Test escala subjetiva de evaluación de la astenia, MFI-20

En 4 minutos evalúa la fatiga y distingue su componente general, físico, mental, motivacional y de actividad. Ofrece un perfil claro en 20 ítems para orientar decisiones clínicas y seguimiento.
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Preguntas: 204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
16/20
Astenia Física (AF)
Evalúa la intensidad de la fatiga física, la debilidad y la disminución de la capacidad corporal para realizar actividades o trabajo físico.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 14: Moderada | 15 – 20: Alta
Un puntaje de 16 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una percepción elevada de debilidad y cansancio físico con posible limitación para sostener el esfuerzo corporal.
ejemplo de puntuación
12/20
Disminución De La Motivación (DDLM)
Mide el grado de disminución de la motivación, reflejando la pérdida de interés y deseo para iniciar o sostener actividades cotidianas.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 15: Moderada | 16 – 20: Alta
Un puntaje de 12 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una reducción apreciable de la motivación para realizar tareas habituales.
ejemplo de puntuación
10/20
Disminución De La Actividad (DDLA)
Evalúa el grado de disminución de la actividad cotidiana y de la iniciativa asociada a la fatiga.
Baja reducción
Reducción moderada
Alta reducción
4 – 9: Baja reducción | 10 – 14: Reducción moderada | 15 – 20: Alta reducción
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel de reducción moderada, lo que sugiere una disminución apreciable de la actividad e iniciativa en la vida diaria.
ejemplo de puntuación
11/20
Astenia General (AG)
Esta escala mide la intensidad global de fatiga y debilidad percibida por la persona.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 14: Moderada | 15 – 20: Alta
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una fatiga general percibida de intensidad intermedia.
ejemplo de puntuación
69/100
Astenia (A)
Esta escala mide la intensidad global de manifestaciones asténicas como fatiga, debilidad y disminución del rendimiento percibido.
Baja
Moderada
Alta
20 – 46: Baja | 47 – 73: Moderada | 74 – 100: Alta
Un puntaje de 69 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una intensidad intermedia de síntomas asténicos en el momento de la evaluación.
ejemplo de puntuación
10/20
Astenia Mental (AM)
Mide el grado de fatiga mental, dificultades de concentración y disminución del rendimiento cognitivo percibidos por la persona.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 14: Moderada | 15 – 20: Alta
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia de fatiga mental y/o dificultades de concentración de intensidad intermedia.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Fatiga persistente inexplicable
41%DE LOS USUARIOS
Personas que llevan semanas o meses cansadas sin una causa clara y quieren identificar si predomina el agotamiento físico, mental o la falta de motivación.
Rehabilitación post enfermedad
33%DE LOS USUARIOS
Pacientes en recuperación tras infecciones, cirugías u otras condiciones médicas que necesitan monitorear cómo evoluciona su energía y su capacidad de actividad diaria.
Estrés laboral y burnout
26%DE LOS USUARIOS
Adultos con alta carga mental y estrés sostenido que notan disminución de concentración, rendimiento y motivación y buscan clarificar el tipo de fatiga que presentan.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Astenia física (Af)
Promedio
10
Rango normal
8 — 12.1
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Disminución de la motivación (Ddlm)
Promedio
9.8
Rango normal
7.4 — 12.1
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Actividad reducida (Ar)
Promedio
8.2
Rango normal
5.6 — 10.8
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Astenia general (Ag)
Promedio
11.1
Rango normal
9 — 13.1
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Escala de astenia (Eda)
Promedio
77.1
Rango normal
63.1 — 91.2
mín.
20
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Astenia psíquica (Ap)
Promedio
10.8
Rango normal
8.8 — 12.9
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evaluar el nivel de fatiga que ha estado experimentando y describir sus principales manifestaciones. Permite distinguir si predomina el cansancio general, la debilidad física, la disminución de la actividad, la baja motivación o el agotamiento mental.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa cómo se ha sentido recientemente. Responda todas las preguntas sin dejar ítems en blanco.
¿Cuánto tiempo tarda en completarse y cuántas preguntas tiene?
Consta de 20 preguntas. El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 4 minutos.
¿Qué aspectos de la fatiga se evalúan?
Se consideran cinco áreas: cansancio general, debilidad corporal, reducción de la actividad diaria, disminución de la motivación y fatiga mental. Cada área aporta información distinta sobre su experiencia de energía y rendimiento.
¿Qué hago si no estoy seguro entre dos opciones de respuesta?
Elija la opción que se acerque más a lo que ha sentido con mayor frecuencia. Evite pensar demasiado cada ítem y responda según su primera impresión.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala subjetiva de evaluación de la astenia, MFI-20

Test escala subjetiva de evaluación de la astenia, MFI-20 - Síntomas y signos

astenianeurotización

Este instrumento de autorreporte permite explorar de forma estructurada la experiencia subjetiva de fatiga y disminución de energía en distintas áreas de funcionamiento. La Escala Subjetiva De Evaluación De La Astenia (MFI-20) se utiliza para orientar la caracterización clínica del malestar y apoyar la toma de decisiones en evaluación y seguimiento.

Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. Considera dimensiones como fatiga general, fatiga física, reducción de actividad, disminución de motivación y fatiga mental, con el fin de diferenciar perfiles de astenia y su intensidad. Fue desarrollada por Smets, E.

La aplicación de la Escala Subjetiva De Evaluación De La Astenia (MFI-20) puede ser útil en contextos clínicos y de investigación, por ejemplo durante procesos de rehabilitación, en el seguimiento de síntomas persistentes o en la evaluación de fatiga asociada a condiciones médicas. Sus resultados deben interpretarse junto con la entrevista clínica y otros antecedentes relevantes.

Autor: Smets, E.
Literatura: Smets, E. M. A., Garssen, B., Bonke, B., & De Haes, J. C. J. M. El Inventario Multidimensional de Fatiga (MFI): cualidades psicométricas de un instrumento para evaluar la fatiga. Journal of Psychosomatic Research. 1995.
Formulario de preguntas del test
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