mí y sobre mi trabajo.

27. Rara vez abandono una tarea una vez que la he empezado.

28. A menudo soy descuidado con mis obligaciones cuando estoy cansado o me siento mal.

29. Si considero que tengo razón, me preocupa poco la opinión de los demás sobre mis acciones.

30. En situaciones inesperadas actúo de forma tan reflexiva y clara como en condiciones habituales.

31. No sé ni me gusta planificar mi presupuesto con antelación.

32. Si en el trabajo no logro un nivel de calidad que me satisfaga, procuro rehacerlo, aunque para los demás no sea importante.

33. Me resulta difícil asumir con responsabilidad la realización de un trabajo que no me interesa.

34. Me siento a gusto en un grupo de personas desconocidas; por lo general, las personas nuevas me resultan interesantes.

35. Por lo general, reacciono bruscamente ante las objeciones y procuro pensar y hacer todo a mi manera.