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Test escala de Actitud Adolescente hacia el Tiempo, ATAS

En 6 minutos evalúa la actitud del adolescente hacia su pasado, presente y futuro, mostrando su tono emocional y perspectiva temporal. Orienta intervenciones, detecta áreas de riesgo y facilita el seguimiento del cambio.
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Preguntas: 306 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
20/25
Futuro Negativo (FN)
Mide la intensidad de una actitud negativa hacia el futuro, reflejando el grado de expectativas desfavorables o preocupación anticipatoria.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 11: Bajo | 12 – 18: Moderado | 19 – 25: Alto
Un puntaje de 20 se ubica en el nivel alto, sugiriendo una tendencia marcada a anticipar el futuro de manera negativa y con preocupación.
example score
18/25
Futuro Positivo (FP)
Mide el grado de actitud positiva hacia el futuro, reflejando expectativas optimistas y confianza en el porvenir.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 11: Bajo | 12 – 18: Moderado | 19 – 25: Alto
Un puntaje de 18 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una actitud generalmente positiva hacia el futuro con expectativas optimistas presentes, aunque no marcadamente elevadas.
example score
17/25
Presente Negativo (PN)
Mide la intensidad con la que la persona evalúa de forma negativa su situación y experiencia actuales.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 11: Bajo | 12 – 18: Moderado | 19 – 25: Alto
Un puntaje de 17 se ubica en el nivel moderado, sugiriendo una tendencia relevante pero no extrema a percibir el presente de manera negativa.
example score
8/25
Presente Positivo (PP)
Mide el grado de valoración y satisfacción del adolescente con su vida en el momento presente.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 11: Bajo | 12 – 18: Moderado | 19 – 25: Alto
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una actitud poco positiva hacia el presente y posible insatisfacción con la experiencia actual.
example score
17/25
Pasado Negativo (PN)
Mide la intensidad con la que el adolescente evalúa su pasado de forma negativa, reflejando la predominancia de recuerdos desfavorables o insatisfacción con experiencias previas.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 11: Bajo | 12 – 18: Moderado | 19 – 25: Alto
Un puntaje de 17 se ubica en el nivel moderado e indica una tendencia relevante, aunque no extrema, a interpretar el pasado en términos negativos.
example score
18/25
Pasado Positivo (PP)
Mide el grado en que el adolescente valora su pasado de forma positiva y se siente satisfecho con sus experiencias previas.
Bajo
Moderado
Alto
5 – 11: Bajo | 12 – 18: Moderado | 19 – 25: Alto
Un puntaje de 18 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una valoración generalmente positiva del pasado con posibles aspectos aún percibidos de forma menos satisfactoria.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos clínicos juveniles
41%DE LOS USUARIOS
La usan para evaluar cómo el adolescente valora su pasado, presente y futuro, identificar factores de riesgo y orientar el plan terapéutico y su seguimiento.
Orientadores escolares
34%DE LOS USUARIOS
La aplican para comprender el estado emocional y motivacional del alumnado, apoyar la tutoría y diseñar intervenciones de bienestar y prevención.
Investigadores en adolescencia
25%DE LOS USUARIOS
La emplean en estudios para relacionar la perspectiva temporal con conductas, salud mental y resultados educativos, y medir cambios tras programas de intervención.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
El futuro es negativo (Efen)
Promedio
16.4
Rango normal
13.7 — 19.2
mín.
5
máx.
25
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
El futuro es positivo (Efep)
Promedio
19.7
Rango normal
16.6 — 22.8
mín.
5
máx.
25
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
El presente es negativo (Epen)
Promedio
11.8
Rango normal
8.6 — 15.1
mín.
5
máx.
25
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
El presente es positivo (Epep)
Promedio
14.5
Rango normal
11.2 — 17.8
mín.
5
máx.
25
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Pasado negativo (Pn)
Promedio
10.1
Rango normal
6.3 — 13.8
mín.
5
máx.
25
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
El pasado es positivo (Epep)
Promedio
11.8
Rango normal
8.4 — 15.1
mín.
5
máx.
25
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve esta prueba?
Evalúa cómo se perciben y valoran el pasado, el presente y el futuro. Permite identificar si estas perspectivas se viven de manera más positiva o más negativa.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
El tiempo estimado es de 6 minutos. Consta de 30 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta con atención y responda según lo que realmente piensa y siente. No hay respuestas correctas o incorrectas.
¿Qué ocurre si una pregunta no se ajusta del todo a mi experiencia?
Elija la opción que más se acerque a su situación general. Evite dejar preguntas sin responder.
¿Qué se hará con mis resultados?
Se interpretan como un perfil de actitudes hacia el tiempo y se usan para orientar la comprensión de su situación actual. En contextos de seguimiento, también pueden servir para observar cambios después de intervenciones.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de Actitud Adolescente hacia el Tiempo, ATAS

Test escala de Actitud Adolescente hacia el Tiempo, ATAS

perspectiva temporal

Se utiliza la Escala De Actitud Temporal Adolescente (ATAS) para evaluar cómo un adolescente percibe y valora su pasado, presente y futuro, en términos de actitudes predominantemente positivas o negativas. Su aplicación es breve y estandarizada, y se integra con facilidad a una entrevista clínica o a un proceso de evaluación psicológica.

Consta de 30 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Los resultados orientan la comprensión de la perspectiva temporal y su posible relación con el estado de ánimo, la motivación y la toma de decisiones, como apoyo para la formulación clínica y el seguimiento de cambios.

En la práctica, la Escala De Actitud Temporal Adolescente (ATAS puede contribuir a identificar áreas de mayor recurso o malestar asociadas a cada marco temporal y a monitorear variaciones después de intervenciones psicoeducativas o psicoterapéuticas. Su interpretación debe realizarse considerando el contexto del adolescente y otras fuentes de información clínica.

Autor: john-n-boyd, philip-g-zimbardo
Literatura: Zimbardo, P. G. y Boyd, J. N. Poniendo el tiempo en perspectiva: una métrica válida y confiable de diferencias individuales. Journal of Personality and Social Psychology. 1999.; Worrell, F. C., Mello, Z. R. y Buhl, M. Presentación de las versiones en inglés y alemán de la Escala de Actitudes Temporales en Adolescentes. Assessment. 2013.
Formulario de preguntas del test
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