Test escala de abuso emocional oculto y manifiesto, SOPAS - the question form

1. ¿Con qué frecuencia él le engaña o le toma el pelo?

2. Se comporta como si supiera lo que usted hizo en su ausencia.

3. Le culpa de que él se enfade o se sienta molesto.

4. Cambia sus planes, pero no se lo dice hasta el último momento, cuando ya es demasiado tarde.

5. Impide que usted tenga intereses en los que él no participa.

6. Hace o dice algo que daña su autoestima o su dignidad.

7. Le anima a hacer algo y luego, de algún modo, le impide hacerlo.

8. Menosprecia, critica o devalúa algo que a usted le daba placer o le gustaba.

9. Se molesta más que usted cuando usted le dice lo que siente.

10. Le hace sentir culpable si usted hace algo que él no quería.

11. Da la impresión de que, diga lo que diga, eso no influye en su comportamiento.

12. Le pone ante la elección entre algo que él quiere y lo que usted quiere o necesita.

13. Dice o hace algo para que usted se sienta no querida y poco atractiva.

14. Le hace dudar de que pueda cuidarse por sí mismo/a.

15. Le hace sentir culpable por lo que usted ha hecho o ha dejado de hacer.

16. De manera afectuosa, en broma o en serio, ¿con qué frecuencia él utiliza sus palabras en su contra (por ejemplo, usted admitió que cometió un error y él se lo reprocha más adelante)?

17. Le hace dudar de su salud emocional y bienestar.

18. Le hace creer que usted debe arreglar algo que hizo él y que salió mal.

19. Se pone a sí mismo/a en primer lugar, sin preocuparse por sus deseos.

20. Le hace dudar de sí mismo/a, sentirse vulnerable e inseguro/a.

21. Le recuerda situaciones en las que él tenía razón y usted no.

22. Dice que sus acciones que le hieren son por su bien o que le harán mejor.

23. Dice algo que le hace preocuparse de si está perdiendo la cordura.

24. Se comporta como si usted fuera de su propiedad.

25. Le hace sentirse inquieto/a o con miedo, incluso si no entiende la razón.

26. Impide que usted vaya a algún lugar o hable con alguien.

27. Impide que usted tenga tiempo para sí mismo/a.

28. Se comporta como si usted estuviera reaccionando de forma exagerada o se estuviera alterando demasiado.

29. Se molesta cuando usted hace algo sin que él lo sepa.

30. Dice que los problemas en su relación son culpa suya.

31. Interfiere o le distrae cuando usted está ocupado/a con algo importante.

32. Le culpa de sus propios problemas.

33. Intenta impedirle expresar sus sentimientos.

34. Intenta impedirle hacer lo que usted quiere o necesita hacer.

35. Intenta convencerle de que las cosas ocurrieron como él dice, aunque usted sabe que no es cierto.