Test escala de evaluación de la autoeficacia en roles

En 5 minutos evalúa la confianza para desempeñarse con eficacia en distintos roles sociales. Ofrece un perfil claro de fortalezas y áreas a fortalecer para orientar intervenciones.

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Preguntas: 245 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

81/144

Autoeficacia En Roles (AER)

Mide el grado de confianza percibida de la persona para desempeñarse de manera eficaz en diferentes roles sociales.

Baja autoeficacia en roles

Autoeficacia en roles moderada

Alta autoeficacia en roles

24 – 88: Baja autoeficacia en roles | 89 – 112: Autoeficacia en roles moderada | 113 – 144: Alta autoeficacia en roles

Un puntaje de 81 se ubica en el nivel de baja autoeficacia en roles, sugiriendo menor confianza percibida para cumplir eficazmente con las responsabilidades asociadas a distintos roles sociales.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Coachees en cambio profesional

41%DE LOS USUARIOS

Personas que están cambiando de trabajo, rol o rumbo y quieren medir cuánta confianza tienen para rendir y tomar decisiones en distintos contextos sociales.

Líderes y mandos medios

34%DE LOS USUARIOS

Supervisores y responsables de equipo que buscan identificar en qué roles se sienten más eficaces (liderar, coordinar, dar feedback) y dónde necesitan reforzar seguridad.

Pacientes en terapia individual

25%DE LOS USUARIOS

Personas en procesos psicológicos que desean comprender cómo su percepción de control y éxito varía entre roles como pareja, familia, amistad o trabajo.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala de autoeficacia en roles (Edaer)

Promedio

76.2

Rango normal

56.9 — 95.6

mín.

máx.

144

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?

Explora el nivel de confianza que tiene en su capacidad para desempeñarse con eficacia en distintos roles de su vida cotidiana. Sus respuestas permiten identificar áreas en las que se percibe con mayor control y otras en las que podría requerir fortalecimiento.

¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?

El tiempo estimado es de aproximadamente 5 minutos. Consta de 24 preguntas.

¿Cómo debo responder las preguntas?

Lea cada enunciado y elija la opción que mejor describa cómo se siente y actúa habitualmente en situaciones reales. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.

¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?

Seleccione la alternativa que más se aproxime a su experiencia general. Si duda entre dos opciones, elija la que refleje con mayor frecuencia lo que le ocurre.

¿Qué significan los resultados?

Los puntajes más altos suelen indicar mayor seguridad para alcanzar objetivos y actuar con eficacia en los roles evaluados. Los puntajes más bajos pueden señalar ámbitos en los que se percibe menos confianza y donde conviene revisar estrategias o recursos personales.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de evaluación de la autoeficacia en roles - Síntomas y signos

autoeficacia

En la evaluación psicológica, la Escala De Evaluación De La Autoeficacia En Roles se utiliza para explorar la percepción de eficacia personal al desempeñar distintos roles sociales y cotidianos. Fue desarrollada por Albert Bandura. Su aplicación contribuye a identificar áreas en las que se percibe mayor o menor capacidad para actuar de forma efectiva y alcanzar objetivos.

Consta de 24 ítems y se completa en aproximadamente 5 minutos. Las respuestas se basan en la autoevaluación de enunciados relacionados con experiencias y demandas habituales asociadas a roles relevantes.

La Escala De Evaluación De La Autoeficacia En Roles puede apoyar la formulación clínica al orientar la conversación sobre recursos personales y necesidades de fortalecimiento en contextos específicos. Sus resultados deben interpretarse de manera integrada con la entrevista, la observación clínica y otras fuentes de información.

Autor: Albert Bandura

Literatura: Bandura, A. Autoeficacia: El ejercicio del control. W. H. Freeman. 1997.

Formulario de preguntas del test

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