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Test escala de Intolerancia a la Incertidumbre, IAS

En 3 minutos evalúa la tolerancia e intolerancia a la incertidumbre y el umbral personal de malestar ante lo incierto. Brinda un perfil breve y clínico para orientar intervenciones y reducir ansiedad.
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Preguntas: 133 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
7/9
Tolerancia A La Incertidumbre (TALI)
Mide la capacidad de afrontar situaciones ambiguas sin ansiedad desorganizante y con disposición a actuar de forma adaptativa en condiciones de incertidumbre.
Tolerancia baja
Tolerancia media
Tolerancia alta
0 – 4: Tolerancia baja | 5 – 7: Tolerancia media | 8 – 9: Tolerancia alta
Un puntaje de 7 indica tolerancia media a la incertidumbre, con tendencia a manejar la ambigüedad de manera generalmente funcional aunque aún sensible a situaciones especialmente inciertas.
example score
6/9
Intolerancia A La Incertidumbre (IALI)
Mide el grado de ansiedad y malestar que una persona experimenta ante situaciones ambiguas o impredecibles y su tendencia a evitar o controlar la incertidumbre.
Baja
Moderada
Alta
0 – 3: Baja | 4 – 6: Moderada | 7 – 9: Alta
Un puntaje de 6 indica un nivel moderado de intolerancia a la incertidumbre, asociado a un aumento del malestar ante lo incierto y una mayor necesidad de control en contextos ambiguos.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con ansiedad anticipatoria
44%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes se angustian cuando no tienen certezas, buscan controlar resultados y quieren identificar su punto de tensión ante lo incierto.
Psicólogos y terapeutas
33%DE LOS USUARIOS
Lo realizan profesionales para evaluar rápidamente la tolerancia e intolerancia a la incertidumbre y orientar la intervención en casos de estrés o preocupación persistente.
Estudiantes y profesionales indecisos
23%DE LOS USUARIOS
Lo completan personas en decisiones académicas o laborales para entender cómo reaccionan cuando hay ambigüedad y mejorar su forma de tomar decisiones.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Tolerancia a la incertidumbre (Tali)
Promedio
3.6
Rango normal
1.9 — 5.2
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Intolerancia a la incertidumbre (Iali)
Promedio
4.8
Rango normal
3.3 — 6.3
mín.
0
máx.
9
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta prueba?
Evalúa la manera en que se reacciona ante situaciones inciertas y el nivel de malestar que pueden generar. También distingue entre tendencia a evitar lo incierto y capacidad para manejarlo con calma.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 3 minutos. Consta de 13 preguntas.
¿Cómo debo responder a las afirmaciones?
Lea cada enunciado y elija la opción que mejor describa su forma habitual de pensar o actuar. Responda con sinceridad, sin detenerse demasiado en cada pregunta.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No existen respuestas correctas o incorrectas. El valor del resultado depende de que refleje su experiencia real.
¿Qué significan los resultados?
El puntaje indica el grado de malestar ante la incertidumbre y, por separado, el nivel de comodidad cuando no todo está claro. Los resultados se interpretan como una orientación psicológica y deben considerarse junto con el contexto personal.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de Intolerancia a la Incertidumbre, IAS

Test escala de Intolerancia a la Incertidumbre, IAS

incertidumbretolerancia

Se utiliza la Escala De Intolerancia A La Incertidumbre (IAS) para estimar la tendencia a experimentar malestar cognitivo y emocional ante situaciones ambiguas o impredecibles. Fue desarrollada por M. J. Dugas y R. N. Carleton. Es un instrumento de autorreporte breve, de aplicación individual o grupal.

Consta de 13 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Sus reactivos exploran creencias y reacciones habituales frente a la falta de claridad, la imprevisibilidad y la necesidad de control o certeza.

La interpretación de puntajes debe integrarse con la entrevista clínica y otras medidas relevantes, considerando el contexto de evaluación y las características de la persona. La Escala De Intolerancia A La Incertidumbre (IAS) puede apoyar la formulación de caso y el seguimiento de cambios cuando la intolerancia a la incertidumbre es un foco clínico, especialmente en problemas relacionados con preocupación y ansiedad.

Autor: M. J. Dugas, R. N. Carleton
Literatura: Carleton, R. N. El constructo de intolerancia a la incertidumbre en el contexto de los trastornos de ansiedad: Perspectivas teóricas y prácticas. Expert Review of Neurotherapeutics. 2012.; Dugas, M. J., & Robichaud, M. Tratamiento cognitivo-conductual para el trastorno de ansiedad generalizada: De la ciencia a la práctica. Routledge. 2007.; Budner, S. Intolerancia a la ambigüedad como variable de personalidad. Journal of Personality. 1962.
Formulario de preguntas del test
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