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Test escala de procrastinación estudiantil

Evalúa en 4 minutos tu nivel de procrastinación en tareas académicas y cotidianas. Ofrece un indicador claro y confiable para orientar estrategias de organización, motivación y rendimiento.
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Preguntas: 204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
56/100
Procrastinación Estudiantil (PE)
Mide la intensidad con la que un estudiante tiende a postergar tareas académicas y cotidianas relevantes.
Bajo
Moderado
Alto
20 – 42: Bajo | 43 – 67: Moderado | 68 – 100: Alto
Un puntaje de 56 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una tendencia apreciable a postergar tareas, sin alcanzar los valores más elevados de la escala.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Estudiantes con plazos encima
41%DE LOS USUARIOS
La realizan quienes sienten que posponen trabajos, lecturas o estudio para exámenes y quieren medir cuánto les afecta en su rendimiento.
Orientadores y psicólogos educativos
33%DE LOS USUARIOS
La usan profesionales para evaluar rápidamente el nivel de procrastinación en estudiantes y definir apoyos como hábitos de estudio y motivación.
Docentes y tutores académicos
26%DE LOS USUARIOS
La aplican para detectar patrones de demora en un grupo y ajustar estrategias de seguimiento, organización y entrega de tareas.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de procrastinación estudiantil (Edpe)
Promedio
69.5
Rango normal
55.9 — 83
mín.
20
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite estimar con qué frecuencia se posponen tareas académicas y asuntos cotidianos importantes. El resultado orienta sobre el impacto de esa demora en el desempeño y los hábitos de estudio.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Toma aproximadamente 4 minutos. Consta de 20 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y marque la opción que mejor describa su frecuencia habitual de conducta. Responda pensando en situaciones reales y recientes, no en casos excepcionales.
¿Qué ocurre si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Elija la alternativa que se acerque más a lo que suele ocurrirle. Evite dejar respuestas en blanco.
¿Cómo se interpreta el resultado?
Una puntuación más alta indica mayor tendencia a postergar actividades y mayor interferencia en el estudio. El puntaje no es un diagnóstico clínico; sirve como guía para identificar áreas de mejora.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de procrastinación estudiantil

Test escala de procrastinación estudiantil

procrastinación

Se utiliza la Escala De Procrastinación Estudiantil para estimar la tendencia a postergar tareas, especialmente en contextos académicos. Su aplicación permite identificar patrones de demora y sus posibles implicaciones en el cumplimiento de actividades cotidianas.

Fue desarrollada por J. R. Ferrari y C. H. Lay. Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos.

Los resultados de la Escala De Procrastinación Estudiantil se interpretan como un indicador del nivel de procrastinación reportada, útil para orientar la exploración clínica y la toma de decisiones sobre intervenciones psicoeducativas o de autorregulación. Debe considerarse como una medida de apoyo dentro de una evaluación más amplia y no como un diagnóstico por sí sola.

Autor: C. H. Lay, J. R. Ferrari
Literatura: Steel, P. La naturaleza de la procrastinación: Una revisión metaanalítica y teórica del fracaso autorregulatorio por excelencia. Psychological Bulletin. 2007.; Tice, D. M., & Baumeister, R. F. Estudio longitudinal de la procrastinación, el desempeño, el estrés y la salud: Los costos y beneficios de postergar. Psychological Science. 1997.; Ferrari, J. R., Johnson, J. L., & McCown, W. G. Procrastinación y evitación de tareas: Teoría, investigación y tratamiento. Plenum Press. 1995.; Lay, C. H. Por fin, mi artículo de investigación sobre la procrastinación. Journal of Research in Personality. 1986.
Formulario de preguntas del test
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