Test escala de evaluación de eventos estresantes de Holmes-Rahe, SRRS - the question form
Preguntas: 43 · 8 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Fallecimiento de su cónyuge.
No ocurrió
Ocurrió
2. Divorcio.
No ocurrió
Ocurrió
3. Separación de los cónyuges sin tramitar el divorcio, ruptura con la pareja.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
4. Encarcelamiento.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
5. Fallecimiento de un familiar cercano.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
6. Lesión grave o enfermedad grave.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
7. Matrimonio (boda).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
8. Me despidieron del trabajo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
9. Reconciliación con su cónyuge tras una separación o ruptura de la convivencia.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
10. Jubilación.
No ocurrió
Ocurrió
11. Cambio en el estado de salud de un familiar.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
12. Embarazo de su pareja.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
13. Problemas sexuales.
No ocurrió
Ocurrió
14. Incorporación de un nuevo miembro a la familia (nacimiento de un hijo/a, mudanza de un familiar a su hogar).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
15. Reorganización en el trabajo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
16. Cambio importante en la situación financiera (mejor o peor).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
17. Muerte de un amigo cercano.
No ocurrió
Ocurrió
18. Cambio de tipo de actividad o cambio de trabajo.
No ocurrió
Ocurrió
19. Cambio en la frecuencia y la intensidad de discusiones o desacuerdos con su cónyuge.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
20. Crédito o préstamo para una compra muy importante (por ejemplo, una hipoteca).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
21. Impagos de créditos o hipoteca, aumento de deudas.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
22. Cambio en las responsabilidades laborales (ascenso, descenso o traslado a otro departamento).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
23. Un hijo o una hija se fue a vivir fuera del hogar.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
24. Problemas con los familiares de su cónyuge.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
25. Logro personal destacado.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
26. Su cónyuge comenzó a trabajar o dejó su empleo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
27. Inicio o finalización de estudios en un centro educativo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
28. Cambio en las condiciones de vivienda sin mudanza (reformas, remodelación o deterioro del estado de la vivienda).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
29. Revisión de hábitos personales (cambios en el estilo de vestir, la conducta, el círculo social o las aficiones).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
30. Problemas con el jefe o conflictos laborales.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
31. Cambio en las condiciones o el horario de trabajo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
32. Cambio de lugar de residencia.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
33. Cambio de centro de estudios o de escuela de su hijo/a.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
34. Cambio en la periodicidad o duración habitual de las vacaciones.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
35. Cambio en los hábitos relacionados con la religión (comenzó o dejó de asistir a servicios religiosos).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
36. Cambios importantes en la actividad social (reuniones con amigos, cine, actividades de ocio).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
37. Crédito o préstamo (no hipotecario; por ejemplo, para comprar un coche o electrodomésticos).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
38. Cambio importante en los hábitos de sueño (dormir más o menos, o cambio del horario de sueño).
No ocurrió
Ocurrió
39. Cambio importante en la naturaleza y la frecuencia de las reuniones familiares y de las celebraciones compartidas.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
40. Cambio importante en los hábitos alimentarios (come más o menos, a otra hora o en otros lugares).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
41. Vacaciones.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
42. Organización de la celebración de Año Nuevo o de un cumpleaños.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
43. Infracción menor de la ley o del orden público (por ejemplo, una multa de tráfico).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
1. Fallecimiento del cónyuge.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
2. Divorcio.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
3. Separación de los cónyuges sin formalizar el divorcio, ruptura con la pareja.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
4. Encarcelamiento.
No ocurrió
Ocurrió
5. Muerte de un familiar cercano.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
6. Lesión o enfermedad grave.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
7. Matrimonio (boda).
No ocurrió
Ocurrió
8. Me despidieron del trabajo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
9. Reconciliación con el cónyuge tras una separación o ruptura de la convivencia.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
10. Jubilación.
No ocurrió
Ocurrió
11. Cambio en el estado de salud de un miembro de la familia.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
12. Embarazo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
13. Problemas sexuales.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
14. Incorporación de un nuevo miembro a la familia (nacimiento de un hijo/a, mudanza a su casa de un familiar).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
15. Reorganización en el trabajo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
16. Cambio importante en la situación financiera (mejor o peor).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
17. Muerte de un amigo cercano.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
18. Cambio de actividad laboral o cambio de empleo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
19. Cambio en la frecuencia e intensidad de discusiones o desacuerdos con el cónyuge.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
20. Crédito o préstamo para una compra muy importante (por ejemplo, una hipoteca).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
21. Impago de pagos de préstamos o hipoteca, aumento de deudas.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
22. Cambio en las responsabilidades laborales (ascenso, descenso o traslado a otro departamento).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
23. Un hijo o hija se fue a vivir fuera de casa.
No ocurrió
Ocurrió
24. Problemas con familiares de su cónyuge.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
25. Logro personal destacado.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
26. Su cónyuge empezó a trabajar o dejó su trabajo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
27. Inicio o finalización de estudios en una institución educativa.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
28. Cambio en las condiciones de vivienda sin mudanza (reforma, reconstrucción o deterioro del estado de la vivienda).
No ocurrió
Ocurrió
29. Revisión de hábitos personales (cambio de estilo de vestir, conducta, círculo social o aficiones).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
30. Problemas con el jefe o conflictos en el trabajo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
31. Cambio en las condiciones o en el horario de trabajo.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
32. Cambio de lugar de residencia.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
33. Cambio de centro de estudios o de escuela del hijo/a.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
34. Cambio en la periodicidad o duración habitual de las vacaciones.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
35. Cambio en los hábitos relacionados con la práctica religiosa (por ejemplo, comenzar o dejar de asistir a servicios religiosos).
No ocurrió
Ocurrió
36. Cambios importantes en la actividad social (reuniones con amistades, ir al cine, actividades recreativas).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
37. Crédito o préstamo (no hipotecario; por ejemplo, para comprar un coche o electrodomésticos).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
38. Cambio importante en los hábitos de sueño (dormir más o menos, o cambio en el horario de sueño).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
39. Cambio importante en la naturaleza y la frecuencia de las reuniones familiares y de las celebraciones compartidas.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
40. Cambio importante en los hábitos de alimentación (comer más o menos, a otra hora o en otros lugares).
No ocurrió
Ocurrió
41. Vacaciones.
No ocurrió
Ocurrió
42. Organización de la celebración de Año Nuevo o de un cumpleaños.
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió
43. Infracción menor de las normas (por ejemplo, una multa de tráfico).
1 – No ocurrió
2 – Ocurrió