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Escala de Autoevaluación de Depresión de Zung, SDS

Test escala de Autoevaluación de Depresión de Zung, SDS

En 15 minutos permite evaluar la intensidad de síntomas depresivos y el estado de ánimo. Sus 20 reactivos apoyan el tamizaje y la orientación clínica para decidir pasos de atención.

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Preguntas: 2015 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

16 de junio de 2025

16 de junio de 2025
El material ha sido actualizado

16 de junio de 2025
El material ha sido publicado

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

50/80

Nivel De Depresión (NDD)

Mide la gravedad global de los síntomas depresivos autoinformados en las últimas semanas según la Escala SDS de Zung.

Bajo

Moderado

Alto

20 – 44: Bajo | 45 – 59: Moderado | 60 – 80: Alto

Un puntaje de 50 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una intensidad intermedia de síntomas depresivos autoinformados en esta escala.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con ánimo bajo

41%DE LOS USUARIOS

Quienes llevan días o semanas con tristeza, falta de energía, pérdida de interés o cambios en sueño/apetito y quieren una autoevaluación inicial.

Pacientes en seguimiento terapéutico

34%DE LOS USUARIOS

Personas que ya están en psicoterapia o atención médica y usan el cuestionario para monitorear la intensidad de sus síntomas a lo largo del tiempo.

Participantes en estudios clínicos

25%DE LOS USUARIOS

Voluntarios reclutados para investigaciones o ensayos que requieren un cribado o medición estandarizada de síntomas depresivos.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad

Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.

Interpretación
basada en IA

Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.

Comparación
estadística

Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.

Recomendaciones
prácticas

Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.

Patrones
detectados por IA

Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.

Habla con
un terapeuta con IA

Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.

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Utilizado en más de 52 países

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Nivel de depresión (Ndd)

Promedio

43.8

Rango normal

36.4 — 51.2

mín.

máx.

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el propósito de esta prueba?

Permite estimar el grado de expresión de síntomas depresivos y estados cercanos a la depresión. Se utiliza como apoyo para el cribado y el diagnóstico preliminar antes de una valoración clínica.

¿Cómo debo responder las preguntas?

Lea cada afirmación y seleccione la opción que mejor describa cómo se ha sentido recientemente. Responda todas las preguntas sin dejar ítems en blanco.

¿Cuánto tiempo toma completarla y cuántas preguntas tiene?

El cuestionario tiene 20 preguntas. El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 15 minutos.

¿Qué ocurre si no estoy seguro de una respuesta?

Elija la opción que se acerque más a su experiencia general en el periodo reciente. Evite dedicar demasiado tiempo a una sola pregunta.

¿Esta prueba reemplaza una evaluación profesional?

No, los resultados orientan sobre la intensidad de los síntomas, pero no constituyen un diagnóstico definitivo. Si los puntajes son elevados o existe malestar importante, se recomienda una evaluación con un profesional de la salud.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de Autoevaluación de Depresión de Zung, SDS - Síntomas y signos

depresión

Se utiliza la Escala De Autoevaluación De La Depresión De Zung (SDS) para explorar la presencia y la intensidad de síntomas depresivos desde la autoobservación. Fue desarrollada por William W. K. Zung.

Es un instrumento de tamizaje y apoyo a la evaluación clínica, útil para orientar la necesidad de una valoración profesional más amplia. Incluye {questions} ítems y su aplicación suele requerir aproximadamente {minutes} minutos.

La Escala De Autoevaluación De La Depresión De Zung (SDS) puede emplearse en contextos clínicos y de investigación para describir el nivel de sintomatología depresiva y monitorear cambios a lo largo del tiempo. Sus resultados deben interpretarse de forma integrada con la entrevista clínica y otras fuentes de información, y no sustituyen un diagnóstico.

Autor: William W. K. Zung

Formulario de preguntas del test

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