Test escala de autopercepción de la capacidad laboral

En 3 minutos evalúa cómo percibes tu capacidad para mantener o conseguir empleo, dentro y fuera de tu organización. Sus 11 ítems ofrecen información clínica útil para orientar intervenciones y seguir cambios en el tiempo.
Iniciar prueba en línea
Preguntas: 113 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
18 905 visitas
1 313 tests completados
1 055 me gusta
Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
Compartir
Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
9/20
Valor De La Profesión (VDLP)
Mide el valor percibido de la profesión o cargo, tanto dentro de la organización como en el mercado laboral, en términos de relevancia y demanda.
Bajo
Moderado
Alto
4 – 9: Bajo | 10 – 15: Moderado | 16 – 20: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una percepción limitada de la significancia y demanda de la propia profesión o cargo.
ejemplo de puntuación
9/15
Autoevaluación (A)
Mide la autovaloración de la persona como profesional y su percepción de relevancia y posición dentro de la organización.
Baja
Media
Alta
3 – 7: Baja | 8 – 11: Media | 12 – 15: Alta
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel medio e indica una autopercepción moderada de sus cualidades profesionales y de su posición en la organización.
ejemplo de puntuación
24/35
Empleabilidad En El Mercado Laboral Externo (EEEMLE)
Mide la autopercepción de la persona sobre su capacidad para conseguir empleo fuera de su organización actual en el mercado laboral abierto.
Bajo
Moderado
Alto
7 – 16: Bajo | 17 – 25: Moderado | 26 – 35: Alto
Un puntaje de 24 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una percepción intermedia de competitividad y posibilidades de conseguir empleo en el mercado externo.
ejemplo de puntuación
6/20
Empleabilidad Interna En La Organización (EIELO)
Mide el grado de seguridad percibida para encontrar o mantener un empleo dentro de la organización actual.
Baja
Moderada
Alta
4 – 9: Baja | 10 – 15: Moderada | 16 – 20: Alta
Un puntaje de 6 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una percepción reducida de ser empleable o mantenerse valorado dentro de la organización.
ejemplo de puntuación
45/55
Autopercepción De La Capacidad Laboral (ADLCL)
Mide la evaluación subjetiva global que una persona hace sobre su capacidad para mantenerse empleada y tener éxito profesional en el mercado interno y externo.
Baja autopercepción de capacidad laboral
Autopercepción moderada de capacidad laboral
Alta autopercepción de capacidad laboral
11 – 25: Baja autopercepción de capacidad laboral | 26 – 40: Autopercepción moderada de capacidad laboral | 41 – 55: Alta autopercepción de capacidad laboral
Un puntaje de 45 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una percepción positiva y relativamente sólida de sus posibilidades de empleabilidad y estabilidad profesional.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Empleados en transición interna
41%DE LOS USUARIOS
Personas que ya trabajan y quieren medir su confianza para mantener su puesto o moverse a nuevas funciones dentro de su empresa.
Candidatos buscando empleo
34%DE LOS USUARIOS
Personas en búsqueda activa o pasiva que desean evaluar qué tan competitivas se perciben y cuánta seguridad tienen para conseguir trabajo.
Participantes en coaching
25%DE LOS USUARIOS
Clientes de orientación laboral o programas de desarrollo que necesitan una medición rápida de su autoestima profesional para definir objetivos y acciones.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
Habla con
un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
Iniciar prueba en línea
Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
El valor de la profesión (Evdlp)
Promedio
13.4
Rango normal
10.5 — 16.3
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Evaluación personal (Ep)
Promedio
8.9
Rango normal
7 — 10.8
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Capacidad para emplearse en el mercado externo (Cpeeeme)
Promedio
17.5
Rango normal
13.4 — 21.7
mín.
7
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Capacidad para ser empleado dentro de la organización (Cpseddlo)
Promedio
10
Rango normal
8 — 12.1
mín.
4
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Escala de autopercepción de la capacidad laboral (Edadlcl)
Promedio
43.6
Rango normal
35.6 — 51.7
mín.
11
máx.
55
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Iniciar prueba en línea
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta evaluación?
Permite conocer cómo valora sus posibilidades de conseguir o mantener un empleo. Considera tanto oportunidades dentro de su organización como en el mercado laboral en general.
¿Cuánto tiempo tarda y cuántas preguntas incluye?
Toma alrededor de 3 minutos. Consta de 11 preguntas.
¿Cómo debo responder cada pregunta?
Lea cada enunciado y elija la opción que mejor refleje su percepción actual. Responda con sinceridad, sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. Se busca registrar su opinión personal sobre su capacidad laboral y sus perspectivas.
¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Responda según lo que más se acerque a su experiencia actual. Si tiene dudas entre dos opciones, elija la que describa mejor su impresión general.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de autopercepción de la capacidad laboral

Test escala de autopercepción de la capacidad laboral - Síntomas y signos

crecimiento profesionalorganizar

Se utiliza la Escala De Autopercepción De La Capacidad Laboral para explorar cómo percibes tu capacidad para mantener o conseguir empleo en función de tus propios recursos y expectativas. Es un instrumento breve de autorreporte con enfoque en la autovaloración del funcionamiento laboral.

