Test escala de soledad, UCLA - the question form
Preguntas: 20 · 4 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Me siento infeliz al hacer tantas cosas solo.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
2. No tengo con quién hablar.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
3. Me resulta insoportable estar tan solo/a.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
4. Me falta compañía.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
5. Siento que nadie me comprende realmente.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
6. Me descubro esperando que la gente me llame o me escriba.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
7. No tengo a nadie a quien recurrir.
Frecuentemente
A veces
Raramente
Nunca
8. En este momento no me siento cercano a nadie.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
9. Las personas que me rodean no comparten mis intereses e ideas.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
10. Me siento abandonado/a.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
11. Me cuesta sentirme relajado y relacionarme con las personas que me rodean.
Con frecuencia
A veces
Rara vez
Nunca
12. Me siento completamente solo/a.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
13. Mis relaciones y vínculos sociales son superficiales.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
14. Echo mucho de menos la compañía de otras personas.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
15. En realidad, nadie me conoce bien.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
16. Me siento aislado/a de los demás.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
17. Me siento infeliz por sentirme tan rechazado.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
18. Me cuesta hacer amigos.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
19. Me siento excluido(a) y aislado(a) por los demás.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
20. La gente está a mi alrededor, pero no está conmigo.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
1. Me siento infeliz al hacer tantas cosas a solas.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
2. No tengo con quién hablar.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
3. Me resulta insoportable sentirme tan solo/a.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
4. Me falta compañía.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
5. Siento que nadie me entiende de verdad.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
6. Me descubro esperando que la gente me llame o me escriba.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
7. No hay nadie a quien pueda recurrir.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
8. En este momento, no tengo una relación cercana con nadie.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
9. Las personas que me rodean no comparten mis intereses e ideas.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
10. Me siento abandonado/a.
Frecuentemente
A veces
Rara vez
Nunca
11. Me resulta difícil sentirme a gusto y relacionarme con quienes me rodean.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
12. Me siento completamente solo/a.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
13. Mis relaciones y vínculos sociales son superficiales.
Frecuentemente
A veces
Rara vez
Nunca
14. Echo mucho de menos tener compañía.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
15. En realidad, nadie me conoce bien.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
16. Me siento aislado/a de los demás.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca
17. Me siento infeliz por sentirme tan rechazada.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
18. Me resulta difícil hacer amigos.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
19. Me siento excluida y aislada por los demás.
1 – A menudo
2 – A veces
3 – Rara vez
4 – Nunca
20. La gente está a mi alrededor, pero no conmigo.
A menudo
A veces
Rara vez
Nunca