Test estilo de autorregulación del comportamiento, SSPM-2020 - the question form
Preguntas: 28 · 6 minutos
1. No hago planes para el futuro, ya que las circunstancias pueden cambiarlos.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente es cierto
5 – Es cierto
2. Para que una tarea tenga éxito, necesito un plan de acción.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente cierto
5 – Cierto
3. Al final del día hago balance de lo que se ha hecho.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – Me cuesta responder
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
4. No siempre noto a tiempo los cambios en las circunstancias y, por ello, fracaso.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente es cierto
5 – Es cierto
5. Me gustan los cambios en la vida, cambiar de ambiente y de estilo de vida.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
6. Por lo general, me resulta difícil trabajar cuando estoy alterado.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – Me cuesta responder
4 – Probablemente cierto
5 – Cierto
7. Siempre logro un resultado que me satisface.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – No puedo decidir
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
8. Planifico en detalle mis objetivos para el futuro.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
9. En vísperas de Año Nuevo, evalúo lo que he logrado hacer durante el año que termina.
1 – Falso
2 – Más bien falso
3 – No puedo decidir
4 – Más bien verdadero
5 – Verdadero
10. Siempre noto los cambios en la situación y los utilizo en mi beneficio.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente es cierto
5 – Es cierto
11. Al empezar una tarea, no considero necesario planificar de antemano mis acciones y su secuencia.
1 – Incorrecto
2 – Probablemente, incorrecto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente, correcto
5 – Correcto
12. Me resulta fácil pasar a una tarea nueva.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente es cierto
5 – Es cierto
13. Después de una discusión con una persona cercana, no puedo seguir el plan previsto para el día.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente cierto
5 – Cierto
14. Muestro perseverancia al resolver una tarea difícil.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
15. No pienso mucho en mis metas vitales; más bien "me dejo llevar".
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – No estoy seguro/a
4 – Probablemente es cierto
5 – Es cierto
16. Cuando empiezo una tarea difícil, la divido en etapas.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no sea cierto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente sea cierto
5 – Es cierto
17. No evalúo los resultados intermedios del trabajo, porque considero que no es necesario.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – No sé qué responder
4 – Probablemente es cierto
5 – Es cierto
18. Me cuesta adaptarme a tiempo a los cambios en las circunstancias.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – No estoy seguro/a
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
19. El cambio a un nuevo sistema de trabajo no me causa mayores inconvenientes.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – No sabría responder
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
20. El resultado de mi trabajo a menudo depende de mi estado de ánimo.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente es cierto
5 – Es cierto
21. No abandono lo que he empezado, en ninguna circunstancia.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente cierto
5 – Cierto
22. Planifico mi vida con antelación.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – No sé / No puedo responder
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
23. No suelo hacer un balance de lo que he hecho durante el día.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – No estoy seguro/a
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
24. No siempre logro identificar las condiciones principales para alcanzar lo que me propongo.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente cierto
5 – Cierto
25. Me adapto con facilidad a situaciones nuevas.
1 – No es cierto
2 – Más bien no es cierto
3 – No sé qué responder
4 – Más bien es cierto
5 – Es cierto
26. Para realizar una tarea, necesito definir la secuencia de mis acciones.
1 – No es cierto
2 – Probablemente no es cierto
3 – No estoy seguro/a
4 – Probablemente es cierto
5 – Es cierto
27. Cometo muchos errores cuando me pongo nervioso/a.
1 – Falso
2 – Probablemente falso
3 – Me resulta difícil responder
4 – Probablemente verdadero
5 – Verdadero
28. Persigo con perseverancia alcanzar el resultado que necesito.
1 – Falso
2 – Más bien falso
3 – Me resulta difícil responder
4 – Más bien verdadero
5 – Verdadero