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Test escala de inversiones emocionales en el cuerpo, BIS

En 5 minutos evalúa cómo se vincula con su cuerpo y cuánto influye en su vida emocional. Con 24 ítems, aporta señales claras para guiar el cuidado clínico y detectar riesgos a tiempo.
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Preguntas: 245 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
12/15
Control De La Distancia (CDLD)
Mide el grado en que la persona regula la cercanía interpersonal, manteniendo límites y autonomía en la comunicación.
Bajo
Moderado
Alto
3 – 7: Bajo | 8 – 11: Moderado | 12 – 15: Alto
Un puntaje de 12 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una mayor tendencia a mantener distancia en la comunicación y a preservar límites personales y autonomía social.
example score
10/20
Confort Táctil (CT)
Mide el grado de comodidad y disposición hacia el contacto físico y las caricias, así como posibles necesidades o evitación de cercanía táctil.
Baja comodidad táctil
Comodidad táctil moderada
Alta comodidad táctil
4 – 9: Baja comodidad táctil | 10 – 14: Comodidad táctil moderada | 15 – 20: Alta comodidad táctil
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel de comodidad táctil moderada, lo que sugiere una relación generalmente equilibrada con el contacto físico sin una tendencia marcada a buscarlo o evitarlo.
example score
4/10
Tendencia Al Riesgo (TAR)
Mide el grado de inclinación a involucrarse en conductas arriesgadas y a experimentar gratificación asociada al riesgo.
Baja
Alta
2 – 4: Baja | 5 – 10: Alta
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una menor disposición a asumir riesgos y posible aumento de cautela ante situaciones inciertas.
example score
15/20
Hostilidad Hacia El Cuerpo (HHEC)
Mide el grado de insatisfacción y rechazo hacia el propio cuerpo, incluyendo posibles componentes de autoagresión y conductas autolesivas.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 14: Moderada | 15 – 20: Alta
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una hostilidad marcada hacia el cuerpo con mayor probabilidad de autoagresión y tendencia a autolesionarse.
example score
12/15
Autoaceptación (A)
Mide el grado de aceptación y armonía de la persona con su cuerpo, apariencia y vivencia corporal interna.
Baja aceptación
Aceptación moderada
Alta aceptación
3 – 7: Baja aceptación | 8 – 11: Aceptación moderada | 12 – 15: Alta aceptación
Un puntaje de 12 se ubica en el nivel de alta aceptación, sugiriendo una relación predominantemente positiva y de autoaceptación con el propio cuerpo y la apariencia.
example score
19/25
Cuidado Del Cuerpo (CDC)
Mide el grado de involucramiento emocional y conductual en el cuidado del cuerpo y la apariencia, incluyendo el disfrute del autocuidado.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 11: Bajo | 12 – 18: Moderado | 19 – 25: Alto
Un puntaje de 19 se ubica en el nivel alto y sugiere una tendencia marcada a cuidar el cuerpo y la apariencia, con disfrute del autocuidado.
example score
7/15
Proteccion Del Cuerpo (PDC)
Mide el grado en que la persona tiende a adoptar conductas y precauciones para proteger su cuerpo y su estado físico ante posibles amenazas.
Bajo
Moderado
Alto
3 – 6: Bajo | 7 – 11: Moderado | 12 – 15: Alto
Un puntaje de 7 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una tendencia intermedia a implementar medidas de protección corporal, sin consistencia alta ni negligencia marcada.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Terapeutas y psicólogos clínicos
41%DE LOS USUARIOS
La usan para evaluar rápidamente el vínculo emocional con el cuerpo, detectar señales de riesgo (autodestrucción o ideación suicida) y orientar el plan terapéutico en ansiedad o depresión.
Pacientes en terapia emocional
35%DE LOS USUARIOS
La realizan para comprender cómo su estado interno se refleja en el autocuidado, la autoaceptación y el control sobre sí mismos.
Investigadores en salud mental
24%DE LOS USUARIOS
La aplican en estudios para medir cambios en la relación con el cuerpo antes y después de intervenciones psicocorrectivas o durante procesos terapéuticos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Control de la distancia (Cdld)
Promedio
6.8
Rango normal
4.9 — 8.7
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Comodidad táctil (Ct)
Promedio
8.6
Rango normal
6.5 — 10.8
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Tendencia al riesgo (Tar)
Promedio
8
Rango normal
6.6 — 9.4
mín.
2
máx.
10
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Hostilidad hacia el cuerpo (Hhec)
Promedio
14.8
Rango normal
12.2 — 17.5
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Aceptación de uno mismo (Adum)
Promedio
6.9
Rango normal
5.3 — 8.5
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Cuidado del cuerpo (Cdc)
Promedio
18.3
Rango normal
14.8 — 21.9
mín.
5
máx.
25
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Protección corporal (Pc)
Promedio
9.5
Rango normal
7.9 — 11.2
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?
Explorar cómo se relaciona con su propio cuerpo en términos de cuidado, salud, autoaceptación y control personal. También ayuda a identificar señales de vulnerabilidad emocional asociadas al trato hacia el propio cuerpo.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación tarda aproximadamente 5 minutos. Consta de 24 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y responda según lo que ha sentido o hecho en el periodo reciente, sin dedicar demasiado tiempo a cada una. Elija la opción que mejor describa su experiencia, sin intentar dar una respuesta “correcta”.
¿Qué pasa si alguna pregunta me incomoda o me genera malestar?
Puede detenerse unos momentos y retomar cuando se sienta en condiciones; responda con honestidad hasta donde le sea posible. Si el malestar es intenso o aparecen ideas de hacerse daño, solicite apoyo profesional de inmediato o comuníquese con un servicio de emergencia local.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Los resultados describen tendencias en la forma en que integra su cuerpo en su vida emocional y en el cuidado de sí, y pueden señalar áreas de riesgo. No constituyen un diagnóstico por sí solos y deben considerarse junto con una evaluación profesional.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de inversiones emocionales en el cuerpo, BIS

Test escala de inversiones emocionales en el cuerpo, BIS

imagen corporal

Se utiliza la Escala De Inversión Emocional En El Cuerpo (BIS) para explorar la relación afectiva y conductual con el propio cuerpo como un indicador del estado emocional. Es un instrumento de autoinforme orientado a identificar patrones de implicación, cuidado corporal y vivencia del cuerpo en la vida emocional.

Consta de 24 ítems y su aplicación suele requerir aproximadamente 5 minutos. Las respuestas permiten describir el grado de atención, aceptación y regulación asociadas a la corporalidad, y aportar información relevante para la valoración clínica y el seguimiento.

En contextos clínicos o de investigación, la Escala De Inversión Emocional En El Cuerpo (BIS) puede complementar la entrevista y otras medidas, facilitando la detección de áreas vulnerables y el monitoreo de cambios a lo largo de procesos de intervención psicológica.

Autor: thomas-f-cash
Literatura: Cash, T. F. Imagen corporal: Manual de ciencia, práctica y prevención. Guilford Press. 2011.; Orbach, I., Mikulincer, M. La Escala de Inversión Corporal: Construcción y validación de una escala de experiencia corporal. Psychological Assessment. 1998.
Formulario de preguntas del test
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