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Test escala subjetiva de evaluación de la astenia, MFI-20

En 4 minutos evalúa la fatiga y distingue su componente general, físico, mental, motivacional y de actividad. Ofrece un perfil claro en 20 ítems para orientar decisiones clínicas y seguimiento.
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Preguntas: 204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
16/20
Astenia Física (AF)
Evalúa la intensidad de la fatiga física, la debilidad y la disminución de la capacidad corporal para realizar actividades o trabajo físico.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 14: Moderada | 15 – 20: Alta
Un puntaje de 16 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una percepción elevada de debilidad y cansancio físico con posible limitación para sostener el esfuerzo corporal.
example score
12/20
Disminución De La Motivación (DDLM)
Mide el grado de disminución de la motivación, reflejando la pérdida de interés y deseo para iniciar o sostener actividades cotidianas.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 15: Moderada | 16 – 20: Alta
Un puntaje de 12 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una reducción apreciable de la motivación para realizar tareas habituales.
example score
10/20
Disminución De La Actividad (DDLA)
Evalúa el grado de disminución de la actividad cotidiana y de la iniciativa asociada a la fatiga.
Baja reducción
Reducción moderada
Alta reducción
4 – 9: Baja reducción | 10 – 14: Reducción moderada | 15 – 20: Alta reducción
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel de reducción moderada, lo que sugiere una disminución apreciable de la actividad e iniciativa en la vida diaria.
example score
11/20
Astenia General (AG)
Esta escala mide la intensidad global de fatiga y debilidad percibida por la persona.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 14: Moderada | 15 – 20: Alta
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una fatiga general percibida de intensidad intermedia.
example score
69/100
Astenia (A)
Esta escala mide la intensidad global de manifestaciones asténicas como fatiga, debilidad y disminución del rendimiento percibido.
Baja
Moderada
Alta
20 – 46: Baja | 47 – 73: Moderada | 74 – 100: Alta
Un puntaje de 69 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una intensidad intermedia de síntomas asténicos en el momento de la evaluación.
example score
10/20
Astenia Mental (AM)
Mide el grado de fatiga mental, dificultades de concentración y disminución del rendimiento cognitivo percibidos por la persona.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 14: Moderada | 15 – 20: Alta
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia de fatiga mental y/o dificultades de concentración de intensidad intermedia.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Fatiga persistente inexplicable
41%DE LOS USUARIOS
Personas que llevan semanas o meses cansadas sin una causa clara y quieren identificar si predomina el agotamiento físico, mental o la falta de motivación.
Rehabilitación post enfermedad
33%DE LOS USUARIOS
Pacientes en recuperación tras infecciones, cirugías u otras condiciones médicas que necesitan monitorear cómo evoluciona su energía y su capacidad de actividad diaria.
Estrés laboral y burnout
26%DE LOS USUARIOS
Adultos con alta carga mental y estrés sostenido que notan disminución de concentración, rendimiento y motivación y buscan clarificar el tipo de fatiga que presentan.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Astenia física (Af)
Promedio
10
Rango normal
8 — 12.1
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Disminución de la motivación (Ddlm)
Promedio
9.8
Rango normal
7.4 — 12.1
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Actividad reducida (Ar)
Promedio
8.2
Rango normal
5.6 — 10.8
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Astenia general (Ag)
Promedio
11.1
Rango normal
9 — 13.1
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Escala de astenia (Eda)
Promedio
77.1
Rango normal
63.1 — 91.2
mín.
20
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Astenia psíquica (Ap)
Promedio
10.8
Rango normal
8.8 — 12.9
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evaluar el nivel de fatiga que ha estado experimentando y describir sus principales manifestaciones. Permite distinguir si predomina el cansancio general, la debilidad física, la disminución de la actividad, la baja motivación o el agotamiento mental.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa cómo se ha sentido recientemente. Responda todas las preguntas sin dejar ítems en blanco.
¿Cuánto tiempo tarda en completarse y cuántas preguntas tiene?
Consta de 20 preguntas. El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 4 minutos.
¿Qué aspectos de la fatiga se evalúan?
Se consideran cinco áreas: cansancio general, debilidad corporal, reducción de la actividad diaria, disminución de la motivación y fatiga mental. Cada área aporta información distinta sobre su experiencia de energía y rendimiento.
¿Qué hago si no estoy seguro entre dos opciones de respuesta?
Elija la opción que se acerque más a lo que ha sentido con mayor frecuencia. Evite pensar demasiado cada ítem y responda según su primera impresión.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala subjetiva de evaluación de la astenia, MFI-20

Test escala subjetiva de evaluación de la astenia, MFI-20

astenianeurotización

Este instrumento de autorreporte permite explorar de forma estructurada la experiencia subjetiva de fatiga y disminución de energía en distintas áreas de funcionamiento. La Escala Subjetiva De Evaluación De La Astenia (MFI-20) se utiliza para orientar la caracterización clínica del malestar y apoyar la toma de decisiones en evaluación y seguimiento.

Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. Considera dimensiones como fatiga general, fatiga física, reducción de actividad, disminución de motivación y fatiga mental, con el fin de diferenciar perfiles de astenia y su intensidad. Fue desarrollada por Smets, E.

La aplicación de la Escala Subjetiva De Evaluación De La Astenia (MFI-20) puede ser útil en contextos clínicos y de investigación, por ejemplo durante procesos de rehabilitación, en el seguimiento de síntomas persistentes o en la evaluación de fatiga asociada a condiciones médicas. Sus resultados deben interpretarse junto con la entrevista clínica y otros antecedentes relevantes.

Autor: Smets, E.
Literatura: Smets, E. M. A., Garssen, B., Bonke, B., & De Haes, J. C. J. M. El Inventario Multidimensional de Fatiga (MFI): cualidades psicométricas de un instrumento para evaluar la fatiga. Journal of Psychosomatic Research. 1995.
Formulario de preguntas del test
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