Test escala de enfoque temporal, TFS - the question form
Preguntas: 12 · 3 minutos
1. A menudo repaso recuerdos en mi mente.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Constantemente
2. Periódicamente reflexiono sobre lo que ha ocurrido en mi vida.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Constantemente
3. Pienso periódicamente en acontecimientos de mi pasado.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Constantemente
4. De vez en cuando recuerdo días pasados.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Siempre
5. Me concentro en lo que me está ocurriendo en este momento.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Constantemente
6. Por lo general, mi mente está en el aquí y ahora.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: Frecuentemente
6
7: Constantemente
7. A menudo pienso en mi situación actual.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Constantemente
8. Vivo el presente.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Siempre
9. De vez en cuando pienso en lo que me depara el futuro.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Constantemente
10. Con frecuencia pienso en el futuro.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Siempre
11. Me centro en mi futuro.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Constantemente
12. Intento imaginar qué me deparará el día de mañana.
1: Nunca
2
3: A veces
4
5: A menudo
6
7: Constantemente