Tarifas
Test
FAQ
¿Cómo funciona la sesión?
es
en
AccederRegistrarse

Test escala de Autoestima de Reyes, RAS

Evalúa en 6 minutos el nivel de autoestima y confianza para enfrentar desafíos. Sus 30 afirmaciones ofrecen resultados claros que orientan el autoconocimiento y el trabajo clínico.
Iniciar prueba en línea
Preguntas: 306 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
27871 vista
3329 pases
2848 me gusta
Compartir
Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
48/120
Seguridad En Sí Mismo (SESM)
Mide el grado de confianza en uno mismo y asertividad para expresar opiniones y defender intereses personales.
Bajo
Medio
Alto
0 – 48: Bajo | 49 – 96: Medio | 97 – 120: Alto
Un puntaje de 48 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere menor confianza percibida y mayor tendencia a la inseguridad o a ceder en la expresión de necesidades.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en búsqueda de autoconocimiento
41%DE LOS USUARIOS
Suelen realizarla para entender su nivel de confianza personal, identificar dudas recurrentes y definir metas de mejora en su vida diaria.
Pacientes en proceso terapéutico
33%DE LOS USUARIOS
La usan como apoyo para explorar cómo la autoestima influye en sus emociones, relaciones y afrontamiento de dificultades, y para orientar el trabajo clínico.
Estudiantes y jóvenes en transición
26%DE LOS USUARIOS
La realizan cuando enfrentan cambios académicos o sociales para evaluar seguridad personal, manejo de presión y adaptación a nuevos retos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
Iniciar prueba en línea
Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de confianza en uno mismo (Edceum)
Promedio
38.2
Rango normal
21.2 — 55.3
mín.
0
máx.
120
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Iniciar prueba en línea
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve esta prueba?
Permite conocer el nivel de confianza en las propias capacidades y la forma habitual de afrontar dificultades. Los resultados ayudan a identificar áreas de seguridad personal y aspectos en los que puede haber dudas.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 6 minutos. Consta de 30 preguntas en formato de afirmaciones.
¿Cómo debo responder las afirmaciones?
Lea cada enunciado y seleccione la opción que mejor describa con qué frecuencia le ocurre, desde “casi nunca” hasta “casi siempre”. Responda según su comportamiento y sensaciones habituales, no según lo que le gustaría que fuera.
¿Qué hago si una afirmación no se ajusta exactamente a mi caso?
Elija la alternativa más cercana a su experiencia general. Evite dejar preguntas sin responder.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No existen respuestas correctas o incorrectas. La utilidad del resultado depende de responder con sinceridad y de manera consistente.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de Autoestima de Reyes, RAS

Test escala de Autoestima de Reyes, RAS

asertividadconfianza en uno mismo

Se utiliza la Escala De Autoafirmación De Rathus (RAS) para evaluar, mediante autoinforme, aspectos relacionados con la conducta asertiva y la autoafirmación en distintos contextos. Fue desarrollada por Rathus, S. y se aplica como un instrumento breve de tamizaje o apoyo a la valoración clínica.

Consta de 30 ítems y requiere aproximadamente 6 minutos. Se responde valorando el grado de acuerdo con enunciados que describen formas habituales de expresar necesidades, opiniones y límites.

La Escala De Autoafirmación De Rathus (RAS) aporta información sobre fortalezas y áreas de dificultad en la expresión interpersonal, útil para orientar hipótesis de trabajo y objetivos de intervención. Sus resultados deben interpretarse de manera integrada con entrevista clínica y otras fuentes de información, considerando el contexto personal y cultural de quien responde.

Autor: Rathus, S.
Literatura: Bandura, A. Autoeficacia: el ejercicio del control. W. H. Freeman. 1997.; Rathus, S. A. Un cuestionario de 30 ítems para evaluar la conducta asertiva. Behavior Therapy. 1973.
Formulario de preguntas del test
Comentarios
Leave a Comment