Test escala de atención plena disposicional en adolescentes, CAMM - the question form
Preguntas: 7 · 2 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Me altero cuando aparece un sentimiento que no puedo explicar.
1 – Nunca es verdadero
2 – Rara vez es verdadero
3 – A veces es verdadero
4 – La mayoría de las veces es verdadero
5 – Siempre es verdadero
2. En la escuela, paso de una clase a otra sin darme cuenta de lo que estoy haciendo.
1 – Nunca es verdadero
2 – Rara vez es verdadero
3 – A veces es verdadero
4 – La mayoría de las veces es verdadero
5 – Siempre es verdadero
3. Busco actividades para no darme cuenta de mis pensamientos y sentimientos.
1 – Nunca es cierto
2 – Rara vez es cierto
3 – A veces es cierto
4 – La mayoría de las veces es cierto
5 – Siempre es cierto
4. Me cuesta concentrarme en una sola cosa.
1 – Nunca es verdad
2 – Rara vez es verdad
3 – A veces es verdad
4 – Casi siempre es verdad
5 – Siempre es verdad
5. Pienso en cosas que ocurrieron en el pasado en lugar de pensar en lo que está pasando ahora.
1 – Nunca es cierto
2 – Rara vez es cierto
3 – A veces es cierto
4 – La mayoría de las veces es cierto
6. Algunos de mis pensamientos me angustian.
1 – Nunca es cierto
2 – Rara vez es cierto
3 – A veces es cierto
4 – La mayoría de las veces es cierto
5 – Siempre es cierto
7. Pienso que algunos de mis sentimientos son malos y que no debería tenerlos.
1 – Nunca es cierto
2 – Rara vez es cierto
3 – A veces es cierto
4 – Casi siempre es cierto
5 – Siempre es cierto
1. Me siento mal cuando tengo una emoción que no puedo explicar.
1 – Siempre es falso
2 – Rara vez es verdadero
3 – A veces es verdadero
4 – La mayoría de las veces es verdadero
5 – Siempre es verdadero
2. En la escuela, paso de una clase a otra sin darme cuenta de lo que estoy haciendo.
1 – Nunca es cierto
2 – Rara vez es cierto
3 – A veces es cierto
4 – Casi siempre es cierto
5 – Siempre es cierto
3. Busco actividades para no darme cuenta de mis pensamientos y sentimientos.
1 – Nunca es verdad
2 – Rara vez es verdad
3 – A veces es verdad
4 – La mayoría de las veces es verdad
5 – Siempre es verdad
4. Me cuesta concentrarme en una sola cosa.
1 – Nunca es verdadero
2 – Rara vez es verdadero
3 – A veces es verdadero
4 – Casi siempre es verdadero
5 – Siempre es verdadero
5. Pienso en cosas que ocurrieron en el pasado en lugar de pensar en lo que está pasando ahora.
1 – Nunca es cierto
2 – Rara vez es cierto
3 – A veces es cierto
4 – La mayoría de las veces es cierto
5 – Siempre es cierto
6. Algunos de mis pensamientos me molestan.
1 – Nunca es cierto
2 – Rara vez es cierto
3 – A veces es cierto
4 – Casi siempre es cierto
5 – Siempre es cierto
7. Pienso que algunas de mis emociones son malas y que no debería sentirlas.
1 – Nunca es verdad
2 – Rara vez es verdad
3 – A veces es verdad
4 – La mayoría de las veces es verdad
5 – Siempre es verdad