Test escala de habilidades de adaptación profesional, CAAS - the question form
Preguntas: 24 · 5 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Pienso en cómo será mi futuro.
1 – En mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – Mucho
4 – En grado medio
5 – En menor medida
2. Soy consciente de que las decisiones de hoy determinan mi futuro.
1 – En el mayor grado
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En grado moderado
5 – En el menor grado
3. Me preparo para el futuro.
1 – En la mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En grado moderado
5 – En la menor medida
4. Entiendo qué decisiones debo tomar en relación con mis opciones educativas y profesionales.
1 – En mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – Mucho
4 – En medida moderada
5 – En menor medida
5. Planifico cómo alcanzar mis metas.
1 – Al máximo
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – Lo menos posible
6. Pienso en mi carrera.
1 – En la mayor medida
2 – En gran medida
3 – Mucho
4 – En medida moderada
5 – En la menor medida
7. Trato de no desanimarme.
1 – En el mayor grado
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – En el menor grado
8. Tomo decisiones por mi cuenta.
1 – En mayor medida
2 – En gran medida
3 – Mucho
4 – En medida moderada
5 – En menor medida
9. Asumo la responsabilidad por mis acciones.
1 – Con la mayor intensidad
2 – Muy fuertemente
3 – Fuertemente
4 – En grado moderado
5 – Con la menor intensidad
10. Defiendo mis convicciones.
1 – En mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
11. Cuento conmigo mismo/a.
1 – En mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En medida moderada
5 – En menor medida
12. Hago lo que me gusta.
1 – En mayor grado
2 – Muy intensamente
3 – Intensamente
4 – En grado moderado
5 – En menor grado
13. Exploro mi entorno.
1 – En mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado medio
5 – En menor medida
14. Busco oportunidades de crecimiento personal.
1 – En mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En grado medio
5 – En menor medida
15. Exploro distintas alternativas antes de tomar una decisión.
1 – En la mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – En la menor medida
16. Considero distintas maneras de realizar un trabajo.
1 – En mayor medida
2 – En gran medida
3 – Mucho
4 – En medida moderada
5 – En menor medida
17. Profundizo en las cuestiones que se me plantean.
1 – En el mayor grado posible
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – Lo menos posible
18. Me interesan nuevas oportunidades.
1 – En la mayor medida
2 – En gran medida
3 – Mucho
4 – En medida moderada
5 – En menor medida
19. Realizo las tareas de manera eficaz.
1 – En mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
20. Me esfuerzo por hacer bien todo.
1 – Lo que más
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado medio
5 – Lo que menos
21. Adquiero nuevas habilidades.
1 – En mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En medida moderada
5 – En menor medida
22. Trabajo de acuerdo con mis capacidades.
1 – En la mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En medida moderada
5 – En menor medida
23. Supero obstáculos.
1 – En mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
24. Resuelvo problemas.
1 – En mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
1. Pienso en cómo será mi futuro.
1 – Lo más posible
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado medio
5 – Lo menos posible
2. Soy consciente de que las decisiones que tomo hoy determinan mi futuro.
1 – En la mayor medida
2 – En gran medida
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
3. Me preparo para el futuro.
1 – En mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
4. Entiendo qué decisiones debo tomar en relación con mi elección educativa y profesional.
1 – En mayor grado
2 – En grado muy alto
3 – En grado alto
4 – En grado medio
5 – En menor grado
5. Planifico cómo alcanzar mis metas.
1 – En mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En medida media
5 – En menor medida
6. Reflexiono sobre mi carrera.
1 – En el grado máximo
2 – En grado muy alto
3 – En grado alto
4 – En grado moderado
5 – En el grado mínimo
7. Procuro no desanimarme.
1 – En mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En medida moderada
5 – En menor medida
8. Tomo decisiones por mi cuenta.
1 – Muchísimo
2 – Mucho
3 – Mucho
4 – Moderadamente
5 – Muy poco
9. Asumo la responsabilidad de mis acciones.
1 – En la mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado medio
5 – En menor medida
10. Defiendo mis convicciones.
1 – En la mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En medida moderada
5 – En la menor medida
11. Confío en mí mismo/a.
1 – En la mayor medida
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
12. Hago lo que me gusta.
1 – En el mayor grado
2 – En muy gran medida
3 – En gran medida
4 – En grado medio
5 – En el menor grado
13. Exploro mi entorno.
1 – En la mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En medida moderada
5 – En la menor medida
14. Busco oportunidades de crecimiento personal.
1 – En la máxima medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado medio
5 – En la mínima medida
15. Exploro distintas alternativas antes de tomar una decisión.
1 – En el mayor grado
2 – En muy alto grado
3 – En alto grado
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
16. Considero distintas maneras de realizar un trabajo.
1 – En mayor medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
17. Analizo a fondo las cuestiones que me planteo.
1 – Más que nada
2 – Muy intensamente
3 – Intensamente
4 – En grado medio
5 – Menos que nada
18. Me interesan nuevas oportunidades.
1 – En la máxima medida
2 – Muy fuertemente
3 – Fuertemente
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
19. Realizo eficazmente las tareas.
1 – Con la mayor intensidad
2 – Muy fuertemente
3 – Fuertemente
4 – En grado medio
5 – Con la menor intensidad
20. Procuro hacer bien todo lo que hago.
1 – En el grado más alto
2 – En grado muy alto
3 – En grado alto
4 – En grado moderado
5 – En menor grado
21. Adquiero nuevas habilidades.
1 – En gran medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado moderado
5 – En menor medida
22. Trabajo acorde con mis capacidades.
1 – En la mayor medida
2 – Muy intensamente
3 – Intensamente
4 – En grado moderado
5 – En la menor medida
23. Supero los obstáculos.
1 – En la máxima medida
2 – Muchísimo
3 – Mucho
4 – En grado medio
5 – En la menor medida
24. Resuelvo problemas.
1 – En la mayor medida
2 – En medida muy grande
3 – En gran medida
4 – En medida moderada
5 – En la menor medida