Test escala de significatividad del trabajo

En 3 minutos evalúa cuán significativo y valioso es el trabajo y el grado de desconexión con metas personales. Con 12 ítems entrega señales claras para orientar ajustes y fortalecer motivación.

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Preguntas: 123 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

2 de octubre de 2025

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El material ha sido actualizado

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

19/36

Falta De Sentido Del Trabajo (FDSDT)

Mide el grado en que la persona experimenta su trabajo como carente de sentido y desconectado de sus metas y valores personales, con menor implicación y control subjetivo.

Bajo

Moderado

Alto

6 – 12: Bajo | 13 – 16: Moderado | 17 – 36: Alto

Un puntaje de 19 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una percepción más frecuente del trabajo como poco significativo y menos integrado con los objetivos personales.

ejemplo de puntuación

21/36

Significado Del Trabajo (SDT)

Mide el grado en que la persona percibe su trabajo como significativo, valioso y alineado con su sentido personal de vida.

Bajo

Moderado

Alto

6 – 17: Bajo | 18 – 29: Moderado | 30 – 36: Alto

Un puntaje de 21 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una experiencia de sentido del trabajo presente pero no consistentemente alta.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Responsables de RR. HH.

44%DE LOS USUARIOS

La realizan para detectar a tiempo señales de desmotivación y ajustar roles, metas y acciones de compromiso en equipos.

Consultores de carrera

33%DE LOS USUARIOS

La usan para explorar la conexión entre el trabajo actual y los valores personales, y orientar decisiones de cambio o desarrollo profesional.

Empleados en transición

23%DE LOS USUARIOS

La completan cuando sienten desconexión o desgaste para entender qué tan significativo les resulta su trabajo y qué áreas necesitan cambio.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

El sinsentido del trabajo (Esdt)

Promedio

17.9

Rango normal

14.1 — 21.7

mín.

máx.

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Sentido del trabajo (Sdt)

Promedio

27.5

Rango normal

22.3 — 32.6

mín.

máx.

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?

Explorar en qué medida su trabajo se relaciona con lo que considera valioso y con sus metas personales. También permite identificar posibles señales de desconexión o falta de sentido en las tareas.

¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?

La duración estimada es de 3 minutos. Consta de 12 preguntas.

¿Cómo debo responder cada pregunta?

Lea cada enunciado y marque la opción que mejor refleje su experiencia habitual en el trabajo. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.

¿Qué pasa si una pregunta no describe exactamente mi situación?

Elija la opción que más se acerque a lo que vive con mayor frecuencia. Si tiene dudas entre dos alternativas, seleccione la que refleje mejor su experiencia general.

¿Cómo se interpretan los resultados?

Los resultados se organizan en dos aspectos: el grado en que su trabajo le resulta significativo y la medida en que lo percibe como ajeno a sus objetivos personales. No hay respuestas correctas o incorrectas; el valor está en describir su experiencia.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de significatividad del trabajo - Síntomas y signos

organizar sentido alienación satisfacción laboral

Se utiliza para explorar la percepción subjetiva de propósito y valor en el ámbito laboral. La Escala De Significado Del Trabajo permite identificar en qué medida el trabajo se experimenta como significativo para la persona y cómo se relaciona con sus metas personales.

Es un instrumento de autorreporte compuesto por 12 ítems y su aplicación toma aproximadamente 3 minutos. Puede emplearse en evaluación clínica, orientación vocacional o contextos organizacionales, considerando siempre la confidencialidad y el encuadre de evaluación.

La Escala De Significado Del Trabajo, propuesta por Michael F. Steger, ofrece indicadores útiles para orientar entrevistas y planificar intervenciones centradas en motivación, ajuste persona-puesto y bienestar laboral. La interpretación debe integrarse con otras fuentes de información y con el contexto del consultante.

Autor: Michael F. Steger

Literatura: Steger, M. F., Dik, B. J., y Duffy, R. D. Medición del trabajo con sentido: el Inventario de Trabajo y Significado (WAMI). Journal of Career Assessment. 2012.

Formulario de preguntas del test

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