Consta de 11 ítems y se responde en aproximadamente 3 minutos. La administración es individual y puede integrarse a procesos de evaluación psicológica, orientación laboral o seguimiento de intervenciones, como un indicador subjetivo complementario.

Desarrollada por Tuomo Ilmarinen, la Escala De Autopercepción De La Capacidad Laboral contribuye a identificar áreas percibidas de fortaleza y de dificultad relacionadas con el desempeño y la continuidad laboral. Sus resultados se interpretan en conjunto con entrevista clínica y otras medidas pertinentes, considerando el contexto personal, de salud y ocupacional.

Autor: Tuomo Ilmarinen
Literatura: Ilmarinen, J. El índice de capacidad laboral. Medicina Ocupacional. 2007.
Formulario de preguntas del test
También puede interesarte
Evaluación Del Estilo De Percepción
Esta prueba breve explora preferencias en la forma de captar y procesar inf…
Iniciar el test
Evaluación Del Autoconcepto Del Crisis Espiritual
Se trata de un instrumento de autoinforme orientado a explorar el autoconce…
Iniciar el test
Escala De Percepción Del Éxito (POSQ)
Esta herramienta permite explorar cómo percibes el éxito en contextos de de…
Iniciar el test
Pruebas populares
Inventario de Personalidad Narcisista (NPI)
Se utiliza una medida de autorreporte para explorar la presencia de rasgos…
Iniciar el test
Escala Obsesivo-Compulsiva de Yale-Brown (Y-BOCS)
Se utiliza para estimar la gravedad de síntomas obsesivo-compulsivos, con é…
Iniciar el test
Cuestionario CRAFFT 2.1
Se utiliza como herramienta breve de tamizaje el Cuestionario CRAFFT 2.1 pa…
Iniciar el test
Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-9)
Se utiliza un instrumento breve como el Cuestionario de Salud del Paciente…
Iniciar el test
Inventario de Burnout de Maslach (MBI)
Esta prueba permite evaluar manifestaciones de desgaste laboral mediante au…
Iniciar el test
Cuestionario De Ansiedad En Adolescentes
En la evaluación clínica de adolescentes, el Cuestionario De Ansiedad En Ad…
Iniciar el test
Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI)
Se utiliza el Cuestionario de Creatividad Emocional (ECI) para explorar la…
Iniciar el test
Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ)
Se utiliza el Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad (MEQ) para estimar…
Iniciar el test
Escala De Sexismo Ambivalente (ASI)
Se utiliza la Escala De Sexismo Ambivalente (ASI) para evaluar actitudes y…
Iniciar el test
Escala De Misoginia Interiorizada (IMS)
Se utiliza la Escala De Misoginia Interiorizada (IMS) para explorar la pres…
Iniciar el test
Escala De Estrés Percibido (PSS-10)
Se utiliza la Escala De Estrés Percibido (PSS-10) para estimar el nivel de…
Iniciar el test
Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P)
Se utiliza la Escala De Conducta Impulsiva (SUPPS-P) para una evaluación br…
Iniciar el test
Escala De Evaluación Del Síndrome De Abstinencia De Alcohol (CIWA-AR)
Se utiliza para valorar de forma breve la intensidad de signos y síntomas a…
Iniciar el test
Escala De Afecto Positivo Y Negativo (PANAS)
Se utiliza para estimar la intensidad de afecto positivo y afecto negativo…
Iniciar el test
Escala de la Tríada Luminosa (LTS)
Este instrumento de autoinforme permite explorar rasgos de orientación pros…
Iniciar el test
Escala De Ideación Suicida
Se utiliza para estimar la intensidad y las características de la ideación…
Iniciar el test
Escala Del Trastorno Dismórfico Corporal (BDD-D)
Se trata de un instrumento breve de tamizaje para explorar preocupaciones p…
Iniciar el test
Inventario de Ansiedad de Beck (BAI)
Se utiliza el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) como instrumento de auto…
Iniciar el test
Prueba Diferencial de Perfeccionismo
Este instrumento de autoinforme, la Prueba Diferencial de Perfeccionismo, s…
Iniciar el test
Escala De Locus De Control
Este instrumento permite explorar la percepción del grado de control person…
Iniciar el test
Nueva Escala de Apatía
Se utiliza la Nueva Escala de Apatía como instrumento de tamizaje para expl…
Iniciar el test
Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ)
Se utiliza el Cuestionario Perth de Alexitimia (PAQ) para evaluar dificulta…
Iniciar el test
Escala De Inteligencia Social
Se utiliza para explorar aspectos del funcionamiento interpersonal y la com…
Iniciar el test
Prueba de Miedo
Esta herramienta de evaluación psicológica permite explorar respuestas de t…
Iniciar el test
Nivel De Neuroticismo
Se utiliza para una estimación inicial de la tendencia a reacciones neuróti…
Iniciar el test
Cuestionario Breve de Indicadores de Agresividad
Se utiliza para obtener una estimación rápida de indicadores conductuales a…
Iniciar el test
Comentarios
Deja un comentario