Test escala de perfeccionismo físico - the question form
Preguntas: 16 · 3 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Estoy satisfecho/a con mi peso.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Totalmente en desacuerdo
2. Siempre me ha gustado mi apariencia física.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
3. Si aumento aunque sea un poco de peso, lo noto enseguida.
1 – Sin duda sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Sin duda no
4. Hago esfuerzos sistemáticos para adelgazar (ponerme en forma).
1 – Sin duda sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Sin duda no
5. Si la única manera de lograr una figura perfecta fuera la liposucción, si tuviera la posibilidad me la haría.
Sin duda sí
Probablemente sí
Probablemente no
Sin duda no
6. Si tuviera la oportunidad de someterme a una cirugía para corregir mi aspecto físico, lo haría.
1 – Sin duda sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Sin duda no
7. Al elegir pareja, su peso y su figura no tienen para mí una importancia especial.
1 – Sin duda
2 – Más bien sí
3 – Más bien no
4 – En absoluto
8. A menudo me miro en el espejo para controlar mi apariencia.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
9. Procuro no comer después de las 19:00.
1 – Definitivamente sí
2 – Más bien sí
3 – Más bien no
4 – Definitivamente no
10. Siento malestar si mi ropa no se ve perfecta.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – En absoluto
11. Dedico mucho tiempo a arreglarme.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Más bien de acuerdo
3 – Más bien en desacuerdo
4 – En absoluto
12. Tengo exigencias muy altas respecto a mi apariencia física.
1 – Sin duda sí
2 – Más bien sí
3 – Más bien no
4 – Sin duda no
13. Es importante para mí que mi cabello esté en perfectas condiciones.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
14. Noto los más mínimos defectos en la apariencia física de otras personas.
1 – Sin duda sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Sin duda no
15. Para mí es importante cumplir criterios ideales de peso.
1 – Sin duda sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Sin duda no
16. Pienso detenidamente cómo ocultar los defectos y resaltar los aspectos favorables de mi figura.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
1. Estoy satisfecha con mi peso.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
2. Siempre me ha gustado mi aspecto físico.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Más bien de acuerdo
3 – Más bien en desacuerdo
4 – En absoluto
3. Si aumento aunque sea un poco de peso, lo noto de inmediato.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
4. Hago esfuerzos sistemáticos para adelgazar (ponerme en forma).
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Más bien sí
3 – Más bien no
4 – Totalmente en desacuerdo
5. Si la única manera de conseguir una figura ideal fuera la liposucción, si tuviera la posibilidad me la haría.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
6. Si tuviera la oportunidad de someterme a una cirugía para corregir mi apariencia física, lo haría.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
7. Al elegir pareja, su peso y su figura no desempeñan para mí un papel importante.
1 – Sin duda sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – En absoluto
8. Con frecuencia me miro en el espejo para controlar mi apariencia física.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Más bien sí
3 – Más bien no
4 – En absoluto
9. Procuro no comer después de las 19:00.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
10. Siento incomodidad si mi ropa no se ve impecable.
1 – Definitivamente sí
2 – Más bien sí
3 – Más bien no
4 – Definitivamente no
11. Dedico mucho tiempo a arreglarme.
1 – Sin duda sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Sin duda no
12. Tengo expectativas muy altas respecto a mi apariencia física.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
13. Para mí es importante que mi cabello esté en perfecto estado.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
14. Noto los más mínimos defectos en el aspecto físico de otras personas.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
15. Para mí es importante cumplir criterios ideales de peso.
1 – Definitivamente sí
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – Definitivamente no
16. Pienso detenidamente cómo ocultar los defectos y resaltar las cualidades de mi figura.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Probablemente sí
3 – Probablemente no
4 – En absoluto